aynen ne kadar çok insan bilirse insan o kadar geriliyor ya. ben de kimseye söylemeyeceğim. bıktım çünkü imalardan laflardan bakışlardan filan. bir de kıskanç oluyor kadın milleti. uğraşamam hiç.
ya benim de bulanıyordu da alıştım. bir sürü tarifi var tatlıdan tuzlusuna kadar. gerçi tatlandırıcı beni isal yapıyor... ama en azından dukan yaparken tatlı krizlerine girmiyorum gözüm dönmüş gibi yemiyorum ve doyuyorum.
bi de dukanı bıraktıktan sonra biraz dikkat edip kiloyu sabitledin mi alınmıyor cidden. seyiri yarım bırakıp da sonrasında dikkat ettiğim için verdiğim kiloları almadım. sağlıklı değil biliyorum da.. işe yarıyor. ben zaten kilo vermek için hep sağlıksız seyler yaptım. sadece gün boyu patates de yedim. haslanmıs lahanayla durdugum da oldu.
her seyden az az yiyebilsem keske ama yapamıyorum
valla yerim diye almıştım da... sonra dukana ara verdim filan. ama yine baslıyorum dukana. cidden ondan baska hiçbir seyle veremiyorum kilo ben... ancak onunla
