Güzel Anneler Fit Olma Yolunda Beraber İlerliyor

Dun esim "sen bayagi kilo vermissin "dedi bende "gunaydin 2 kilo daha verince 10 kilo vermis olucam 91.5 tum " dedim farkli bi elbise giydim ondan bayagi farkedildi herhalde ;) zaten kendimi hafif hissediyorum cok sukur ... Kizlar cok dogru bi yoldayiz disarida herkes yuruyus yapiyor herkes simdiden baslar yuruyuse ama biz akillilik edip nerdeyse 2-3 aydir dikkat ediyoz dimi onlardan ondeyiz fistiklar yola devam bakin gorin bu haftada bol yesilli olucak insallah havada guzellesiyor zayiflama merakimiz daha bi tetiklenecek :)
 
Dun esim "sen bayagi kilo vermissin "dedi bende "gunaydin 2 kilo daha verince 10 kilo vermis olucam 91.5 tum " dedim farkli bi elbise giydim ondan bayagi farkedildi herhalde :KK66: zaten kendimi hafif hissediyorum cok sukur ... Kizlar cok dogru bi yoldayiz disarida herkes yuruyus yapiyor herkes simdiden baslar yuruyuse ama biz akillilik edip nerdeyse 2-3 aydir dikkat ediyoz dimi onlardan ondeyiz fistiklar yola devam bakin gorin bu haftada bol yesilli olucak insallah havada guzellesiyor zayiflama merakimiz daha bi tetiklenecek :)
Hadi bakalım inşallah:KK6:
 
Dun esim "sen bayagi kilo vermissin "dedi bende "gunaydin 2 kilo daha verince 10 kilo vermis olucam 91.5 tum " dedim farkli bi elbise giydim ondan bayagi farkedildi herhalde :KK66: zaten kendimi hafif hissediyorum cok sukur ... Kizlar cok dogru bi yoldayiz disarida herkes yuruyus yapiyor herkes simdiden baslar yuruyuse ama biz akillilik edip nerdeyse 2-3 aydir dikkat ediyoz dimi onlardan ondeyiz fistiklar yola devam bakin gorin bu haftada bol yesilli olucak insallah havada guzellesiyor zayiflama merakimiz daha bi tetiklenecek :)
Farkedilmek güzel:) bizimki kilo vermişsin bile demiyor :) sen taktın kafaya, seni ne kadar sevdiğimi bilsen hiç kilo vermeye çalışmazdın diyor :) tabi koca totomla dalga geçip psikolojimi bozduğu günleri unutuyor :)
 
Benim hala yürüme şansım yok maalesef hava soğuk kar var havalar ısınsa kendimi dışarı atıcam
 
Kızlar bir tabak bulgur pilavı biraz turşu az tuzlu ayran içtim nasıl sizce
Bulgur yarararlı pirince göre ama bence üç kaşık bulgur gerisi sebze yemeği olsaydı. Ben de avucumun içi ka da r et. Kuru fasulye bir kase de brokoli çorbası içtim. Evde bulgur pilavı olduğu halde yemedim yani. Ekmek zaten bitti benim için :)
 
Kızlar herkese günaydın;
Kilo tablomuz ilk sayfamızda yer almaktadır.Bu haftanın ve ayın birincisi Karamel06 arkadaşımız olup kendisini canı gönülden kutlar başarılarının devamını dileriz..
Feyzax arkadaşımızı da vermiş olduğu kilodan dolayı kutlar başarılarının devamını dileriz.
Herkese başarılar dilerim.

Tabloda yanlış biyer varsa söylerseniz sevinirm biraz rahatsızım bunu bile zor yaptım inanın anlayışınız için tekrar teşekkür ederim..
Eki Görüntüle 1790250 Eki Görüntüle 1790251 Eki Görüntüle 1790249
Cokkk teşekkür ler :) 3 nisan hedefim 65 kg
 
Dun esim "sen bayagi kilo vermissin "dedi bende "gunaydin 2 kilo daha verince 10 kilo vermis olucam 91.5 tum " dedim farkli bi elbise giydim ondan bayagi farkedildi herhalde :KK66: zaten kendimi hafif hissediyorum cok sukur ... Kizlar cok dogru bi yoldayiz disarida herkes yuruyus yapiyor herkes simdiden baslar yuruyuse ama biz akillilik edip nerdeyse 2-3 aydir dikkat ediyoz dimi onlardan ondeyiz fistiklar yola devam bakin gorin bu haftada bol yesilli olucak insallah havada guzellesiyor zayiflama merakimiz daha bi tetiklenecek :)
Evet baharda insan daha da iradeli oluyor yenilenmek tazelenmek istiyor :KK49:
 
Bulgur yarararlı pirince göre ama bence üç kaşık bulgur gerisi sebze yemeği olsaydı. Ben de avucumun içi ka da r et. Kuru fasulye bir kase de brokoli çorbası içtim. Evde bulgur pilavı olduğu halde yemedim yani. Ekmek zaten bitti benim için :)
Vayy supersiniz ...
 
Back
X