Güzel Anneler Fit Olma Yolunda Beraber İlerliyor

bugün arkadaşa gidemedim oğlum huzursuzdu benimde boğazım ağrımaya başladı mislissede geçti galiba:KK48:yattm bütün gün şimdi hazır bişiler söyliyim diyorum karatayı tvde dinlemiştim lahmacun ince ve yeşillikli yenebilir demişti onda karar kıldım
Hadi ama gec kalmissin daha erken yiyip tıp yapman gerekirdi
 
Kızlar bu arada ben tesettürlü bi bayanim biliyorsunuz artik tesettür konusunda moda cok ilerledi o kadar guzel seyler varki markalarda ama hepsi en büyük 44 beden :KK43: gün gelecek o kiyafetlerden hangisini begenirsem onu alicam :)))
Insallah canim bende istiyorum kucuk bedenlerden almak ;)
 
Oooo iyisin valla bol bol yürüyüş de yaparsın sen orda:))
Sabah zaten 7 de kaldırıyor oğlum. Anneme atar giderim. Vay be anne olmak uykusuzluğa alışmak demekmiş. 3nity 3nity aklıma geldi anne deyince.uykusuz anne ne yapıyor acaba

Benimde öyle yazdi pilini çıkartıp tekrar takinca düşmemişti ama duzelmiuor sa pil bitmis demektir ve o kadar zamanda da asla bitmez benim yayladaki tartima tam 6 sene oldu gecen yaz degistirdm pilini
Benim tartı bozuk demekki gidip geleyim de yollayım tamire
Ya devam ettiremem ben onu kendimi biliyorum diyet listesine bile uyamiyorum ki boyle iyiyim :KK66:
Valla ben de aynıydım ama ilk diyetisyen listesine uyup kilo verdiğimi görünce uymaya başladım. Karatayda bi liste yok aslında. Onun yasaklamadığı yiyeceklerden kendin ayarlıyorsun. Protein ağırlıklı olduğu için metabolizma daha Da hızlanıyor.
Uzun mu kalicaksin orda ?
Canım bi hafta diye planladık ama belki On beş gün de kalabilirim. Çok seviyorum ben orayı. Hele şimdi sadece orda oturan yaşlılar vardır. Acayip spor yapıyorlar ama. Sabah 7 gibi en 30 kişi toplanıyor, başlarında yaşlı otariter bi hocayla spor yapıyorlar kanyonda. Yaşlılıklarını iyi geçirmek, daha çok hastalanmamak için sporun kıymetini anlıyorlar. Biz de artık kilo versek de fırsat yaratıp yapalım spor.

Merak etme tatlim ben geçtim o.yollardan ipleri salacak ne vaktim nede sabrim var alacagim 100 grama bile tahammulum yok o konuda hamdolsun sorun yaşamıyorum 20 gündür kendime nefsime hakim olmayi öğrendim
Tabi 100 gram daha vereydin birinciliğin yarısını kapardın :))

Kızlar bu arada ben tesettürlü bi bayanim biliyorsunuz artik tesettür konusunda moda cok ilerledi o kadar guzel seyler varki markalarda ama hepsi en büyük 44 beden :KK43: gün gelecek o kiyafetlerden hangisini begenirsem onu alicam :)))
Ay bugün tesettürlü bi kız gördüm yanımdan geçene kad ar baktım. Kız hem çok şıktı hem çok güzeldi. Dedim açık olsa nasıl giyinirdi ki acaba. Yani acayip dikkat çekiyordu. Şimdi tesettürde çok şık şeyler var.

Yanliz karamellim06 karamellim06 tıpkı canan karataya benzemeye başladı gitgide :))))))
Tabi Tubi :) sen de kitabı yala yut, içinden canan çıkar benim gibi. Ya kadın sert felan sanıyordum ama değil çok sempatik hatta. Ben acayip ısındım kitabını okuyunca:))

Giyerim demi:KK43: evet evet giyerim ben yapabilirim bana güvenen ve destekleyen bir sürü güzel arkadasim var :))))
Hep beraber giyeceğiz Istediğimiz kiyafetleri. Birbirimize örnek olacağız. Ben bi hedefime ulaşayım öncesi sonrası göndercem size :) hayal ediyorum yani. Son 6 kilo kaldı. Bu grup bana çok iyi geldi.
 
bugün arkadaşa gidemedim oğlum huzursuzdu benimde boğazım ağrımaya başladı mislissede geçti galiba:KK48:yattm bütün gün şimdi hazır bişiler söyliyim diyorum karatayı tvde dinlemiştim lahmacun ince ve yeşillikli yenebilir demişti onda karar kıldım
Afiyet olsun aman diyim dikkat et biraz uzanicam ben simdilik hoscakalin..
 
Bi pil daha bitsin fişini aldım ücretsiz Tamir ediyorlarmış. Ben Perşembe altınoluğa gitmeyi planlıyorum annemin yanına. Dünyada oksijeni en bol ikinci yer alplerden sonra. Belki daha iyi kilo veririm orda.
Sen karataya niye sıcak bakmıyor sun
Altınoluk cennet gibi gerçekten. Geçen yaz el kadar bebeyle ege turu yaptık, Altınoluk un gerçekten havası Baska. İnsan nefes aldığını hissediyor :) kıskandım şimdi.
Kızlar bu arada ben tesettürlü bi bayanim biliyorsunuz artik tesettür konusunda moda cok ilerledi o kadar guzel seyler varki markalarda ama hepsi en büyük 44 beden :KK43: gün gelecek o kiyafetlerden hangisini begenirsem onu alicam :)))
Bende tesetturluyum, 42 bazen 40 giyince mutlu oluyorum :) ama söyle bir 38 görsem daha ne isterim :)
Yanliz karamellim06 karamellim06 tıpkı canan karataya benzemeye başladı gitgide :))))))

:))

1 saatten fazla :) hatta bir de hareketli park dakikalarimiz var ;)
 
Altınoluk cennet gibi gerçekten. Geçen yaz el kadar bebeyle ege turu yaptık, Altınoluk un gerçekten havası Baska. İnsan nefes aldığını hissediyor :) kıskandım şimdi.

Bende tesetturluyum, 42 bazen 40 giyince mutlu oluyorum :) ama söyle bir 38 görsem daha ne isterim :)


:))


1 saatten fazla :) hatta bir de hareketli park dakikalarimiz var :KK66:
42 beden mi aayyyyy senin simdi şikayet ettigin beden benim en.büyük hayalim:))
 
Telefondan giren arkadaslar kısa yoldsn nasil giriyor sunuz ben su an.bulunduğum sayfayı ana ekrana tasi diyorum ordan basınca direk giriyor ama bu kaçıncı sayfaysa hep o açılıyor yani her seferinde son sayfaya geçip öyle okuyabiliyorim yeni gelenleri daha kolay bi yolu var mi
 
Kizlar ya ben bu ay en az kilo 6 ila 8 kilo vermek istiyorum ya nisan ortasina kadar 75 olmam lazim bu ay 6 kilo verirsem ki bilmiyorum verebilirmiyim nisan ortasina 2 hafta kalmis olacak o zamanda 2-4 kilo versem super olacak ? Cok dikkat etmem gerek cooook ....bu 40 gun cok onemli benim icin ...
Ahhhh ahhhh benimde nisan başında bu 80 lerden kurtulmam lazim egee durakama dönemine falan girmezde haftada 1ila 1.5 kilo arasi verirsek oooohooooooo ne dayanir bize bu arada misllissecim 92 kilo olan bir bayan birak 75 i 78 77 olsa bile baya baya fark edilir fıstık gibi olur
 
Back
X