- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Güzel Anneler Fit Olma Yolunda Beraber İlerliyor
- Konu Sahibi Mislisse
- Başlangıç Tarihi
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Yok sizi aliriz deneme suresi sonunda insallah
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Evet yapilmasin dimi ?arkadaslar duyuyosunuz dimi kacamaklari yazmiyoruz hatirlatalim unutmus olabilirizBirde şu dikkatimi çekti sürekli yapılan kaçamaklar anlatılıyor kızlar gerçekten bunları okudukça benim motivasyonum düşüyor
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Ama yinede kacamak yaptik demeyelim ismini soylemeyelim degilmi ? Mesela ben biseyi kacirdim diyince ismini soyleyince aklinda olmayanin aklina sokuyorum herkes icin gecerli senin ve burdaki jerkesin durust olduguna inaniyorum zaten bu belli ama yinede soylemedek iyi olur tartidaki duruma gore pazar gunu soyleriz biraz kacamak oldu adini soylemeden ciklota tatli tuzlu hamurisi diye p.tesi adini bile anmayiz olurmu ?Y yagmur7968 Turuncupijama yazmadı sanırım ama dün mesajlaştık. Ilk üç gün yüksek ateş olur ya devam ediyormuş oğluşunda. Halsizmiş tabi iştah da yok. Allah şifa versin kuzucuğa.
Valla hiç internetten takip etmediğim için bilmiyorum kolestrol işini. Ama benim yaptığım tam karatay da sayılmaz. Onun yasaklarını yapmamaya çalışıyorum. Ama bazen protein yerine sebze ağırlıklı besleniyorum. Ara öğün olmaması ve akşam 6 dan sonra yememek bir de tatlı, unlu vs olmaması kilo verdiriyor. Tabi bir de spor.
Kaçamak konusu motivasyon düşünüyor katılıyorum ama sanki yazmasam yalan söylüyormuş sizi aldatıyormuş gibi hissederim diye söylüyorum. Çok dürüstümdür :)
@tubi_klc seni de iddalı görüyorum yapılması gerekenleri yapıyorsun umarım pazara güzel haberler alırız senden :)
@marlin cıngara gerek yok:) sen çok güzel kilo vermişsin bence tecrübelerini bizimle paylaşıp bize yardımcı olabilirsin. Bu grup için yararlı olacaksın bence
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Eritmissindir merak etme
kizinin yeni yasida kutlu olsun allah saglik mutluluk huzur versin insallah.. yurtdisinda nerdesiniz ?
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Olabilir aslinda da firsati bulup yazsak mi acep ? Bu fikir oncedende geldi ama coljk cocuk firsat bulup yazabilirmiyiz isteyen yazsin seklindeydi mecburi olmasin diye ama yinede sunabiliriz yine ne diyosunuz kizlar ?
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Ciss yemediysen ondandir sekersizlikten emin ol
alisir bunyen...gecedemi devam etti tansiyonun mu dustu acaba? Nasilsin iyimisin simdi?
bugun dikkat etmeye ve leslieye devam insallaah bakalim pazar gunu ne olacak ?
- 16 Kasım 2015
- 4.405
- 7.058
- 88
Figenadada aramizdan sessizce ayrildi bence telefonu tamire vermisti sanirim oyle degilmi ? Bu kadar uzun surebilirmi sizce tamir? Diye mesaj yazdim figenada ozel mesaj atmis hesabinda sorun ciktigi icin farkli bi rumuzla acmis artik aramizda olnayacagini gecen hafta farkli bi grupta basladigini soylemis bilgi vereyim dedim
Son düzenleme:
- 19 Nisan 2013
- 766
- 1.350
- 113
Fırsat buldukça yazalım o zaman. Mecburi olmasın ben bazen iki arada bi derede zar zor yazıyorum. Ama fırsat buldukça paylaşırım. Birbirimize sağlıklı menüler hakkında fikir vermiş oluruz. Hatta sağlıklı şeyleri fotoğraflarız fırsat buldukça
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
Canım ben çok yürüdum. Hergün yağmur kar soğuk demeden.en az 2 saat.bazen 3 bazen de 4 saatek yürüdüğüm günler oldu.tabi Yediklerimi de çok dikkat ettimY yagmur7968 Turuncupijama yazmadı sanırım ama dün mesajlaştık. Ilk üç gün yüksek ateş olur ya devam ediyormuş oğluşunda. Halsizmiş tabi iştah da yok. Allah şifa versin kuzucuğa.
Valla hiç internetten takip etmediğim için bilmiyorum kolestrol işini. Ama benim yaptığım tam karatay da sayılmaz. Onun yasaklarını yapmamaya çalışıyorum. Ama bazen protein yerine sebze ağırlıklı besleniyorum. Ara öğün olmaması ve akşam 6 dan sonra yememek bir de tatlı, unlu vs olmaması kilo verdiriyor. Tabi bir de spor.
Kaçamak konusu motivasyon düşünüyor katılıyorum ama sanki yazmasam yalan söylüyormuş sizi aldatıyormuş gibi hissederim diye söylüyorum. Çok dürüstümdür :)
@tubi_klc seni de iddalı görüyorum yapılması gerekenleri yapıyorsun umarım pazara güzel haberler alırız senden :)
@marlin cıngara gerek yok:) sen çok güzel kilo vermişsin bence tecrübelerini bizimle paylaşıp bize yardımcı olabilirsin. Bu grup için yararlı olacaksın bence
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
İyi dileklerin için çok teşekkür ederim. Almanya da yaşıyorum canimEritmissindir merak etme
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.436
- 798
Canim 72 kilodan dustum. İnan hic kolay olmadiSon 3 kilon icin mi aramiza katilmak istiyosun bence hic yapma paylasimda bulun yetr bence bu bize haksizlik olurgerci marlin arkadasimiz icinde gecerli bu ama neyse
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 45
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 45
- 16 Kasım 2015
- 1.277
- 1.945
- 133
- 45
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
haklıSın ama azalttım henüz
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 46
Yemiştim aslındaCiss yemediysen ondandir sekersizlikten emin ol
Başım hla ara ara dönüyor miğdemde bulanıyo çok güçsüzüm bugün miğdemi miüşüt tüm bilemedim