hadi yarışarak zayıflayalım her pazar en çok zayıflayan 1. olsun

K

Krep77

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

9 Aralık 2013

224

73

48

35

İstanbul

• 16 Aralık 2015

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.201

Günaydın kızlar burcubilen valla doğum yapmana göre çok süpersin Allah analı babalı büyütsün evladınızı
Ben eski kilorımu geri aldım yinede hep birlikte başarmak istiyorum
Burası olunca kendimi tutabiliyorum tek başına olmuyor hadi birlikte başaralım
Sabah sıcak su limon içtim
Kahvaltım domates salatalık lor peyniri 4zeytin maydonoz 5 tana altınbaşk biskivi şekersiz çay

 

B

burcubilen

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Aralık 2010

432

30

118

İstanbul

• 16 Aralık 2015

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.202

Krep77 .!.:

Günaydın kızlar burcubilen valla doğum yapmana göre çok süpersin Allah analı babalı büyütsün evladınızı
Ben eski kilorımu geri aldım yinede hep birlikte başarmak istiyorum
Burası olunca kendimi tutabiliyorum tek başına olmuyor hadi birlikte başaralım
Sabah sıcak su limon içtim
Kahvaltım domates salatalık lor peyniri 4zeytin maydonoz 5 tana altınbaşk biskivi şekersiz çay

Genişletmek için tıkla...

amin canım sağolasın.ben artık spor yapabileceğimi sanmıyorum iki çocuk bana yeterince spor oluyor zaten ama artık daha düzenli ve dikkatli yemeye devam edicem bu konuda sizlerden de yardım bekliyorum emzirdiğim için nasıl beslenmem gerekiyo.

 

K

Krep77

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

9 Aralık 2013

224

73

48

35

İstanbul

• 17 Aralık 2015

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.203

Günaydın kızlar hava yapmurlu soğukta olsa zayıflama azmimizi kaybetmeyelim
Burcucum bende spor yapamıyorum o zayıfladığımız dönemden sonra evde tadillat yaptık balkonun bir bölümünü salona kattık benim koşu bandına elvada demek zorunda kaldım :)
Emziren anneler için de ne yazsam yalan bilemiycem benim kız mamayla büyüdü dikat edicen aman sütün azalmasın zaten çok kilonda yok canım asıl sen bize gaz ver oooooo ne yapcaz biz kızlar
Kahvaltım tamamdır şimdi keyif çayı içicem sizlerede afiyet olsun

 

K

Krep77

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

9 Aralık 2013

224

73

48

35

İstanbul

• 17 Aralık 2015

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.204

Sabah yazdığım mesajdan başka hiçbirini z bişeyler paylaşmamış bu nasıl azim hayretler içindeyim eskiden böylemiydi
Ahhhh nerde o günler !!!!!!!!

 

B

burcubilen

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Aralık 2010

432

30

118

İstanbul

• 18 Aralık 2015

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.205

Krep77 .!.:

Sabah yazdığım mesajdan başka hiçbirini z bişeyler paylaşmamış bu nasıl azim hayretler içindeyim eskiden böylemiydi
Ahhhh nerde o günler !!!!!!!!

Genişletmek için tıkla...

Aaa herkesin kilolar bi anda gitti galiba
=-O neredesiniz kızlar yaaa :-(

 

Kinoalihatun

Nirvana

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2011

10.805

34.314

798

45

• 19 Aralık 2015

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.206

burcubilen .!.:

Aaa herkesin kilolar bi anda gitti galiba
=-O neredesiniz kızlar yaaa :-(

Genişletmek için tıkla...

buradayım canım çok yoğundum

 

Kinoalihatun

Nirvana

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2011

10.805

34.314

798

45

• 19 Aralık 2015

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.207

yarın kilo bildirim günümüz çok merak ediyorum ne durumdayız.

 

K

kalenderof

Üye

Kayıtlı Üye

12 Aralık 2015

136

72

13

34

• 19 Aralık 2015

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.208

melike06 .!.:

yarın kilo bildirim günümüz çok merak ediyorum ne durumdayız.

Genişletmek için tıkla...

Gunaydin kizlarr. Ben dun birazcik kacirdim tatli krizim tuttu sanirim Ama bugun aynen devam.insallah yarin 60lari gormem tekrar

 

Kinoalihatun

Nirvana

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2011

10.805

34.314

798

45

• 19 Aralık 2015

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.209

kalenderof .!.:

Gunaydin kizlarr. Ben dun birazcik kacirdim tatli krizim tuttu sanirim Ama bugun aynen devam.insallah yarin 60lari gormem tekrar

Genişletmek için tıkla...

arada kaçamaklar olabilir önemli olan çok sık olmasın. ve diyetimizi bırakmayalım

 

K

kalenderof

Üye

Kayıtlı Üye

12 Aralık 2015

136

72

13

34

• 20 Aralık 2015

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.210

Gunaydin kizlarrİlk bildirimi ben yapayim. Pzrtesi 60.2ydi bugun -700 /59.5 60i gormedim cok sukur. Siz de istediginiz sonucu almissinizdir insallah

 

Kinoalihatun

Nirvana

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2011

10.805

34.314

798

45

• 20 Aralık 2015

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.211

93 oldum bende 1.5 kilo gitti

 

Kinoalihatun

Nirvana

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2011

10.805

34.314

798

45

• 20 Aralık 2015

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.212

kalenderof .!.:

Gunaydin kizlarrİlk bildirimi ben yapayim. Pzrtesi 60.2ydi bugun -700 /59.5 60i gormedim cok sukur. Siz de istediginiz sonucu almissinizdir insallah

Genişletmek için tıkla...

tebrik ederim canım

 

K

kalenderof

Üye

Kayıtlı Üye

12 Aralık 2015

136

72

13

34

• 20 Aralık 2015

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.213

melike06 .!.:

93 oldum bende 1.5 kilo gitti

Genişletmek için tıkla...

Cok iyi ya masallah tebrikler

 

K

kalenderof

Üye

Kayıtlı Üye

12 Aralık 2015

136

72

13

34

• 20 Aralık 2015

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.214

melike06 .!.:

tebrik ederim canım

Genişletmek için tıkla...

Tesekkur ederim canim.

 

Feraceli

Nirvana

Pro Üye

9 Ocak 2015

19.914

82.784

798

• 20 Aralık 2015

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.215

melike06 .!.:

93 oldum bende 1.5 kilo gitti

Genişletmek için tıkla...

Tebrikler

 

Kinoalihatun

Nirvana

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2011

10.805

34.314

798

45

• 20 Aralık 2015

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.216

iyi geceler

 

Kinoalihatun

Nirvana

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2011

10.805

34.314

798

45

• 4 Ocak 2016

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.217

herkes gitmiş yine tek başınayım.neyse kendi günlük yaptıklarımı anlatır içimi dökerim bende bu topiğe elbet bir okuyan olur.

 

areser

Guru

Kayıtlı Üye

20 Haziran 2011

5.954

8.532

448

İstanbul

• 4 Ocak 2016

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.218

melike06 .!.:

herkes gitmiş yine tek başınayım.neyse kendi günlük yaptıklarımı anlatır içimi dökerim bende bu topiğe elbet bir okuyan olur.

Genişletmek için tıkla...

Bir okuyan oldu hadi bir haftalık yarış yapalım yine pazartesi başlayalım bakalım

 

Kinoalihatun

Nirvana

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2011

10.805

34.314

798

45

• 4 Ocak 2016

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.219

areser .!.:

Bir okuyan oldu hadi bir haftalık yarış yapalım yine pazartesi başlayalım bakalım

Genişletmek için tıkla...

cansın

 

Kinoalihatun

Nirvana

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

22 Mayıs 2011

10.805

34.314

798

45

• 4 Ocak 2016

• Konu Sahibi Kinoalihatun
• #6.220

areser .!.:

Bir okuyan oldu hadi bir haftalık yarış yapalım yine pazartesi başlayalım bakalım

Genişletmek için tıkla...

kaç kilosun şuan canım