aslinda farkindaydim biraz careyi sadece kilo vermekte buluyordum. yani sağlıklı olmadigimin farkindaydim. ne diz ne ayak ne sirt kalıyordu ayrica. her yerim dökülüyordu. doktora gitsem ne olakcakti ki onca kilo durduktan sonra içimden gelmiyordu. neyseki zayifladimda kurtuldum. ben gebelikte 24 kilo aldim .o zaman ackik tokluk kan sekerim olculmustu iyi çıkmıştı
gerçekten şaka gibiymisbanada bu kiloda kal diyorlar şaka gibi ben şuan 80 kg düşün
Ben de kendime cipura diyordum yana dogru genisledigim icin:))gerçekten şaka gibiymis
bana da balik etlisin diyorlar balina olmasin diyorum
Ohh sefan olsun bayiliyorum şöyle esiyle keyif yapanlara
Iyiyim kuzum cok şükür:))hatırlamazmıyım tatlı rakibem benim yarı hemşehirim nasılsın canım ay burada olmana sevindim
Ben badem ve zeytinyagiyla yapiyorum tatlim sen nasil yapiyorsun
Yoo hic de cok degil emzirdigin icin az bile.merhaba hanımlar Sabah kalkınca 2 bardak su ıcıp kahvaltımı yaptım :)
1 kucuk kase corba ıkı haslanmıs yumurta yarım ekmek dılımıne tahın pekmez surdum bırazda labne peynır :/
cok mu olmus ne
ama ben emzırıyorum heee onuda eklıyeyım bahanem olsun :)))
ıkı ogun yıyorum gun ıcınde bıde ara yapıyorum kahve olabılır bı saat fılan sonar bu kadar
aksama tavuk haslıyorum ekmeksız yerım
su atıstırmalar cok kılo aldırıyor bana((
bende öyle canım benim spor yapıyor musun ? yarışalım mı
bu aralar çok saldım benbirincilik filan önemli değil yeter ki gaza basalım yaza ne kaldı
Oluuurrr ben bu aralar stresten yedigim sinmiyor malesef 56 dan inmek istemiyordum indim ama.bende öyle canım benim spor yapıyor musun ? yarışalım mı
benim çok döküldü canım sığır iliği kürü yaptım 1 ay boyunca her hafta 2.ayda 15 günde bir iki kez sonra ayda bir sefer olucak bende haftalık bir kür daha yapayım dedim çörekotu+yumurta+bemiks+evigen +bepanten karıştırayım diyorum birde bal denemek istiyorum burada okumuştum kadın çok faydasını görmüş
dediğim ya gaza gelelim ben çok salladım ya önemli olan o bana eşlik etmen
çok iyi hamileliği iyi geçirmişsin maşallah evet çare hem doktor hem kendimiz canım bende diyabetten şüpheleniyordum babam ve amca kızım diyabetli şükür atlattım ama daha var
ay sorma bende aynısını diyorum millete 96 kg dan 80 kg düşünce millet zayıfladın diyor yeter diyor bende diyorum boyum 1.62 cm ben obez sınırındayım diyorum tutturmuşlargerçekten şaka gibiymis
bana da balik etlisin diyorlar balina olmasin diyorum
afiyet olsun canım
cipurayi bilmiyorumda aklina cinekop geldi
yok canım ne keyfi kahvaltıdan sonra esimle kizimla ugrastim sonra esim biraz oturdu tlfda takildi giyindi cikti evde pek duramaz aliskin degil. hava güneşli ama serin yoksa ailcek yürüyüşe cikacaktik
bizimkiler de kilodan nefret eder 16 kilo kaybı hayatinda gitiminde neler değiştirdi.merak ederim. evli misin. neredeyse ayni kilodayiz suan seninle. benim boyda 164 zayiflayip ikinci cocugu yapmak istiyorum. söyle 55 filan olsam super olacak belki çocuk düşünüyorum diye çılgınlık yapip 52 filan
hayatımda çok şey değişti kendime güvenim geldi eşim ile çok sorun oldu bu kilo beni tandıgında 48 kg idim bu kilolar yüzünden aldatıldım malesef 6 yıllık evliyim çocugumuz yok benimde hedefim 48 kg olmak inşallah sende isteğin kiloya iner ve 2.cocuguna kavuşursun
