Şimdi hapı yuttuk görüyon mu
nil bu ifade çok güzelmiş 
Şuanda büyük hayal kırıklığı yaşıyorumsormaa napacazz kahve keyfim vardı Allahtan türk kahvesini çok seviyorum ama üşengeçliğimden öbürü daha kolaydı. eve de yeni gold almıştım artıkın kocam içsin napayım
Benim başım ağrıyor kahve içmeyince
Ben şuanda şoklardayım süt tozu yok günde 1 kupa iyidir şekersiz diye geçiniyordum
ayrıca bunu diğer gruptaki arkadaşlarlada paylaşmak istiyorum canımay kusura bakmayın internet rezilllllll sinir oldum kaç kez yolluyorum afedersiniz.
nescafeymiş. sade sütlü farketmiyor ödem yapıyor vücuttaki suyu ttuttuğu için. içilen her nesacfe için ekstra 2 bardak su içilmeli ve ben bu hafta 3 kez sade kahve içtim
DEMİŞLER Kİ ; mümkün olduğunca hiç tüketmemek en iyisi sağlık açısından. Vücutta asitlenmeye sebep olur ve bu asitler yağ hücreleri tarafından tutularak kiloya sebebiyet verir Nescafe ve diğerleri. Ayrıca süt tozu da kalorili ve çok sağlıksız, asla tercih etmeyin. Şekerden hiç bahsetmeye gerek bile yok sanırım.Ayırca bir uzmandan,direk suda eriyerek yapılan kahvelerin çok zararlı olduğunu dinlemiştim. İlla ki kahve içilmek isteniyorsa arada bir özellikle spordan hemen önce(yağ yakımını hızlandırır bu şekilde),şekersiz Türk kahvesini ya da kafeinsiz filtre kahve tercih edin, abartmadan ama.Yanında da Bol bol su içmek kaydıyla, bu şart!!! Örneğin günde 2,5 litre su içiyorsanız,kahve içtiğiniz gün 2 büyük bardak daha fazladan içmelisiniz.
belki yağsız-yani st tozu konulmaması masum hale getiriyor gibi dşünyoruz ama öyle değil.. içindeki kafein ödem yapar, yani vcutta su tutar ve kilo alımı demektir bu..
Bir arkadaşım vermesi gereken 3 kg için diyetisyene gidiyor
Diyetisyen kesinlikle nescafeyi içmemesi gerektiğini çünkü yağ hücrelerini güçlendirdiğini söylemiş.
BENİMKİ DE yasak demişti özellikle o süt tozu tamamen yağ dedi.
Begüş neden söylemiyorsun
Bitki çayı deneyeceğim vücudumu kafeinden uzaklaştırmalıyım sade türk kahvesi işe yarıyormuymuş peki şekersiz içsem 
sizi çok seviyorum Allah iyiliğinizi güzelliğinizi versin.
sorma bende yeni okudum yani faydası olmadığını biiliyordum ama bu kadar faydasız olacağını da düşünmemiştim.
en güzel bitki çayı, böğürtlen kayısı form ıhlamur onlarda içeriz. baş ağrısı demek ki vücüdun kafeine alışmış ondan oluyordur eksikliğini hissediyordur.
Faydası yok ama zararı da yoktu benim gözümde Bitki çayı içeceğim aktarı taşırım artık iş yerine
moralini bozmak hiç istemem ama o sallama çaylarda hiç masum değil,yani diyet olarak değil sağlık açısından bakarsan tabisizi çok seviyorum Allah iyiliğinizi güzelliğinizi versin.
sorma bende yeni okudum yani faydası olmadığını biiliyordum ama bu kadar faydasız olacağını da düşünmemiştim.
en güzel bitki çayı, böğürtlen kayısı form ıhlamur onlarda içeriz. baş ağrısı demek ki vücüdun kafeine alışmış ondan oluyordur eksikliğini hissediyordur.
buda zahmetli olduğundan su içmeye devam
aklıma gelse demem mi hiç valla aklıma gelmedi kusura bakma kuzucum yaaBegüş neden söylemiyorsun
Amin cümlemizin canım
Begüş neden söylemiyorsun
Amin cümlemizin canım
moralini bozmak hiç istemem ama o sallama çaylarda hiç masum değil,yani diyet olarak değil sağlık açısından bakarsan tabi
ben 1-2 ay önce kuşburnu çayı aldım,güya dışındaki torbası zararlı diye,torbasını kestim içindekileri çay süzgecine döktüm onuda bardağa otutturdum ama süzgeci bardağa koymamla cosss etti sanki asit koydum bardağa,o zaman anladım bunun içinde neler var,boyalar,koruyucular vs.....
en güzeli içeceğimiz çayın yapraklarını alıp kendimiz demlemek
Evet aşkım büyüktü ama artık bittiaklıma gelse demem mi hiç valla aklıma gelmedi kusura bakma kuzucum yaa
nescafeyle öyle bi aşk yaşıyonki sende insanda akıl kalmıyo
Yağ tutuyorsa vücudumda sırf yağ mı var Türk kahvesi gerçekten tok tutuyor olmadı arada da öyle yaparım artık nescafe yok sağol bilgilendirme içinEvet aşkım büyüktü ama artık bitti
Demlerim ben canım aktardan alırım sallamadan pek anlamam çokta sevmem sağlıklı değil bence bardağımda 1 bardak demliyorum sende öyle yap derim
Bizimde az kalmıştı Allahtanaynen ben de az önce içtim ve vedalaştım kendisiyle. tam da son 1 kaşık kalmıştı iyi oldu
Evdeyken akşamları da hafta sonu da aramıyorum aslında burada sıkıntıdan içiyorum bence Bende vedalaştım aşkımız burada son buldu kendisiyle
Valla helal olsun,sen bu azimle herşeyi basarirsin canimBizimde az kalmıştı Allahtan
