- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
hımmm metabolizman sinsi demekki çaktırmadan harcıyordur o
ama vücut strese girdiyse hemen tartıya yansımaz 2-3 gün içinde yansır 
- 31 Ekim 2013
- 6.149
- 11.987
- 248
geçmiş olsun canım..iyileşince devam edersin yürüyüşüne.kızlar dün bacağım ağrıyo demiştim ya, enfeksiyon varmış. çok üstüne basmayacakmışım,havaya dikecekmişim. antibiyotik ve antienflamatuar başladıbende sporsuz pasif hayat başlıyor bi 5-10 gün
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
sağolasın canım
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
- 11 Ekim 2014
- 14.411
- 40.940
- 598
taş gibi hatunsun :)Kap aldım demiştim ya paylaşayım dedim sizle
- 11 Ekim 2014
- 14.411
- 40.940
- 598
a101 den al canım şahane ya . evde bitti kimse de markete gitmiyor ters şimdiki evimize
kendi evimde olsam gider alırdım
- 11 Ekim 2014
- 14.411
- 40.940
- 598
geçmiş olsunnkızlar dün bacağım ağrıyo demiştim ya, enfeksiyon varmış. çok üstüne basmayacakmışım,havaya dikecekmişim. antibiyotik ve antienflamatuar başladı
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
sağol canım
- 20 Haziran 2007
- 175
- 76
- 318
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Teşekkür ederim canım
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Canım ben yazamadım sana okudum mesajı başka şey girdi araya.
İyi yapmışsın tutmamakla ki tutulmaz o şekilde zaten.
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Çok çok geçmiş olsun canım.kızlar dün bacağım ağrıyo demiştim ya, enfeksiyon varmış. çok üstüne basmayacakmışım,havaya dikecekmişim. antibiyotik ve antienflamatuar başladı
Fazla hareket etme dinlendir bol bol
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Çok teşekkür ederim güzel sözlerin için tatlım.Günaydın Kızlar;
su321 çok güzel görünüyorsun canım, Maşallah nazar değmesin. darısı bize olsun.
dünkü akşam yemeğim : semizotlu yeşil mercimek salatası ( 2 büyük tabak), 1 kase yoğurt ( 100 gr )
sahur menüm; 1 haşlanmış yumurta, 2 ceviz, 3 közlenmiş biber, 50 gr keçi peyniri, 5 zeytin, roka, yeşil çay ve 1 çk zeytinyağı
3 kayısı
miraycan84 tartı dün geldi. ayyy ben var ya atayım kendimi :) benim 100 gr diye tahmini hesapladığım yoğurt 150 gr mış .
peyniri tutturdum ama doğru hesaplamışım. karpuzu hiç söylemicem. bir ara fotosunu çekecem kaç gr karpuz ne kadar diye. akşam 150 gr karpuz yedim :)))))ay çok komiğim reklamlardaki gibi oldu 48 gr peynir lütfen :))
neyse elime ne geçtiyse tartıyorum eşimde bir yandan karpuz kesiyor. lafı patlattı.. ha 150gr ha 350gr sonuçta 350gr yiyince de verdin kiloyu boşver sen ye canın ne kadar istiyorsa :)) yok yemem hele de görünce hiç yemem.
Karpuz bende de sınırsız yaa
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Yo yo aynen dediğin gibi valla.
Birde insan en çok hangi kilolarda çok fazla zaman geçirdiyse oradan sonra inmesi zorlaşıyor
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Evet evet kesinlikle doğru yoldayızEvet ben de o felsefeyi edindim son zamanlarda. Demek doğru yoldayım
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
Çok geçmiş olsun hepfit.
İlk kez hurma yedim bu hafta, tatlı krizlerinde hayatımı kurtaracak şeyi buldum! Hayatımı niye hurmasız geçirmişim şaşıyorum, tanesi 20 kalorilik sağlık deposu kestane şekeri tadında.Bundan sonra tatlım hurmadır <3
sağol canım
olur olur bırakma yeterki
hımmm mücveri o kadar sevmem ama bende sandal sefası mı yapsam kabakla
sağol canım ilaçlar biraz etki etti ağrısı azaldı şükür
Benzer Konular
