Geçmiş olsuuun iyileşmiştir inşallah.kızlar merhaba nasılsınız? ben kayınvalidemin sağlık sorunları, yüksek lisans tezim vs derken hiiiiçççç giremedim. şimdi bi çılgınlık yapıp geçmişi okuyacağım
buarada kilom 51,6 (şükür iki haftadır diyet yapmamama rağmen 1 kilo almışım)
sağolasın canım.kanserden şüphelenildi biyopsi yapıldı, bazıları bozuk çıkmış 20 gün sonra tekrar yapılacak. henüz atlatamadık yani
Ayy teşekkür ederim bu yazı kilolu geçirmek istemiyorum deniz mevsimi tatile gidiceeez 52 lere inersem mayomu değiştiriceeem :)hafta sonundan sonra ozleniyorsun :) maşallah sana sende ki gayret bir çoğumuzda yok. o kadar is varki evde bugün hepsini yaparsam baya spor yerine geçer
izin verdin o zaman topa tutuyorum.
umarim attigim toplar ise yararda ramazani güzel geçirirsin. insallah ben bogazimi tutarsam kesin zayiflarim.bu hepimiz icin firsat canim
akbulutcum iyi gidiyorsun umarim tekrar firlamaz kilo
bende haslanmis yumurtaya bayiliyrm :) toi tutmasi süper
ben nadir yapiyorum. yaptigim zamanda malzemeleri yariya indiriyorum az oluyo kalibi vs ona göre kullaniyorum :)
Bende seni seviyorum canim benim..yoktun iki gündür topik cansizlasti resmen. Haftasonlarına çözüm bulmamiz lazim tatlim
sağolasın canım.kanserden şüphelenildi biyopsi yapıldı, bazıları bozuk çıkmış 20 gün sonra tekrar yapılacak. henüz atlatamadık yani
amin
izin verdin o zaman topa tutuyorum.
demekki sen kilondan memnunsun kocaman bedenin seni rahatsiz etmiyor.demekki sicaklarda kilondan dolayi fazla terlemeyeceksin. demekki giydiklerini üzerine yakistiriyorsun. zayif olmak kim sen kim zaten can bogazdan gelir demi yemek yemek senin icin daha önemli.
diye..
İşe yaradı gibi...
Bildiğin kaldım
Bu Ramazan benim Ramazan'ım olacak
1 kiloya yakın almışsın canım sen de. stresli bir dönemde misin ki. inşallah önemli bir şey yoktur. ne kusuru
ama özlendin bil
Aslında benim evimde de iş çok. Üstelik birkaç güne taşınma işimiz de var. Ama ctsi akşama kadar ev topladım yarım saat ip atladığım kadar ter atmadım. Herşeye rağmen günde yarım saat-1 saatinizi kendinize ayırınhafta sonundan sonra ozleniyorsun :) maşallah sana sende ki gayret bir çoğumuzda yok. o kadar is varki evde bugün hepsini yaparsam baya spor yerine geçer
Biraz yürüyüş yapabilsen iyi olurdu.
