hafta sonu yapamadim yandim ben. bide yaz sicakgindan yine dev örümcekler çıktı.dün evde bir tane bulduk esim atti psikolojim bozuluyo gördükçe 3. kattayim duvardanda geliyorlar. :'(
Allah yardimciniz olsun sifa versin insallah
ikimizin ramazani olsunhatta dordumuzun. tatli milad sen ben
Evde her yer hey yerde canım zaten sürekli hareket halindeyim. Ve çok yoruluyorum. Ama bu hafta içinde ev kargaşalı olduğundan yemek yapamadık. Dışardan hazır yedik o da çoğunlukla ekmek arası oldu tabi. Sanırım onun sonuçları. Ama yeni almış oldupum için dikkat etmeyşe çabuk gider diye düşünüyorum. Ev işleri dışında ekstra spor yapmaya ne yerim ne zamanım var maalesef. Çok köklü bir temizliğe girildi çünkü badanadan sonra. Yememe dikkat edersen toparlarım diye düşünüyorum. Umarım. Bayramda istediğimzayıflıkta olmam lazım
Woooowwww inşallah ulaşırsın bu hedefe çok iddialı
Ben de seni merak ediyodum birlikte gidiyoruz ne güzelll.
olsun sbeden'cim
evet canim yarın malesef yokum. Eşin konusunda haklısın canim anlıyorum çünkü benim eşimde sinir oluyor telefonla oyalanmama. O oyalininca kizma hakkim olsun diye bende elime alamıyorum:))
Kolay gelsin temizlik güzel şey hele badana boya da oldu mu daha temiz oluyo.
Bugun yazamıyorum kizlar işlere yetisemiyorum resmen
Aynen canım tertemiz oluyo duvarlar. Eşyalar da çekilmişken dip köşe temizliyo ev. Ağır büyük mobilyaları normalde çekme imkanı olmuyo malum.
sorma, bizde de öyle...
ikimiz de birbirimize bu yüzden kızıyoruz, ama ikimizin de elinden düşmüyor telefonlar..
Birbirinizi ihmal etmeyin kıs
Birbirinizi ihmal etmeyin kıs
Sanırım ben bu hafta en sonuncu oldum
Her gün tartılmıyo musun yaz tartıldıktan sonra da ona göre ye. Çoğumuz akşam yemelerimizi azalttık sanırımSanırım ben bu hafta en sonuncu oldum
hadi ya 200 grm vermişim peki sen kaç vermişsin ??yok yok rahat ol, sonuncu benim
Hayır canım tartılmıyorum çünkü her gün tartılınca çabuk pes ediyorum ben daha önceki diyet deneyimlerime dayarak söylüyorum..
Her gün tartılmıyo musun yaz tartıldıktan sonra da ona göre ye. Çoğumuz akşam yemelerimizi azalttık sanırım
Zaten bu hafta pek dikkat etmemiştim bu kadar vermem bile başarı yani ama bugünden itibarenn çok daha ciddiye alarak yapıcam diyetimi inşaALLAH 
sbeden
kilom:61,9
Evet canım sporsuz olmuyor malesef ya başlarda sporsuz da veriliyor gibi geliyor insana ama sonra sonra duruyor kilo verme ama bunu spor yapmak engelliyor işteteşekkür ederim su. ben de aç kalınca daha çok veriyorum ama akşam yemeği saatim geç oluyo sanırım. eve gittiğimde saat 6 oluyo mecburen o saate kalıyorum. bi de düzenli spor yapmam lazım. ona da vakit bulamıyorum
