- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
en çokta ben merak ediyorum ve 75 olmanı istiyorumseni boyle görmek beni mutlu ediyor. bende sabirla ilerliyorum yavas gidiyor ama olsun.. ilk hedef 75 olup resim atmak
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
evet ya hafta sonu cozutma günü benimde ayarlar bozuluyogünaydın kızlar şu haftasonunu kazasız belasız geçirebilirsem de pazartesi 70 olsam
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
ooo yok öyle hedefe ulaşınca resim atmak ara dönemdede alıyoruz fotoları mesela bugün atabilirsin
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Günaydddıııııınnnnnn
Nasılsınız ülkemin en fit en sağlıklı en hamarat en tatlı dilli bayanları
Ben uyanalı 1 saat oldu da öyle haberleri okudum biraz eğilme kalkma hareketleri yaptım
Koluma kadar her yerimi ölçüp kilomu tarttım falan
Hep boş işler dikkat ettiyseniz
Birazdan da kahvaltı yapcam sonra da ver elini yürüyüşşşşş
Nasılsınız ülkemin en fit en sağlıklı en hamarat en tatlı dilli bayanları
Ben uyanalı 1 saat oldu da öyle haberleri okudum biraz eğilme kalkma hareketleri yaptım
Koluma kadar her yerimi ölçüp kilomu tarttım falan
Hep boş işler dikkat ettiyseniz
Birazdan da kahvaltı yapcam sonra da ver elini yürüyüşşşşş
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Günaydın canım.günaydın kızlar şu haftasonunu kazasız belasız geçirebilirsem de pazartesi 70 olsam
Tabiki kazasız belasız geçecek pazartesiye o 69.9 görülecek
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Mesela biz demi begüşşşşşKesinlikle sana katılıyorum aktif katılan daha motive oluyor,güzel tespit
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Aslında bizim hele ki diyet yapanların günde 4 yumurta rahat tüketmesi lazım
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Bak ben nescafe 3 ü 1 aradalara 1.5 tatlı kaşığı şeker koyup amaannn nasıl içiyo insanlar şekersiz derdim her şey alışmakta biraz zorlanacaksın acı bu içmeyeyim daha iyi gibi ifadeler kullanacaksın ama her şeyin asıl tadı şeker tuz ilave edilmeden aslında.
Bir hafta tut kendini canım sonra zaten istesen de şekerlisi mideni bulandıracak
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Günaydddıııııınnnnnn
Nasılsınız ülkemin en fit en sağlıklı en hamarat en tatlı dilli bayanları
Ben uyanalı 1 saat oldu da öyle haberleri okudum biraz eğilme kalkma hareketleri yaptım
Koluma kadar her yerimi ölçüp kilomu tarttım falan
Hep boş işler dikkat ettiyseniz
Birazdan da kahvaltı yapcam sonra da ver elini yürüyüşşşşş
günaydın su fıstığı
ohh kıskandım seni ne güzel sere sere kahvaltılar sporlar
evet canımcım
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Teşekkür edeerriimmmm fıstığımDene bakalım canım bazen sade türk kahvesi içiyorum bazen sade soda o zamanda nescafe içmeden günü kapatabiliyorum
Proteinin çok iyi canım kalorinin sorun olduğunu sanmam çikolatadan o çikilatadan olsun o kadar benim de canım çok istiyor ya akşama yesem mi ne yapsam
Çok iyisin canım
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Yaaa sen iştesin demi kıyamam yaagünaydın su fıstığı
ohh kıskandım seni ne güzel sere sere kahvaltılar sporlar
evet canımcım
Yarın yapın sizde ailecek güzel bi kahvaltı hele ki o kahvaltı sonrası sofra başında çay muhabbet keyfi bi başka olur
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Evet havalar güzelleştikçe kim tutar beni yaaaHoş geldin canım herzamanki gibi menün süper
Yürüyüşte yapılmış oh ohhhh
Sen de 1 kg vermişsin canım çok çok sevindim pazartesiye kadar 1.5 olur inşallah
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Ahahha Begüş onu dese yüreğine inerdi bir cümleyi bile yanlış anlaşılır diye düzeltti düşünceli kuzu oaslinda kendini zayiflatmista siz kaldiniz dese traji komik olurdu
begum75
Bana hala Salıdan beri kalorilerini vermedi ama olsunNot ettim canım sağolnehirnil111 bugün 1150 kalori canım.
Günaydddıııııınnnnnn
Nasılsınız ülkemin en fit en sağlıklı en hamarat en tatlı dilli bayanları
Ben uyanalı 1 saat oldu da öyle haberleri okudum biraz eğilme kalkma hareketleri yaptım
Koluma kadar her yerimi ölçüp kilomu tarttım falan
Hep boş işler dikkat ettiyseniz
Birazdan da kahvaltı yapcam sonra da ver elini yürüyüşşşşş
Günaydın canım olsun her yerini bilmiş oldun
Afiyet olsun ben pek kahvaltı yapamadım bu sabah canım hiç istemedi öğlen eve gittiğimde yapacağım ona sakladım kendimi
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
kız seni yerim ben nasıl tatlısın sen öyleAhahha Begüş onu dese yüreğine inerdi bir cümleyi bile yanlış anlaşılır diye düzeltti düşünceli kuzu o
Not ettim canım sağol
Günaydın canım olsun her yerini bilmiş oldun
, sbeden için onu dermiyim hiç o kadar bu topiği açtı,beni sizlerle tanıştırdı ve zayıflamamıza vesile oldu,daha ne yapsın,gerisi bize kalmış kalorilerim
salı:1313 kalori, 127,84 k.hidrat
çarşamba:1213 kalori, 157,03 k.hidrat
perşembe:1323 kalori, 183,48 k.hidrat
cuma:1239 kalori, 163,54 k.hidrat
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
kız seni yerim ben nasıl tatlısın sen öyle
kalorilerim
salı:1313 kalori, 127,84 k.hidrat
çarşamba:1213 kalori, 157,03 k.hidrat
perşembe:1323 kalori, 183,48 k.hidrat
cuma:1239 kalori, 163,54 k.hidrat
Senin tatlılığın olmasın o
Evet Allah razı olsun
sbeden
den onun sayesinde burada buluştuk
O yüzden yazmıyorsun kalorini değil mi seni seni
Bende dün 1300 lerde bir şey yaptım çerez cips sağolsun
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
evet ondan yazamadımSenin tatlılığın olmasın o
O yüzden yazmıyorsun kalorini değil mi seni seni
senden de kaçmıyo yaa hep yakalıyosun radar gibisin hep diyorum zaten başta
sbeden
sonra siz arkadaşlarımdan Allah razı olsun, sizler olmasanız ben bu kadar uzun süre bu istikrarda devam ettiremezdim, sbeden in dediği gibi aktif katılım, diyete devamlılığı sağlıyor,güzel bir grup, arkadaşlık oldu, birgün yüzyüze görüşmekte nasip olsa keşke
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
evet ondan yazamadım
hep diyorum zaten başta
Kaçar mı sence
Evet aynı şekilde düşünüyorum ben diyet yapamazdım biraz dikkat ederim sonra devam ederdim bu kadar zayıfladığımı diş teli taktığımdan beri hatırlamıyorum
Keşke
inşallah nasip olur
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
http://webtv.hurriyet.com.tr/eglence/komik-videolar/haftasonunu-kiminle-gecirmek-istersiniz_127756
sabah sabah koptumsizin cevabınız ne olurdu kızlar dökülün bakalım ????
sabah sabah koptum
sizin cevabınız ne olurdu kızlar dökülün bakalım ????Benzer Konular
