♥haftalık kilo verme yarışması♥

Ahahha Begüş onu dese yüreğine inerdi bir cümleyi bile yanlış anlaşılır diye düzeltti düşünceli kuzu o begum75 begum75 :KK68:Bana hala Salıdan beri kalorilerini vermedi ama olsun:KK70:

Not ettim canım sağol:KK54:


Günaydın canım olsun her yerini bilmiş oldun:KK48:Afiyet olsun ben pek kahvaltı yapamadım bu sabah canım hiç istemedi öğlen eve gittiğimde yapacağım ona sakladım kendimi:KK53:
cok ince düşünceli :KK36:
 
Senin tatlılığın olmasın o :KK68::KK19:Evet Allah razı olsun sbeden sbeden den onun sayesinde burada buluştuk:21::KK52:

O yüzden yazmıyorsun kalorini değil mi seni seni:KK8::rolleyes:Bende dün 1300 lerde bir şey yaptım çerez cips sağolsun:KK70:
canım benim Allah sizdende razi olsun sizler ne kadar mutluysaniz burada bende sizler sayesinde o kadar mutluyum:KK37:
 
evet ondan yazamadımo_O senden de kaçmıyo yaa hep yakalıyosun radar gibisin :KK70::KK70::KK70:

hep diyorum zaten başta sbeden sbeden sonra siz arkadaşlarımdan Allah razı olsun, sizler olmasanız ben bu kadar uzun süre bu istikrarda devam ettiremezdim, sbeden in dediği gibi aktif katılım, diyete devamlılığı sağlıyor,güzel bir grup, arkadaşlık oldu, birgün yüzyüze görüşmekte nasip olsa keşkeHoppa:KK36:
senden de Allah razi olsun canim benim:KK200: agzinizdan bal damlamis bugün nehirle tatlislerim :KK60::21::KK33::KK33::KK37:
 
aslında çok güzel vermişsin kaç yaşındasın canım sen ne kadar spor yapıyosun.

25 yaşıma gireceğim zaman ne çabuk geçiyor... ben 2 gündür bu üçüncü günüm elbette sabahları callantict 10 yaş gençleş 10 günde öyle bir video indirdim onu yapıyorum sonra leslie 3 mil yapıyorum sonrada jilian michael ile 30 gün level 1 videosunu yapıyorum birde aşırı yediğimden akşamda 3 mil yaptım .. çok şükür 1 hafta süren krizim geçti öyle hissediyorum artık insan gibi yiyeceğim ama sabah kilom 700 gram fazla çıktı ama ödemdir diye düşünüyorum yarın hayalim 200 gram olsun eksik çıkmak :)
 
N naz5403 Canim Allah kizina sifa versin. bilirim benimde kucuklukten romatizmam var. suan yaşadığım yer rutubetli değil şehir olarak yilda iki kere anca agrir. doktorun verdigi bilgiyi bizle paylas
 
Salı günü ayin birincisi ve ayin grup birincileri seçilecek
herkes bildirimlerini eksiksiz yapsın

bildirimi yapmayanlar yeni ayın tadini cikaramazlar. Çünkü yarinki bildirime göre mart sonu ay birincisi ve grup birincileri secilecek.

bu seçimler topigimizde ilk defa uygulanıyor motive amaçlı.
:KK6::KK6::KK6:
 
Son düzenleme:
Günaydın kızlar ben bu hafta hiç spor yapamadım biliyosunuz bebiş istiyorum işte yumurtlama haftam olduğu için yalnış hareket olur da tutmaz diye oluruna bıraktım bu hafta yani yarın kesin + çıkmam ama yerimde sayarım çünki sporsuz kilo veremiyorum ne kadar yediklerime dikkat etsem de...
 
Salı günü ayin birincisi ve ayin grup birincileri seçilecek
herkes bildirimlerini eksiksiz yapsın

bildirimi yapmayanlar yeni ayın tadini cikaramazlar. Çünkü yarinki bildirime göre mart sonu ay birincisi ve grup birincileri secilecek.

bu seçimler topigimizde ilk defa uygulanıyor motive amaçlı.
:KK6::KK6::KK6:
baaak şimdi bugün spor mu yapsam:KK49: ayy hadi ben 1 saatçik yürüyüşe çıkayım o zaman :21:
 
Salı günü ayin birincisi ve ayin grup birincileri seçilecek
herkes bildirimlerini eksiksiz yapsın

bildirimi yapmayanlar yeni ayın tadini cikaramazlar. Çünkü yarinki bildirime göre mart sonu ay birincisi ve grup birincileri secilecek.

bu seçimler topigimizde ilk defa uygulanıyor motive amaçlı.
:KK6::KK6::KK6:
:KK9::KK9::KK9: Bu guzel bir uygulama olmus insallah bildirimlere yarin herkes katilir:KK76:
 
Back
X