- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
Ne cumasi kiz beni de sasirttinGünaydın hayırlı cumalar sıkı bir diyet zamanı
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Ahahha şaka gibi aklım nasıl cumaya gitmiş hayırlı haftalar yazacağımaNe cumasi kiz beni de sasirttin
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
Bende dikkat olcuyorsun sanmistimAhahha şaka gibi aklım nasıl cumaya gitmiş hayırlı haftalar yazacağıma
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Pazartesi sendromu olmuş oBende dikkat olcuyorsun sanmistim
- 4 Ekim 2016
- 62
- 97
- 3
bu hafta sıkı geliyorum o zamannAramizda 400 gram var
Ona göre haftaya iyi hazırlan
- 12 Temmuz 2006
- 3.036
- 3.085
- 698
Hele bir de bir kaç gün bugday ve sekerden uzak dur bak yiyince nasıl oluyor sonra.
Tebrikler canım, daha ne olsun.. bence supersin bu hafta..sbeden
Pazartesi -->> 82.400
Salı -->> 80.800
Sonuç -1.600
*sonuçtan memnun değilim -2000 olabilirdi. Cumartesi salona gitmedim carsiya 5 saate yakin dolandık. cumartesi pazar aksam yemegi yemedim aclik yoktu tek ogunle bitti bu iki gun.
Bugunde salona gidemicem hasta olduk iyice larenjitmis. Kizim kötü geçiriyor. Iki gecedir hastanede buhar alıyor. En azindan artık atesi çıkmıyor.
Kızına geçmiş olsun. Çocuklar hasta olunca ne zor oluyor.
Gele bir de iki yumurta olsaydı. Akşama kadar tokluk garanti..Evet yaaa bu sabah iş yerine bol yeşillik domates zeytin peynir getirmiştim hiç ekmeksiz doydum ve hala acıkmadım
Amiin canım teşekkür ederim allah bir an önce sana da nasip etsin
İnşallah canım.. Tüp bebigim buyuseydi, şimdi son 10 gundeydim, belki de evimize bebis gelmiş olacaktı. Hayirlisiyla en kısa zamanda inşallah.
kızlar bugünkü menüm
Sabah (saat 07:45)
* 1 dilim ekmek
* peynir
Ara Öğün (saat 09:00)
* 1 fincan şekersiz türk kahvesi
Öğlen (saat 11:40)
* 1 dilim ekmek
* kuru fasulye
* azcık turşu
nehirnil111
taydin
Ekmek,ekmek, kuru fasulye. Fasulye zaten sağlıklı karbonhidrat.. Az yemissin, doymak ve açılmamak zor..
Kesinlikle... Bir ezberlemisler antibiyotik diye. Başka birşey bilmiyorlar. Mecbur kalmadan kesinlikle kullanmamak, direnmek lazım.
- 12 Temmuz 2006
- 3.036
- 3.085
- 698
sbeden
canım bugün 81.7 yim maalesef..Cumartesi sabaha kadar uyuyamadim. Yine gaz ve nefes alırken batma vardı. Cumartesi pazar disardaydim. Sabah evde kahvalti edip çıktık iki gün de. Cumartesi akşam iki lahmacun, pazar balık yedim. Kabızlık problemi yaşadım bir de haftasonu. Sabah sis kalktim hem kabizliktan, hem gazdan. Bu haftadan umutluydum ama olmadı maalesef.
- 27 Ağustos 2012
- 83
- 97
- 53
merhaba arkadaşlar...
Bu aralar biraz yoğum olduğumdan geçen hafta kilo bildirimi yapmayı unutmuşum ki az kaldın bu hafta da unutuyordum...
Güncel kilom 85.3
sbeden
son 2 haftadır fast food tüketimini arttırdığım için kiloma yansıdı haliyle...Bu haftadan itibaren dikkat edeceğim inşallah.
Bu aralar biraz yoğum olduğumdan geçen hafta kilo bildirimi yapmayı unutmuşum ki az kaldın bu hafta da unutuyordum...
Güncel kilom 85.3
sbeden
son 2 haftadır fast food tüketimini arttırdığım için kiloma yansıdı haliyle...Bu haftadan itibaren dikkat edeceğim inşallah.
- 25 Aralık 2011
- 5.036
- 3.376
- 373
evde yesil cay yok.aliyim mutlaka yarin.leslie yapmayi dusunuyprum ben.daha once etkisini gprmustum.canim bende bunyede var.emzirme doneminde neredeyse 70 kiloya cikmistim.Bence ödem tutmuştur bedenin. Yeşilçay ic gunde iki fincan. Ben baska bişey icmiyrm. Cokta üzme kendini 53 kilo nasilsa
80; nireee 53 nire
- 30 Temmuz 2015
- 4.629
- 11.261
- 158
Araniyoooorr
bebekte zayiflar canim
Mass
Pazartesi -->> 82.400
Salı -->> 80.800
Sonuç -1.600
*sonuçtan memnun değilim -2000 olabilirdi. Cumartesi salona gitmedim carsiya 5 saate yakin dolandık. cumartesi pazar aksam yemegi yemedim aclik yoktu tek ogunle bitti bu iki gun.
Bugunde salona gidemicem hasta olduk iyice larenjitmis. Kizim kötü geçiriyor. Iki gecedir hastanede buhar alıyor. En azindan artık atesi çıkmıyor.
tebrik ederim kizinda bir an once kavusur saglina canim insa Aynen direk bi kac gunde atlatiyorBen de peditus verdim bir kaç gün ayakta atlatıyor
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
Dogrudur ben suruplardan bi dolven bi calpol biliyr. Diğerlerini hiç hatirlamiurm.Çok bilinen bir bebek şurubu soğuk algınlığı grip için
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
tv izlerken aklima geldi icimden bide bozuldum tongaya düştüm diye
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
kızlar günaydın,dünkü tam liste menüm
Sabah (saat 07:45)
* 1 dilim ekmek
* peynir
Ara Öğün (saat 09:00)
* 1 fincan şekersiz türk kahvesi
Öğlen (saat 11:40)
* 1 dilim ekmek
* kuru fasulye
* azcık turşu
Ara Öğün (saat 15:40)
* yarım elma
Akşam (saat 19:00)
* mercimek çorbası
* 2 yuvarlak dilim palamut
* salata
Son Öğün (saat 20:30)
* 1 dilim yaş pasta
nehirnil111
taydin
Sabah (saat 07:45)
* 1 dilim ekmek
* peynir
Ara Öğün (saat 09:00)
* 1 fincan şekersiz türk kahvesi
Öğlen (saat 11:40)
* 1 dilim ekmek
* kuru fasulye
* azcık turşu
Ara Öğün (saat 15:40)
* yarım elma
Akşam (saat 19:00)
* mercimek çorbası
* 2 yuvarlak dilim palamut
* salata
Son Öğün (saat 20:30)
* 1 dilim yaş pasta
nehirnil111
taydinBenzer Konular
