- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
evet canim beni biliyosun
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
Az daha bekle geliyorumAyy kızlar ben bugun tartida bi degisiklik gormedim 78 de durdumsbeden
: p
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
Düzenli gitmek bir gun bile bosluk bırakmamak istiyorum vücut ölçülerimi aldim 30 ocakta tekrar ölçüp yazarım. Merak ediyorum simdiden. Dün cok soğuktu evin kapisini zor actim anahtarla . Bide eve gelirken Suriyeli kiz cocuk gördüm 7 yaslarda ayaginda terlik corap yok usudugunu halinden belli insan şok oluyooo çok güzel, düzenli devam edersen çok faydasını görceksin,sakın bırakma canım
olsun kızınıda getir ne olacak ki onada sanada değişiklik işte,bütün gün evde oturmaktan iyidir
ben ufaktan başladım canım pazar ve pazartesi yaptım,inşallah devamıda gelir
insallah devam et ama bilincli hareketler yap. Bosa zaman kaybetmeden etkili yap.
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
bugün telafi edicem inşallah
öğlen aramız 30 dakika bide burda yürüyecek yer yok canım uygun değil malesef
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
Ne ac ne tok olunacakmisBi soru
acken yapilan spor kastan tok karna ama yedikten bi saat sonra yapilan spor yag yakar
Dogru mu yanlis mi
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
haklısın,hareketleri doğru ve etkili yapmak çok önemli
kendimce yapıyorum birşeyler ama ne kdar fayda ettiği tartışılır
- 25 Mayıs 2009
- 1.678
- 3.970
- 333
- 34
sölerim canım olsun çok fazla yol kattetin ölçülerin neler merak ettimaydında mı şimdi nerde napıyo? okul bitmişti çalışmaya başladı mı?
görüştüğünde çok selamımı söyle
ben yine kaplumbağa hızında gidiyorum aslında gitmiyorum duruyorum
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
ölçülerimi pek almadım en son ne zaman aldığımı hatırlamıyorum bile,çünkü her ölçtüğümde farklı geliyo,tam doğru yeri öğrenemedim
- 25 Mayıs 2009
- 1.678
- 3.970
- 333
- 34
ben söyliyim merak ettim çnkü belin en ince yeri basenin en kalın yeri birde bacak en kalın yeri :) sürekli aynı yerden ölç ben hep öle yapıyorumölçülerimi pek almadım en son ne zaman aldığımı hatırlamıyorum bile,çünkü her ölçtüğümde farklı geliyo,tam doğru yeri öğrenemedim
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
neresi olduklarını biliyorum da ölçerken aynı yere denk gelmiyo o yüzden sonuç farklı çıkınca moralim bozuluyo
senin ölçülerin nasıl de bakalım hele
- 30 Temmuz 2015
- 4.629
- 11.261
- 158
evet canim beni biliyosun
allahim zayiflayayim yetscek banaaa @sbeden
Az daha bekle geliyorum
napalım anca beraber knca beraberevet canim
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
- 31 Ekim 2013
- 6.149
- 11.987
- 248
Günaydınlar efenim herkes iyidir inşallah biz stok işleriyle uğraşıyoruz daha bitmedi bitemedi
günaydın canım. kolay gelsin yıl sonu bitti biz rahatladık
mide yanması ülser gastritten mi. bildiğim kadarıyla süt iyi gelmez ama laktoksuz demişsin.
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
günaydın canım,allah kolaylık versin,bende dün hesap kitap işlerine daldım ama sonuca varamadan bıraktımGünaydınlar efenim herkes iyidir inşallah biz stok işleriyle uğraşıyoruz daha bitmedi bitemedi
aşırı halsizlik var,kolum kanadım kırık,masamdaki bardağa uzanıp almaya halim yok,ayaklarımda cansız,sadece boş boş yatmak istiyorum
geçmiş olsun sanada,varsa nane limon yap canım,çay ve kahveden uzak dur
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Sıradan bir yanma canım süt iyi geldi sade soda daha da iyi geldi şimdi biraz daha iyiyim çok şükür
günaydın canım,allah kolaylık versin,bende dün hesap kitap işlerine daldım ama sonuca varamadan bıraktım
aşırı halsizlik var,kolum kanadım kırık,masamdaki bardağa uzanıp almaya halim yok,ayaklarımda cansız,sadece boş boş yatmak istiyorum
geçmiş olsun sanada,varsa nane limon yap canım,çay ve kahveden uzak dur
İşlerim çok yoğun evde de ders çalışıyorum vallahi çok bunaldım daha 2-3 hafta böyleyim
Sağol canım Allah sanada kolaylık versin inşallahİş yerinde yapma şansım yok Begüş sade soda içtim şimdi biraz daha iyi geldi midem sakinleşti
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Sıradan bir yanma canım süt iyi geldi sade soda daha da iyi geldi şimdi biraz daha iyiyim çok şükür
İşlerim çok yoğun evde de ders çalışıyorum vallahi çok bunaldım daha 2-3 hafta böyleyim
İş yerinde yapma şansım yok Begüş sade soda içtim şimdi biraz daha iyi geldi midem sakinleşti
öğlen yağlı bişeyler yeme istersen mideni zorlamasın
2-3 hafta mı, ayy allah kolaylık versin canım...
- 31 Ekim 2013
- 6.149
- 11.987
- 248
Sıradan bir yanma canım süt iyi geldi sade soda daha da iyi geldi şimdi biraz daha iyiyim çok şükür
İşlerim çok yoğun evde de ders çalışıyorum vallahi çok bunaldım daha 2-3 hafta böyleyim
İş yerinde yapma şansım yok Begüş sade soda içtim şimdi biraz daha iyi geldi midem sakinleşti
öğlen yağlı bişeyler yeme istersen mideni zorlamasın
2-3 hafta mı, ayy allah kolaylık versin canım...
evet katılıyorum yağlı yeme, belki de üşüttün olabilir mi ? soda içmeyeli uzun zaman oldu yaz bitince soda sezonunu da kapatıyorum ben.
dün leslie ye tam başladım 15 dk oldu telefon geldi. bir veliden. öyle yarım kaldı spor. ay bir de demez mi kocam, ne o yapmıyor musun diye. alıp pencereden sarkıtasım geldi. acayip gıcığım yine bu aralar.
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
sıcaklar bitince bende soda sezonunu kapattımevet katılıyorum yağlı yeme, belki de üşüttün olabilir mi ? soda içmeyeli uzun zaman oldu yaz bitince soda sezonunu da kapatıyorum ben.
dün leslie ye tam başladım 15 dk oldu telefon geldi. bir veliden. öyle yarım kaldı spor. ay bir de demez mi kocam, ne o yapmıyor musun diye. alıp pencereden sarkıtasım geldi. acayip gıcığım yine bu aralar.
spor bölününce bende gıcık olurum,geçen hafta 2 gün sporumun biri 3.dakikasında diğeri 10.dakikasında olmak üzere kesilince acayip gerilmiştim
dün akşamda arkadaşa hasta ziyaretine gittik,halbuki kısa olması gerekirdi,evden çıkıp eve dönmemiz 2,5 saati alıp 9,40 da eve girince halceğizim kalmadı,yattım bende,zaten nedense aşırı bitkinliğim var
- 31 Ekim 2013
- 6.149
- 11.987
- 248
sıcaklar bitince bende soda sezonunu kapattım
spor bölününce bende gıcık olurum,geçen hafta 2 gün sporumun biri 3.dakikasında diğeri 10.dakikasında olmak üzere kesilince acayip gerilmiştim
dün akşamda arkadaşa hasta ziyaretine gittik,halbuki kısa olması gerekirdi,evden çıkıp eve dönmemiz 2,5 saati alıp 9,40 da eve girince halceğizim kalmadı,yattım bende,zaten nedense aşırı bitkinliğim var
ooo hele de h.içi ziyaretleri. ben cuma ve c.tesi tercih ediyorum. onun dışında misafir de kabul etmiyorum gitmiyorum da. çok çok mecbur kalırsam hariç
begüm halsizlik için birşeyler yap, d vitamini taksviyesi , b12 ye baktır. kan ver hatta. zencefil halsizliğe iyi geliyor bulabilsen bir iç. ben sana yollayayım mı kargoyla ?
kızlar ben şimdi zencefilli limonlu su içiyorum ya geçenlerde de olmuştu yine oldu baş dönmesi yapıyor tansiyonumu düşürüyor olabilir mi. diyetisyene soracaktım güya soramadım.
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
bizde hafta içi hafta sonu ayrımı yok işte eşim gidelim dediyse gidilir
,bide buna gitmek zorundaydık,acil bir durumdu çünkühalsizliğim salı günü başladı,sabah b vitamini hapı aldım,böyle devam ederse haftaya giderim doktora
canım teşekkür ederim,alacam şu zencefilide bize uzak olan bi market var kesin orda vardır ama terste kalıyo diye gidemedik en kısa zamanda ayarlamaya çalışacam,teklifin için çok teşekkür ederim
diyetisyene telefon açıp sor istersen,limonda düşürebilir tansiyonunu,fazla sıkma
Benzer Konular
