Hamile Kalamayıp Kilo Vermeye Yönelen Anne Adaylarının Diyet Deneyiımleri

[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"]
[TR]
[TD="align: center"]0
[/TD]
[TD="align: center"]nick
[/TD]
[TD="align: center"]başlangıç
[/TD]
[TD="align: center"]geçen hafta
[/TD]
[TD="align: center"]bu hafta
[/TD]
[TD="align: center"]giden+gelen
[/TD]
[TD="align: center"]toplam giden+alan
[/TD]
[TD="align: center"]hedef
[/TD]
[TD="align: center"]sonuç
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]1
[/TD]
[TD="align: center"]tu_met
[/TD]
[TD="align: center"]79.8
[/TD]
[TD="align: center"]79.8
[/TD]
[TD="align: center"]77
[/TD]
[TD="align: center"]-2.8
[/TD]
[TD="align: center"]-2.8
[/TD]
[TD="align: center"]60
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]2
[/TD]
[TD="align: center"]mehay
[/TD]
[TD="align: center"]65
[/TD]
[TD="align: center"]63.4
[/TD]
[TD="align: center"]63.2
[/TD]
[TD="align: center"]-0.2
[/TD]
[TD="align: center"]-1.8
[/TD]
[TD="align: center"]52
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]3
[/TD]
[TD="align: center"]nrkny
[/TD]
[TD="align: center"]73.5[/TD]
[TD="align: center"]73.5[/TD]
[TD="align: center"]67[/TD]
[TD="align: center"]-6.5[/TD]
[TD="align: center"]-6.5[/TD]
[TD="align: center"]55[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]4
[/TD]
[TD="align: center"]yasemnn
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]5
[/TD]
[TD="align: center"]gamze-20
[/TD]
[TD="align: center"]81
[/TD]
[TD="align: center"]81
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"]70
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]6
[/TD]
[TD="align: center"]pegasusunicorn
[/TD]
[TD="align: center"]101
[/TD]
[TD="align: center"]91.4
[/TD]
[TD="align: center"]90
[/TD]
[TD="align: center"]-1.4
[/TD]
[TD="align: center"]-11
[/TD]
[TD="align: center"]80
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]7
[/TD]
[TD="align: center"]tobeguk [/TD]
[TD="align: center"]62.5[/TD]
[TD="align: center"]62.5[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"]55[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]8
[/TD]
[TD="align: center"]HAYATSIN[/TD]
[TD="align: center"]94[/TD]
[TD="align: center"]76[/TD]
[TD="align: center"]75[/TD]
[TD="align: center"]-1[/TD]
[TD="align: center"]-19[/TD]
[TD="align: center"]65[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]9
[/TD]
[TD="align: center"]serenalar [/TD]
[TD="align: center"]80.3[/TD]
[TD="align: center"]78.6[/TD]
[TD="align: center"]75.9[/TD]
[TD="align: center"]-2.7[/TD]
[TD="align: center"]-4.4[/TD]
[TD="align: center"]74[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]10
[/TD]
[TD="align: center"]wish_[/TD]
[TD="align: center"]84[/TD]
[TD="align: center"]84[/TD]
[TD="align: center"]81.9[/TD]
[TD="align: center"]-2.1[/TD]
[TD="align: center"]-2.1[/TD]
[TD="align: center"]70[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]11
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]12
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]13
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]14
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]15
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]16
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]17
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]18
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]19
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]20
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]21
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]22
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]23
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]24
[/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD="align: center"][/TD]
[TD][/TD]
[/TR][/TABLE]

topiğin tekrardan canlanmasına sevindim sık sık girdim ama cvp yazan olmuyodu
bende bu sabah itibariyle 88.4 çıktım arkadaşlar.
ben dukan diyetine devam ediyorum 9 lu zayıflama çayıda aldım onuda kullanmaya başlayacağım
geçen hafta doktora gittim glifor başlamamız lazım dedi
aynı zamandada seropheneye başlıcam.çok umudum yok ama yinede zayıflama süresince belki bi umut.
sık sık konuşup dertleşelim burdan iyi geliyor

Kızlar uzuuuun süre sonra merhaba. Adımı yazdırdım kaçtım zannetmeyin. Kadın doğumcumun "50' li kiloları görmeden gelme" fırçasının akabinde endokrin Dr.umun "asla diyet yapmayacaksın, kalbin yorulur" uyarısıyla diyet yapmayı bırakmak zorunda kalmıştım maalesef. Ama bugün izin çıkınca yarın itibariyle tekrar başlayacağım inşallah diyete... Bu süre içerisinde oldukça sağlam yedim ama yine de yarım kilo vermeyi becerebilmişim.
Yarından itibaren beraber diyete devam diyorum

tobeguk .!.:

Kızlar uzuuuun süre sonra merhaba. Adımı yazdırdım kaçtım zannetmeyin. Kadın doğumcumun "50' li kiloları görmeden gelme" fırçasının akabinde endokrin Dr.umun "asla diyet yapmayacaksın, kalbin yorulur" uyarısıyla diyet yapmayı bırakmak zorunda kalmıştım maalesef. Ama bugün izin çıkınca yarın itibariyle tekrar başlayacağım inşallah diyete... Bu süre içerisinde oldukça sağlam yedim ama yine de yarım kilo vermeyi becerebilmişim.
Yarından itibaren beraber diyete devam diyorum

Genişletmek için tıkla...

geçmiş olsun canım öncelikle ve tekrardan hoşgeldin aramızaa haydin hepbirlikte zayıflayacağız

HaYaTSIN .!.:

hoşgeldin sende aramıza kilolarımızı verip inşAllah sende bizde hamile kalacağız senide ekliyorum listeye :)


bugun yine erken kalkamadım kahvaltım bu saate kaldı öncelikle aç karnına 9 otlu ççay içiyorum limon ve kabuk tarçınlı olarak

kahvaltımda ise 2 yemek kaşığı nar-2 yemek kaşığı müsli 1 tatlı kaşığı keten tohumu 1 bardak süt var

Genişletmek için tıkla...

merhaba hoşbldum çok tşk ederim inş en kısa zamnda hamile kalırız :) benim insülin direncim düşük olduğu için kilo vermm çok zor pco var bende ama ilacımı içersem heemn veriyorum yemek yemeğide çok sevdiğim için bazen lacımı içmiyorum geçen hafta 79 u görmuştum ve ilacımı bir bıraktım azcık yemek yiyim diye (ilaç iştahsızlık yapıyo ) ve hemen 81,9 çıkmışım ilk etapta hedefim 75 inş, evlendiğim kilom :) sonra inşşş70 olacağım :)
benim yemek yeme düzenim hiç yok geç kalkıyorum ve kahvaltımı da acıkınca yapıyorum aradan 2 3 saat geçtıkten sonra o yuzdende kilo alıyorum (

ay canlarım benım ıcın mı actınız sız bu topıgııı benıde ekleyın hemen o tabloya lutfenn :) şu an kı kilomu bilmıorum tabı ama 64 dielim en son 64 dum

merhaba kızlar bugun nasılızz sabah peynir kepekli ekmek domates birascıkta reçel yedim kuaförden dolayı ara öğün yapamdım öğlen 7-8 yemek kaşığı kuru fasulye 3 kaşık yoğur salata birazda köy ekmeği yağmurdan dolayı yürüyüş yapamıyorum off ya jillianıda bi bıraktım bidaha başlayamadım

slm kızlar bugun aç karına tartıldım 80,9 çıktım kahvaltıdan sonra tartıldım 81,3 çıktım ama bu hafta pek diyet yapamadım ve çok yedım pişmanım

wish_ .!.:

slm kızlar bugun aç karına tartıldım 80,9 çıktım kahvaltıdan sonra tartıldım 81,3 çıktım ama bu hafta pek diyet yapamadım ve çok yedım pişmanım

Genişletmek için tıkla...

olsun canım bence gayet güzel gidiyosun ipin ucunu kaçırmada tekrar sıkıca yaparsınn

bende bugun yapmaya çalıştım yine sabah domates peynir biber kepek ekmek öğlen pırasa mandalina 3-4 yemek kaşığı peynirli makarna saat 3 gibi bir mandalina akşama haşlama tavuk salata turşu kepekli ekmek ve çayın yanında birascık tatlı

Evet kızlar bu haftasonu misafirim vardı diyet falan yalan oldu.
Bu sabah: 1 dilim kek, çay
Ara öğün: 1 armut
Öğlen: haşlanmış patates( yağsız, tuzsuz), çay
Ara öğün: 1 muz
Akşam: 1 tabak haşlanmış yağsız, tuzlu brokoli, 1kase yoğurt
Ara öğün: (canım çooook çekti,pisboğazım:26:) bir dilim kek
Veeeeee oldukça tokum.
Nasıl kızlar???yorum yapın listeme..

Ay hayatın senin menüye baktım da benimki bayaaaa bir dolu doluymuş yani

kızlar ben yedıklerımı yazmaya utanıyorum valla :)) allah sonumu hayır etsın :)
hayatsın : canım sen azcık tatlı yazmışsın ben tatlıyı yapınca acımıyorum bıir borcam yıyorum çok sevıyorummm

arkadaşlar tatlı krizleriniz için size dr.otker in light pudingleri var öneririm tadıda gayet hoş içerisinde tatlandırıcı bulunuyor.
ben eve aldığım toz tatlandırıcı ilede bir sürü diyet tatlılar yapabiliyorum deneyin bence :) pişman olmayacaksınız

Hımm güzel tavsiye arkadaşım sağol...

Ama kızlar ben de bugün yediklerimi yazmaya utanıyoruuuuum:26::26:

bende geldimmm birden fazla sayfada yazıp zayıflama yarışmasında da bulunuyorum ama birde derdimin en büyüğünü bir topik başlığı olarak görünce katılmadan edemedim :) hepimize hayırlı hamilelikler versin rabbim inşallah

Selam kizlar,55 kilo iken evlenip yurtdisina geldim..yabanci bir ulkeye alismaya calisma surecinde,birde calismayi birakinca 4 yil icinde 74 kiloya ciktim.sonra 2011 de 74 ile hamile kaldim ve gebeligi 90 ile bitirdim.malesef bebegimi dogumda kaybettim ((((sezeryan sonrasi kilom 82 ye indi ve orda kaldi.ve zor gunleri atlattiktan sonra yeni bir bebek icin yeniden denedik ve bu surecte kilom hep 82 de kaldi..sonra yeniden hamile kaldim ve 3 aylikken dusuk yaptim gecen ay.tabiki kilolarimi cok dert ettim ama onceligim tabiki bir bebek sahibi olmakti.bu ikincidede olmayinca kendime en azindan bahara yaza kadar zaman verdim.bu aradada kesinlikle zayiflamaya karar verdim.artik zayif ,saglikli bir hamile olmak istiyorum.11 gun once isvec diyetine basladim 13 gunluk zor bir rejim.ilk haftada 4 kilo kilo kaybettim ikinci haftayi henuz bilmiyorum cunku sonunda tartilacagim.60 kiloya inmek istiyorum 3 ay gibi bir surecte.bundan sonrada dukan deneyecegim.hepimize kolay gelsin,gitsin kilolar...