Hamilelikte endişelerinizden nasıl kurtuldunuz?

-Mavi

Güzel kalın..Birde trombosit bağışı yapın
Pro Üye
Anneler Kulübü
5 Aralık 2015
5.834
11.710
33
Merhaba hatunlar
İmzadada göründüğü gibi dokuz haftalık hamileyim
15 yıldır kalp rahatsızlığım var
Ritim bozukluğu ve onun sonucunda gelişen kalp kapağında açıklık
Şimdiye kadar bu konu beni hiç üzmedi yada endişelendirmedi aslında
Bununla yaşamayı öğrendim
Çocukluktan itibaren sınırlarımı keşfettim ve ona göre yaşadım
Aslında kısıtlamadımda kendimi
Profosyonel atletizm yaptım yıllarca
Eğlendim gezdim
Sizler neler yaptıysanız işte
Bende öyle yaşadım
Sadece ekstra ilaçlarım arada yaptığım nefes egzersizlerim vs vardı

Hamile kalınca doktorumla görüştüm ve ilaçları bıraktım
9 haftadır bir sıkıntıda yaşamamıştım
Ta ki bugüne kadar
Bugün çarpıntım oldu
Biraz fazlaydı
Normalde kendimi kontrol edebiliyordum
Bugün edemedim
Bebeğime zararı olurmu acaba diye endişelendikçe dahada arttı

Sizler nasıl geçirdiniz hamileliğinizi?
Bu tür bir rahatsızlıkla sağlıklı hamilelik geçiren varmı aranızda ?
Sanırım bir kaç hikaye duymaya ihtiyacım var

En azından stresle/endişelerinizle nasıl baş ediyorsunuz paylaşırmısınız?
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 1354 gün geçti.

maribel1111

Üye
Kayıtlı Üye
17 Şubat 2017
246
185
hamilelikle ilgili bir şey diyemem ama eğer kendinizi kontrol etmek istiyorsanız; bunu bana dotorum önermişti,önce şiddetli bir şekilde öksürün daha sonra su için ve hava alabileceğiniz bi yerderyseniz derhal hava alıp rahatlamaya çalışın. En önemlisi o an farklı bir şeyler düşünmeye çalışın. Acaba ne bir şey olur mu bebeğe de etkisi olur mu ne yapacağım gibi şeyler düşünürseniz bencede çarpıntınız artar ve şiddetlenir. Bence yıllarca kendini kontrol etmiş biri zamana ihtiyacı olacak şekilde yine başaracaktır. :) inşallah sağlıkla kucağınıza alırsınız.
Sevgiler,
 

-Mavi

Güzel kalın..Birde trombosit bağışı yapın
Pro Üye
Anneler Kulübü
5 Aralık 2015
5.834
11.710
33
hamilelikle ilgili bir şey diyemem ama eğer kendinizi kontrol etmek istiyorsanız; bunu bana dotorum önermişti,önce şiddetli bir şekilde öksürün daha sonra su için ve hava alabileceğiniz bi yerderyseniz derhal hava alıp rahatlamaya çalışın. En önemlisi o an farklı bir şeyler düşünmeye çalışın. Acaba ne bir şey olur mu bebeğe de etkisi olur mu ne yapacağım gibi şeyler düşünürseniz bencede çarpıntınız artar ve şiddetlenir. Bence yıllarca kendini kontrol etmiş biri zamana ihtiyacı olacak şekilde yine başaracaktır. :) inşallah sağlıkla kucağınıza alırsınız.
Sevgiler,
Teşekkür ederim
Önerinide dikkate alacağım
İnşallah bir daha olmaz diyeceğim ama kendime yalan söylemeyede gerek yok
Deneyeceğim söylediğini
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 1354 gün geçti.

Freyza__

⁦❤️الله عظيم⁦❤️
ÜZGÜN
Kayıtlı Üye
3 Nisan 2015
4.424
9.203
41
Kan değerlerinize bakıldımı?Benim demir ve troid hormonum düşük çıkmıştı.Taşikardi halsizlik ve uyku yapıyor du.ilaç kullanmaya başlayınca geçti.Kan değerleriniz normalse aman ihmal etmeyin kalp bu şakaya gelmez.Allah bebeğinizi sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin.
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 2121 gün geçti.

tenesemisir

Her şey insanlar için
Kayıtlı Üye
27 Aralık 2012
1.966
416
Bende de kalp rahatsızlıgı var, bu yuzden hamile kalmayı düşünmüyorum.
 

Fil Bo Riva

Egoma sponsor ol.
Kayıtlı Üye
30 Nisan 2014
2.479
8.794
Merhaba hatunlar
İmzadada göründüğü gibi dokuz haftalık hamileyim
15 yıldır kalp rahatsızlığım var
Ritim bozukluğu ve onun sonucunda gelişen kalp kapağında açıklık
Şimdiye kadar bu konu beni hiç üzmedi yada endişelendirmedi aslında
Bununla yaşamayı öğrendim
Çocukluktan itibaren sınırlarımı keşfettim ve ona göre yaşadım
Aslında kısıtlamadımda kendimi
Profosyonel atletizm yaptım yıllarca
Eğlendim gezdim
Sizler neler yaptıysanız işte
Bende öyle yaşadım
Sadece ekstra ilaçlarım arada yaptığım nefes egzersizlerim vs vardı

Hamile kalınca doktorumla görüştüm ve ilaçları bıraktım
9 haftadır bir sıkıntıda yaşamamıştım
Ta ki bugüne kadar
Bugün çarpıntım oldu
Biraz fazlaydı
Normalde kendimi kontrol edebiliyordum
Bugün edemedim
Bebeğime zararı olurmu acaba diye endişelendikçe dahada arttı

Sizler nasıl geçirdiniz hamileliğinizi?
Bu tür bir rahatsızlıkla sağlıklı hamilelik geçiren varmı aranızda ?
Sanırım bir kaç hikaye duymaya ihtiyacım var

En azından stresle/endişelerinizle nasıl baş ediyorsunuz paylaşırmısınız?
Allah kolaylık versin. Sağlıklı bir şekilde bebeğinizi kucağınıza alın inşallah.
 

damdan

Nirvana
Kayıtlı Üye
22 Mart 2012
26.688
61.418
Kardiyolog ile sık düzenli bir takip yapın

Şimdi Bebek küçük ama ileride büyüyecek

Belki bir diyetisyen sağlıklı kilo kontrolü vs de önerebilir

En önemlisi de pimpirikli olmayın

Stres daha beter yapar ya şöyle olursa diye kafada kurmayın

Mümkünse meşgul olun kendinizi bebeği vs dinleyecek endişelenecek zamanınız olmasın

Sağlıkla kucağınıza alın
 

-Mavi

Güzel kalın..Birde trombosit bağışı yapın
Pro Üye
Anneler Kulübü
5 Aralık 2015
5.834
11.710
33
Kan değerlerinize bakıldımı?Benim demir ve troid hormonum düşük çıkmıştı.Taşikardi halsizlik ve uyku yapıyor du.ilaç kullanmaya başlayınca geçti.Kan değerleriniz normalse aman ihmal etmeyin kalp bu şakaya gelmez.Allah bebeğinizi sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin.
Kan değerlerim normal
Kendimde biyokimya masterı yapıyorum
Düzenli testlerimi yapıyorum
Yıllardır gittiğim çocukluğumu bilen bir kalp doktorum var
Sağolsun telefondada konusuyorum
İlaçsız idare edebileceğimi söyledi
Bebeğe ciddi zarar verebileceği için bende içmek istemiyorum zaten
Sadece şu endişe durumunu yenebilsem tekrar kontrolü ele alabileceğim ama
Duygusallıktanmıdır nedir her zaman yaptığım şeyi şimdi yapamıyorum
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 1354 gün geçti.

-Mavi

Güzel kalın..Birde trombosit bağışı yapın
Pro Üye
Anneler Kulübü
5 Aralık 2015
5.834
11.710
33
Bende de kalp rahatsızlıgı var, bu yuzden hamile kalmayı düşünmüyorum.
Yüksek risk olsa bende düşünmezdim ama doğuma kalp doktoruda girecek
Sorun çıkmayacak inşallah
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 1354 gün geçti.

-Mavi

Güzel kalın..Birde trombosit bağışı yapın
Pro Üye
Anneler Kulübü
5 Aralık 2015
5.834
11.710
33
Kardiyolog ile sık düzenli bir takip yapın

Şimdi Bebek küçük ama ileride büyüyecek

Belki bir diyetisyen sağlıklı kilo kontrolü vs de önerebilir

En önemlisi de pimpirikli olmayın

Stres daha beter yapar ya şöyle olursa diye kafada kurmayın

Mümkünse meşgul olun kendinizi bebeği vs dinleyecek endişelenecek zamanınız olmasın

Sağlıkla kucağınıza alın
Aslında oldukça meşgulüm
Tez dönemindeyim
Bir taraftan deney çalışmalarımı yapıyorum bir yandan tezimi yazıyorum
Düzenli kontrollerimi yaptırıyorum
Kardiyoloğum gerekirse doğumada girecek
Şu pimpiriklikten kurtulmalım haklısın
Sonuçta herşey yolunda daha bugün duydum kalp atışını
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 1354 gün geçti.

Astoria

for whom the bell tolls... time marches on.
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
15 Kasım 2016
16.715
52.933
29
Gevşeme egzersizleri yapabilirsiniz gerginliğiniz arttıkça, işe yaradığını düşünüyorum.
 

-Mavi

Güzel kalın..Birde trombosit bağışı yapın
Pro Üye
Anneler Kulübü
5 Aralık 2015
5.834
11.710
33
Gevşeme egzersizleri yapabilirsiniz gerginliğiniz arttıkça, işe yaradığını düşünüyorum.
Nefes egzersizleri için ders almıştım
Onları düzenli yapıyorum
Bu egzersizleri doğru şekilde yapmak çok önemli

Gevşeme egzersilerinide inceleyeyim umarım doğru şekilde yapabilirim
Kesinlikle işe yarayacaktır
Teşekkür ederim
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 1354 gün geçti.

Astoria

for whom the bell tolls... time marches on.
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
15 Kasım 2016
16.715
52.933
29
Nefes egzersizleri için ders almıştım
Onları düzenli yapıyorum
Bu egzersizleri doğru şekilde yapmak çok önemli

Gevşeme egzersilerinide inceleyeyim umarım doğru şekilde yapabilirim
Kesinlikle işe yarayacaktır
Teşekkür ederim

Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği'nin sitesinde olanları öneririm. Rica ederim :)
 

umuda_yolculuk2005

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
15 Haziran 2016
1.683
5.140
35
hamilelikle birlikte ortaya çıkan ritim bozukluğum var..
herşeyden önemlisi doğum yapacağınız hasatanenin, kardiyoloji bölümünün olmasına dikkat edin.
holter vs takıldı 170 i yakaladı, öleceğimi sandım..
çok fazla yorulmamaya dikkat edin, troidlerinizede baktırın tetkleyici olabiliyor ve gebelikte ilaç veriliyor bunula ilgili..

doğumdan sonrada devam etti bende, sigarayı fazla kaçırdığım zaman özellikle.
ilaç ismi yazamıyoruz sanırım ama siz anlarsınız b...c kullandım,
kendi kendimede bıraktım.. hayırlı doğumlar diliyorum