sütü bende duydum diyorlar ki bilimsel olarak eğilip kalkmaktan baharatlı yemekler yemekten asidi coşturucu besin kullanımı mide yanmasına neden oluyor. peki anladım da ya ben eilip kalkma meslesini çözemedim su içicen bardan için azda olsa uzanıcan yemek yapıcan yağ aşağıda eğilicen bulaşık çamaşır makinesi için eğilip çamaşır için uzanman gerekiyor anneler hep gelip bunu yapamaz eeee nasıl olucak...