Bu diyet bölümündeki diyet listelerinden birine bakinca insanin basi agiriyor. Cünkü biliyorum cogumuzun aslinda görmek istedigi "bu diyeti biri uygulamismi kac kilo vermis ve nasil uygulamis?" sorusu degilmi?
Fakat Diyet listesinin basliginda cok mesaj var ve dolayisiyla sohbet gibi olmus.
Ben buraya bir baslik aciyorum.
sohbet Etmek bintane yer var bu konuyla alakali...
Bu basligin tek önemi su: Sadece diyetin adini ve deneyimimizi yaziyoruz ve tabiiki verdigimiz kiloyu yazalim.
Bir üyeye sorumuz varsa bunu buradan yazmayalim. Burasi gercekten sonucu görmek isteyen kendine yeni bir diyet arayisinda olan arkadaslarimiza yardimci olsun.
canım cok iyi düşünmüşsün gerçekten bende sayayım hemen
isveç diyeti ile 10 günde 4.5 kilo verdim
lahana corbası diyeti ile 2 haftada 6 kilo verdim
elma diyeti 2 hafta kadar yaptım 3 kilo verdim
5 günde 5 kilo diyeti ile 3 kilo verdim
suan gene isveç yapıyorum bitince bildiririm bugün 2. günüm
Maydanoz dereotu nane tümce saplarıyla yıkanıp hazırlanır. salatalık ve bir limonun tamamı dilimledim. yeşilliklerin hepsi tutam olarak limon salatalığımda dilimledim 3 litre suya koyup bir gün buzdolabında bekleyip ertesi gün suyunu içtim gün boyu bitirdim. Her gün taze hazırladım.
10 gün yürüyüş yanı sıra bu içeceği uygulamıştım 2,5 kilo vermiştim.