Haşimato hastasıyım,kilo vermem çok zor,yardım edin

Arkadaşlar ben bu hastalığa yakalandığımdan beri kilo veremiyorum,eski günlerimi çok özledim. Diyetisyene de gittim, dukan diyeti de yapmaya çalıştım ama sağlıksız dedi doktorum( yani bana dedi ki anlayacağınız güzel olan herşey (bana göre) yasak(( 3 kilo verdim 13 kilo daha vermem lazım... diyetler de benim psikolojimi bozuyor ne olur başarılarınızı paylaşın benimle...(((

Ben de haşimoto hastasıyım ve kilo vermemiz diğer insanlara göre 2 kat daha zor ama sabırla beklemelisin. İlaçlarını düzgün almalısın. Ben karatay diyetini öneririm. sağlıklı beslenme var gerçekten. ben onunla gayet rahat kilo veriyorum. okumanı öneririm. faydasını göreceksin.