Başkalarına faydalı olmak iyi hissettiriyor gerçekten. Siz gelişigüzel olan şeylerle mi faydalı oluyorsunuz yoksa belli yaptığınız bişey var mı? Ne biliyim çocuk yurdunu ziyaret etmek gibi mi yoksa günlük ihtiyacı olan birine destek olmak gibi mi? Benim pek aklıma bişey gelmiyor da
Resim çizmeyi küçükken çok severdim. Keşke vakit olsaydı da kursa yazılsaydım. Genelde tatiller kısa geliyor sürekli il il yer değiştiriyorum bölünüyor
Teşekkür ederim saygılar
Hahahaa harikasınız. Konu sahibinden çok yorum okuyanlar etkilendi heraldeFavorilerime ekliyorum ellerinize sağlık.
Bdv ye sık sık yazsanız ne iyi olur..
Boş lakırdı yok full faydalı bir yorum olmuş
Okurken ben bile pozitif enerji doldum.
Sizinle kanka olan kişi kadir gecesi doğmuş be ya!
En etkileyen yorumlardan biri oldu yeterli tepki verememiş olabilirimHahahaa harikasınız. Konu sahibinden çok yorum okuyanlar etkilendi heralde
Mutsuz olmak için bahane çok herkesin bi küçük emrah yönü vardır. Mutlu olmak için sebep ararsak tmmdır.
Başka önerileriniz varsa yazmanız mutlu eder tüm yorumları okuyorum
İşe yaradıysa ne mutlu.En etkileyen yorumlardan biri oldu yeterli tepki verememiş olabilirim
birilerine faydalı olup bundan mutlu olabilmek öyle büyük bi erdem ki.
İyiyim bugün yediklerime dikkat ederek başladım birazdan da yürüyüşe çıkıcam. Bu ruh halimin kendimi suçlamaktan ve sürekli başkalarıyla kendimi kıyaslamaktan dolayı olduğunu fark ettim. Bir de çok fazla telefonla internette vakit geçirmenin kendimi işe yaramaz hissettirdiğini düşünüyorum, akşam ben de amaçlarımı da yazacağım bir günlük tutmaya başlamayı düşünüyorum artık hayırlısı
1. Asla duygusal veya damar müzik dinlemem.
2. Yalnızsam bile konuşmaya çalışırım.
3. Sık duş alırım. Ve kendimi överim :) bu şekilde yapmak zorunda oldugum diyet ve sporu yapmadıgım zaman mutsuz olmam.
4. Negatif yorum yapan herkesten uzak dururum.
5. Günlük amaç ve hedefler belirlerim. Çalışırken bunu kısa orta ve uzun vadeki olarak yapardım.
6. Dışarda zaman geçiriyorsam kulaklık takmam ve çevreyi dinlerim. Bol bol selam verir gülümserim. Birilerinin gülmesi beni motive ediyor.
7. Duymak istedigim herşeyi kendime söylerim. İyi veya kötü kendimi dürüstce eleştirip bolca gaz verrim.
8. İnsanlara yardım edebileceğim aktivitelerim olur. Sonuç hep mutlu eder .
9. Mümkünse çocuklarla fazla zaman geçirrim. Kalabalık ortamlarda büyüklerle dedikodu yapmaktan daha zevkli.
10. Kitap okurum. Günlük yazarım. Arada kendime mail yazarım.
Özet: boş zamanları doldurursan kendini amaçsız hissetmeye fırsatın olmaz.
Yeri göğü doğayı izlemek bile mutlu eder beni. Ooo hele çiçek yetiştirmek harika.
Mutlu olmak için karşı cinse ihtiyacımız yok. Bizler bireyiz. Düşünsene yaratılırken her insanın parmak izi dna sı ayrı ayrı yaratılmış. Neden hislerimizde baglı olsun yada çoğul olsun ki...
Olmazsa olmazları düşünmekten hayatı yaşayamıyoruz. Tamam düzen ve plan iyidir ama kendini kaptırmadığın sürece.
Her andan tat almalıyız. Belki son saatimiz hatta son dakikamızdır. Mutlu olmak çok zor değil.
Silkelen. Seni yataga bağlayan şeylerden kurtul. Amaç ve hedefleri bi süre düşünme günlük yaşa. Bol bol kendini sev. Çatlak tenini kilolu göbegini sev... biz okdr harikayız ki ben düşündüğüm zaman bile mutlu oluyorum.
Mesela kendi elimi tutarak uykuya dalarım. Aşık oldugum adamla evli oldugum halde. Çünkü ben yaşadıgım kötü bi taciz olayına takılıp korkarak bi hayat sürmüyorum. Ve güçlü olmak için mutlu olmak için kimseye ihtiyacım yok.
Evet ona aşığım ama o çok şanslı ben onu sevdigim için. Aynı sevgiyi ilgiyi dünyanın en mal adamına göstersem oda aşık olurdu bana.... kimse kimseye göre yaşamıyor.
Aç insanları düşününce aslan gibi önüne nr gelse yiyosun.
Hastaları düşününce sağlıklı beslenmeye ve yaşamaya alışıyorsun.
Kötü ailelere bakınca kendi ailenin kıymetini anlıyorsun.
Kötü insanları gözlemledikce iyi bi insan oluyor ve çevrene iyilik dağıtmayı hedefliyorsun...
Okudugum bi romanda hasta olan karakter hastaneye giriş anında şöyle diyor... ağaçların bile sıhhatini kıskandım...
Engeli olup mutlu olan hayatla baş eden bi sürü insan var. Sen tahminimce gencecik birisin... dış görünüşün yada başarın yada sağlıgın değil mesele....
Bütün mesele YAŞAMAK.
ee madem YAŞIYORUZ... patlat en sevdigin şarkıyı harika sesinle. Hayatın tadını çıkar...
Yanında olan insanlar mutluluguna ortak olur,olmayanlar mutlulugundan mahrum kalır.
ayy siz kisisel gelisim uzmani,psikolog, yasam kocu falan olun
Harikasın... illa telefonla uğraşacaksan gizli bi blog yap oraya yaz. Ama en iyisi sanaldan uzak durmak. Çok sevindim senin adına.İyiyim bugün yediklerime dikkat ederek başladım birazdan da yürüyüşe çıkıcam. Bu ruh halimin kendimi suçlamaktan ve sürekli başkalarıyla kendimi kıyaslamaktan dolayı olduğunu fark ettim. Bir de çok fazla telefonla internette vakit geçirmenin kendimi işe yaramaz hissettirdiğini düşünüyorum, akşam ben de amaçlarımı da yazacağım bir günlük tutmaya başlamayı düşünüyorum artık hayırlısı
Pozitifliginize bayildimm
Bu konunun üstünde nilgun bosur sen gittin ya ben çok guzellestim kitabı iyi gider
Yanlış düşünüyorsunuz. 2 yıldır depresyon tedavisi gören biri olarak, olumlu düşünmeye olan üşengeçliğim, psikolog psikolog gezmek, ilaç kullanıp yan etkilerini iliklerime kadar yaşamak, ailemden gizlemek için gülmeye çalışmak (en acı verici nokta bu), maddiyatımı tamamen deneme yanılma ile psikologlara harcamak, kişisel gelişim kitaplarını gece insanlar mışıl mışıl uyurken içerisinden nasıl düşünce yapımın düzeleceğini umut ederek okumaktan daha fazla. Bütün bunlara üşenmeyip, olumlu düşünmeye üşenmek hakaret olur. Etrafımızdaki insanları düşünüyoruz, ailem bu sancılarımı asla bilmiyor ancak, bu duruma onlar yüzünden geldiğimi de bilmiyorlar ne yazık ki..Allah kimsenin başına vermesin, bu derde düşünce hayalimdeki ev kadar para çıkıyor cepten de umrunda olmuyor insanın..İntihar edenlerin çoğunluğu depresyonu yenememiş insanlar. Bir üşengeçlik için yaşamlarını sonlandırıyor olamazlar. İnsan bu durumdayken kanser hastalarına özeniyor, onlara bakıp şükürler olsun diyemiyor. Bu ne kadar acı, umarım asla ve asla anlamazsınız.
motivasyon kaynagi insanlari kendinden korumak mi olmali?? asil sizin bu dusunceleriniz insanlari hasta eder. depresyonda olan kimse tum gun kendini yargilar bir de siz sucluluk duygusuna itiyorsunuz. psikiyatristler ne yapilmasi gerektigini soylemeyip aninda ilac yazdiklari icin insanlar bu halde. depresyondakiler yeterince kendilerini sucluyorlar bir de sizin hastalikli dusunceleriniz eklenmesin.
