- 26 Ocak 2013
- 5.186
- 3.410
- 248
aynenn bende baligim ve ayni ozelliklere sahibim 27 subatt :)))
Tamam canımne berbat bişey bu ya gündüz iyiydim şimdi sanki boğuluyorum Ailemden falan kimseye de bişey diyemiyorum üzülecekler diye
Oyalanck biseyler bul kndine ailenede anlat ama bence icine atma
Sende ne zamandır var bu durum canım ? Benim gibi ara ara mı geliyor vesvese :/
5 6 yldan beri var cnm ama ilaç tedavisyle geçti smdi gene oluo ara ara gelıo
Şubat ayından da, burcumdan da, kendimden de nefret ettim yahu
Anneme söyleyeyimde kabul ederse bu akşam dışarı çıkalım
Müzik açıyorum şimdi doğru diyosun böyle düşünerek daha kötü oluyo insan
olumlu cümle;
kENDİMİ seviyorum, kendimi onaylıyorum, kendime yüzde yüz evet diyorum.
bEN her şeyimle tam olması gereken gibiyim ve Allah'ın bu dünyadaki suretlerinden biriyim.
Ben özelim.
Ben kahvemi içip latin müziği dinliyorum mesela.
Ayrıca panik atağa odaklanma.
Sen hastalık düşündükçe onu yaşarsın.
Ben sağlıklıyım, ben mutluyum demelisin.
Offf 5-6 yıl nasıl dayandın canım ya bende özellikle son 1 aydır falan var bas bas bağırasım geliyor bazen
İlaçlarla nasıl hissediyorsun peki rahatlama mı geliyor :26:
Tabiki takmıosun düsündüosun nrmal insanlar gbisn yani
Haklısın canım yaaaa öyle demeliyimmm genelde yapıyorum ama böyle bunaldığım an aklımdan çıkıyo tamamen
Çok ilgileniyosun benimle hakkını helal et valla meleğim benim
Şuan bende eylemin aman sarkısını dinliyorum
Kendi kendime boşa vesvese yapıyorum boşuna
Diğer olumlamaların canım;
Kendini Sevmek Olumlamaları:
Kendinizle ilgili takdir ettiğiniz belirli özelliklerinizi düşünün. İyi bir arkadaşınızı nasıl hata ve kusurlarıyla sevebiliyorsanız, aynı şekilde kendinizi de geliştirmeniz gereken yönlerinizin de farkında olarak sevebilirsiniz. Bu kendinizi çok iyi hissetmenizi ve giderek hayatınızın olumlu biçimde değişmesini sağlayacaktır.
Kendimi bütünüyle, olduğum gibi seviyor ve takdir ediyorum
Başka insanların yanında ben kendimden çok hoşnutum
Ben güzel ve Sevgiye layığım
Ben sevecen ve şevkatliyim, başkalarıyla paylaşacak çok şeyim var
Gün geçtikçe daha çekici hale geliyorum
Ben dünyayı seviyorum, dünyada beni seviyor
Mutlu ve başarılı olmaya hazırım
Kendimi özgürce, tam anlamıyla ve kolayca ifade ediyorum
Ben güçlü, sevgi dolu ve yaratıcı bir varlığım
Ne demek hakkım helal olsun canım.
Süpermiş bunlar not edeyim bunları
Hareketli müzik iyi geldi valla
Not et canım.
Ohh bak nasıl hemen havan değişti.
Kendi kendimizi iyileştirebiliriz canım. biz de bu yetenek var.
Bunalımla müziklere veda zamanı.
Ohh maşallah canım.
Neşen daim olsun.
Ne güzel ya :) Çok teşekkür ederim bilgilendirdiğin için canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?