kızlar yediklerimle alakalı olduğunu düşünmüyorum kabızlık problemi yaşadım bu sabah çıktım
ben bunu fark edeli çok oluyor
ama senden de duyduğuma sevindim canım
afiyet olsun canım benim
buna da +1000000000000000000000000000000000
ayrıca ekmeksiz de yaşanıyor ben 3 gündür yemiyorum ve aklıma bile gelmiyor
kaldı ki ekmeği de çok severdim yani
işte en büyük sıkıntı bu bende de var geçen haftalar normal di
bu hafta gene şaştıııı
senin bu sıkıntıdan oldu
EVET KABIZLIK VE KANIM STRESTEN VE SIKINTIDAN OLUYOR ONU BENDE FARK ETTİM
AMA NASIL STRESİZ BİR YAŞAM OLUR Kİİİİ
canım normal bir rutinin var ona alışkınsın ama çocuğun sınav stresi seni de
etkiledi ki bu da normal
geçecek canım sen şu iki günü bir atlat
sonra çok acıkacaksın ve saldıracaksın resmen
ben bunu fark edeli çok oluyor
ama senden de duyduğuma sevindim canım
afiyet olsun canım benim
buna da +1000000000000000000000000000000000
ayrıca ekmeksiz de yaşanıyor ben 3 gündür yemiyorum ve aklıma bile gelmiyor
kaldı ki ekmeği de çok severdim yani
EVET KABIZLIK VE KANIM STRESTEN VE SIKINTIDAN OLUYOR ONU BENDE FARK ETTİM
AMA NASIL STRESİZ BİR YAŞAM OLUR Kİİİİ
canım normal bir rutinin var ona alışkınsın ama çocuğun sınav stresi seni de
etkiledi ki bu da normal
geçecek canım sen şu iki günü bir atlat
biliyorum kızlar ama mecburiyetten boyle oldu öğlen tavuk vardı ama çok kötuydu o yuzden böyle oldugüzis üzgünüm ama böyle kilo veremezsin, 2-3 kilo gitse bile, bir süre sonra takılır kalırsın,
lütfen diyetistyen diyetlerine vs. göz at, kendine uygun diyet şekli belirle ve uymaya çalış,
aynen cnm sağoll
inan işlere güçlere bile bakmıyom şuuan
cuma günü tatil mi bilgin var mı
biraz önce bi arkadaş geldi, çay ısmarlarken şakadan kek yok mu yanına dedi bende ikimizede kek aldım, hiç masum değil biliyorum ama, onun yanında yememek olmazdı, gerçi bu aralar masum bir şey yediğimde yok ya, neyseee
aslında bende diyette hiç ekmek yemezdim ama, sanırım diyete başlarsam sabah 2 dilim olacak listemde...
genicin dediklerine katılıyorum, hele sınav geçsin rahatlıyacaksın,
salatalık vs. bol tüket canım, salatanı bol yap ye, kabızlığa iyi geliyor veee bol su iç her gün, alışkanlık haline getir, diyebileceklerim bunlar
toparlanacağım, dönüşüm muhteşem olacaktatil değil canım
okul var cuma çocuklara
ya saraycam yeme canım yeme bak gitti kilocuklar ama
sen üstüne ekliyon önlem de almıyorun
spor yap kız akşamları sonra yine ye lazım değil
hareket etki yediklerin depolanmasın canım
bende listede varsa yiyorum yememiz gerekiyor diye
+10000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000
biliyorum kızlar ama mecburiyetten boyle oldu öğlen tavuk vardı ama çok kötuydu o yuzden böyle oldu
toparlanacağım, dönüşüm muhteşem olacaksadece biraz zamana ihtiyacım var,
işe gidip gelirken yürüyorum toplam 40 dk sürüyortamam sana istediğin kadar zaman fakat bu arada spor yapmayı bırakma olur mu
+100000000000000000000000000000
işe gidip gelirken yürüyorum toplam 40 dk sürüyor
tabiki farkındayım, oğlum çok geç uyumaya başladı ya, hep aklımda bi spora başlasam zaten diyet çok rahat olacak,hımmmm tamam ama yine de sanki vücut ona alışmış olabilir ve ekstradan da hafta da 4 gün yarım saatte olsa spor yapman lazım farkındasın değil mi canım
tabiki farkındayım, oğlum çok geç uyumaya başladı ya, hep aklımda bi spora başlasam zaten diyet çok rahat olacak,
kendimle bile ilgilenemiyorum, kaç gündür saç boyayacağım, oğlanla uyuyup kalıyorumseni çok iyi anlıyorum benimde ufak hastalandığında öyle düzen değişince dengeyi şaşırdığım zamanlar oluyor malesef
inşallah çabucak düzene girer de sende düzene girersin canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?