Hayattanazicik İle Zayıflama Günlüğü

hayattanazicik .!.:

Arkadaşlar zayıflamak için birbirimizi teşvik etmek için takım olmanın önemini yaşayarak gördüm. Ama her gün girip belli bir mesaj atma zorunluluğu yüzünden takımımdan ayrılmak zorunda kaldım. Sizde benim gibi her gün girip belli sayıda mesaj atmayayım ama beraber zayıflayalım derseniz gelin yolumuzu belirleyelim. Takımlardan mesaj zorunluluğu olmayanlar var ise de buraya yazarsa çok sevinirim.

Genişletmek için tıkla...

fefilifa .!.:

ilk mesaj benden
hayirli olsun canim topigimiz insaallah hepimiz tig gibi oluruzzzzzzz

Genişletmek için tıkla...

hayattanazicik .!.:

Olalım lütfen 60 kiloyum ve 50 olmam lazım. Çok boşladım resmen ne bulursam yiyorum. Eski düzenime dönmem lazım kimse gelmesede ikimiz birbirimizi gazlayalım :)) Ben karataya devam edeceğim. Çok memnun kaldım. Sen farkılı birşeyler yapıyordun dimi?

Genişletmek için tıkla...

fefilifa .!.:

ya ben yapamadim metabolik balansi birakinca hopp aldim yine 78 kiloyum en az 65 olmam lazim bende mi yapsam karatayi acaba:26:
ya ben belirli bisi yapamiyorum kafama gore de olmuyor hooffff:18:

Genişletmek için tıkla...