Hayattanazicik İle Zayıflama Günlüğü

hayattanazicik · 2 Ekim 2012

Arkadaşlar zayıflamak için birbirimizi teşvik etmek için takım olmanın önemini yaşayarak gördüm. Ama her gün girip belli bir mesaj atma zorunluluğu yüzünden takımımdan ayrılmak zorunda kaldım. Sizde benim gibi her gün girip belli sayıda mesaj atmayayım ama beraber zayıflayalım derseniz gelin yolumuzu belirleyelim. Takımlardan mesaj zorunluluğu olmayanlar var ise de buraya yazarsa çok sevinirim.

fefilifa · 2 Ekim 2012

hayattanazicik .!.:
Arkadaşlar zayıflamak için birbirimizi teşvik etmek için takım olmanın önemini yaşayarak gördüm. Ama her gün girip belli bir mesaj atma zorunluluğu yüzünden takımımdan ayrılmak zorunda kaldım. Sizde benim gibi her gün girip belli sayıda mesaj atmayayım ama beraber zayıflayalım derseniz gelin yolumuzu belirleyelim. Takımlardan mesaj zorunluluğu olmayanlar var ise de buraya yazarsa çok sevinirim.

ilk mesaj benden
hayirli olsun canim topigimiz insaallah hepimiz tig gibi oluruzzzzzzz

hayattanazicik · 2 Ekim 2012

fefilifa .!.:
ilk mesaj benden
hayirli olsun canim topigimiz insaallah hepimiz tig gibi oluruzzzzzzz

Olalım lütfen 60 kiloyum ve 50 olmam lazım. Çok boşladım resmen ne bulursam yiyorum. Eski düzenime dönmem lazım kimse gelmesede ikimiz birbirimizi gazlayalım :)) Ben karataya devam edeceğim. Çok memnun kaldım. Sen farkılı birşeyler yapıyordun dimi?

fefilifa · 2 Ekim 2012

hayattanazicik .!.:
Olalım lütfen 60 kiloyum ve 50 olmam lazım. Çok boşladım resmen ne bulursam yiyorum. Eski düzenime dönmem lazım kimse gelmesede ikimiz birbirimizi gazlayalım :)) Ben karataya devam edeceğim. Çok memnun kaldım. Sen farkılı birşeyler yapıyordun dimi?

ya ben yapamadim metabolik balansi

birakinca hopp aldim yine

78 kiloyum en az 65 olmam lazim

bende mi yapsam karatayi acaba:26:
ya ben belirli bisi yapamiyorum kafama gore de olmuyor hooffff:18:

hayattanazicik · 2 Ekim 2012

fefilifa .!.:
ya ben yapamadim metabolik balansi birakinca hopp aldim yine 78 kiloyum en az 65 olmam lazim bende mi yapsam karatayi acaba:26:
ya ben belirli bisi yapamiyorum kafama gore de olmuyor hooffff:18:

Karatayı incele derim. Bana en uyan o oldu ara öğün yok ya en çok orasını sevdim ben sürekli yemek yemeyi sevmiyorum ben... Çok güzel bir beslenme biçimi ayrıca bir çok rahatsızlığımda son bulmuştu yaptığım dönem.

fefilifa · 2 Ekim 2012

Harika bir çorba buldum ispanak corbasi müthiş güzel ve doyurucu üstelik çok az kalorili sabah havuc ve elma suyu içmiştim midem bulanıyordu şimdi de bu çorbayı içeceğim mmmmm :)

Kararaya bakacağım bakalım nasılmış

seaBahAR · 2 Ekim 2012

Diyet Grupları bölümü ile ilgili uyarıyı okuyalım lütfen:

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/245968-bolum-aciklamasi-lutfen-okuyunuz.html

Açıklama gereği; bu bölümde konu açmak yasaktır. Var olan konular üzerinden paylaşımınıza devam ediniz.

lily86 · 14 Ekim 2012

Konu içeriği nedeniyle ilgili başlığa taşınmıştır.
Keyifli paylaşımlar...

Hayattanazicik İle Zayıflama Günlüğü

Ayrıntılı Düzenleme

hayattanazicik

Şimdi Hayat bumu yani?

fefilifa

mavişim minik kelebegim

hayattanazicik

Şimdi Hayat bumu yani?

fefilifa

mavişim minik kelebegim

hayattanazicik

Şimdi Hayat bumu yani?

fefilifa

mavişim minik kelebegim

Eklentiler

seaBahAR

Nosce Te İpsum

lily86

Guru

Benzer Konular