- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.941
Kilomu da bildireyim
Geçen hafta 63.2
Bu hafta 62.7
Fark _500
Geçen hafta 63.2
Bu hafta 62.7
Fark _500
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Haydi Yine Yeniden...
- Konu Sahibi tomurcukkk
- Başlangıç Tarihi
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.942
Canım çok geçmiş olsun.inşallah toparlar biran önce.aman kaşımasın dikkat et iz kalmasınBugun ne fena bir gundu
Kızımı okuluma götürdüm bir heyecanla..
Okulda kızımın alnında pütürler fark ettim
Yakından bakınca parlak parlak g3kdi gözüme
Vücudunu inceledim
Kulak arkaları sırtında daha çok.olan "su çiçeği "
Istahsiz di dünden beri ve dün de erken uyumuştu. Nedeni bunlalarmış d3mek ki
Rapor aldik ama gün boyu benim.okulumdaydi
Muhtemelen b3nim öğrencilerime de bulaştıve tabiki evd3ki oğluma da bulaşacak
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.943
Selam kızlar işlerim çok ama çok yoğun.akşam da eve gidince temizlikle uğraşıyorum pertim çıktı resmen.
artımın bir kısmını verdim.geç kaldım özür dileyerek kilo bildirimim
Geçen hafta 75
Bu hafta 75,5
Fark +500 gr
artımın bir kısmını verdim.geç kaldım özür dileyerek kilo bildirimim
Geçen hafta 75
Bu hafta 75,5
Fark +500 gr
- 18 Ekim 2014
- 7.556
- 19.824
- 198
- 47
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.944
Gecmis olsun canim gecen sene bizde 23 nisan da cikarmistik toren biter bitmez hastanede aldik solugu biz biraz agir gecirdik insallah kolay atlatir muhtemelen haftayada oglusun cikarir neyse okul vakti cikarmaktan iyidir tekrar gecmis olsun ....Bugun ne fena bir gundu
Kızımı okuluma götürdüm bir heyecanla..
Okulda kızımın alnında pütürler fark ettim
Yakından bakınca parlak parlak g3kdi gözüme
Vücudunu inceledim
Kulak arkaları sırtında daha çok.olan "su çiçeği "
Istahsiz di dünden beri ve dün de erken uyumuştu. Nedeni bunlalarmış d3mek ki
Rapor aldik ama gün boyu benim.okulumdaydi
Muhtemelen b3nim öğrencilerime de bulaştı
- 18 Ekim 2014
- 7.556
- 19.824
- 198
- 47
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.945
Ahh kuzumm uc gunluk tatilde islermi birikmis kiyamamm evi bosver yaa hafta sonu yaparsin yuklenme o kadar kendine ..
Cabuk gelen cabucak gider canim hic dert etme ...
- 18 Ekim 2014
- 7.556
- 19.824
- 198
- 47
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.946
Herkese guzel bir gun diliyorumm 
benimm cok ama cokkk islerim varr okuldan arkadaslar oglusum icin kuran okumaya gelecekler... daha gun ayarlamadim ama 23 nisan sonrasi cagirayim dedim ...bayada kalabalik olacak esim pasta borek ugrasma ben pide yaptirayim dedi yanina salata ayran olur diyorum .. caylada ikramlik vereyim dedim guzel bi yaspasta yapayim birde tatli bizim kizlar dehset yiyorlar 
altarnetif neler olabilir sizdende fikir alayim 
boyle iste temizlige basladim hem ramazan oncesi hazirlik olsun dedim hemde aradan hayirli olsun olayinida cikarayim dedim 
benimm cok ama cokkk islerim varr okuldan arkadaslar oglusum icin kuran okumaya gelecekler... daha gun ayarlamadim ama 23 nisan sonrasi cagirayim dedim ...bayada kalabalik olacak esim pasta borek ugrasma ben pide yaptirayim dedi yanina salata ayran olur diyorum .. caylada ikramlik vereyim dedim guzel bi yaspasta yapayim birde tatli bizim kizlar dehset yiyorlar altarnetif neler olabilir sizdende fikir alayim boyle iste temizlige basladim hem ramazan oncesi hazirlik olsun dedim hemde aradan hayirli olsun olayinida cikarayim dedim
- 18 Ekim 2014
- 7.556
- 19.824
- 198
- 47
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.947
Sabah 10 00
Iki dilom ekmek
Bes kup kasar
Birer cay kasigi bal tereyag
Iki catal yagda yumurta
Oglen 15 00
Bir kepce kemik suyuna corba
Bir kase yogurt
Aksam 18 30
Bir kepce kemik suyuna corba
Uc kasik barbunya
Yarim kase yogurt
Su 2.5 litre
Iki dilom ekmek
Bes kup kasar
Birer cay kasigi bal tereyag
Iki catal yagda yumurta
Oglen 15 00
Bir kepce kemik suyuna corba
Bir kase yogurt
Aksam 18 30
Bir kepce kemik suyuna corba
Uc kasik barbunya
Yarim kase yogurt
Su 2.5 litre
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.948
gayet güzel bir menü olmuş bol eksi getirsin inşallah
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.949
Sagolun canlar maalesef bugün artık ayyuka çıktı bizim çiçekler.. sac dipleri kulak ici sirti komple agiz içinde dahi... yüzü tamamen ... çocuğun hic hali yok
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.950
Menümü vereyim
Sabah 2 bardak su 2 k kayısı
Kahv: 3 parca peynir 3 zeytin ve salatalık
Ara şekersiz kahve
Ögle 12.00: 5 kaşık haşlanmış tavuk ve 5 kaşık yoğurt
Akşam 16.00: bir bardak süt , muz ve ceviz
Su 3 litre ve bitki çayı icecem şimdi
Spor
60 dakika normal yürüyüş
40 dakika tempolu yürüyüş
40 dakika step
15 dakika eliptik
Sabah 2 bardak su 2 k kayısı
Kahv: 3 parca peynir 3 zeytin ve salatalık
Ara şekersiz kahve
Ögle 12.00: 5 kaşık haşlanmış tavuk ve 5 kaşık yoğurt
Akşam 16.00: bir bardak süt , muz ve ceviz
Su 3 litre ve bitki çayı icecem şimdi
Spor
60 dakika normal yürüyüş
40 dakika tempolu yürüyüş
40 dakika step
15 dakika eliptik
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.951
Cumartesi akşamı günüm var canım.o yüzden hızlandırılmış temizliğe giriştim.dün de tül cam ve mutfağı hallettim.çalışıp evi yürütmek çok zor geliyor bazen
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.952
Canım senin balparmak tatlın veya tahinli kurabiyen meşhurdur.ikisinden birini yapabilirsin.hatta balparmak baya bereketli oluyor dene derimHerkese guzel bir gun diliyorumm
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.953
Bugün yine çok yoğunum
hayırlı cumalar
hayırlı cumalar
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.954
Mutlu pazarlar
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.955
Kıyamam kuzuma benim kızlar ikisi bir arada dyılarının düğününde çıkardılar biliyorum zor ama kaşımaması lazım domates bulgur yemeyecek eskiler öyle diyor tabi ben görene kadar yavrum şifa bulmuşturSagolun canlar maalesef bugün artık ayyuka çıktı bizim çiçekler.. sac dipleri kulak ici sirti komple agiz içinde dahi... yüzü tamamen ... çocuğun hic hali yok
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.956
Kızlar an itibariyle yeni oturdum alışveriş ütü koşturmaca derken Rabbim bugünlerimizi aratmasın hepinizi öpüyorum
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.957
Canım tam da kaşınma evresindeyiz acayip vok.cikti ya.. çıkmadık yeri kalmadı morali bozuldu çok. Beni kimse görmemeli deyip duruyor foto cektirmiyor
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.958
Amin canim bende seni öpüyorum
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- 108
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.959
- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
- Konu Sahibi tomurcukkk
- #53.960
Selam kızlar toparlanalım mı artık,çok dağıttık hepimiz
