Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

Acquaa .!.:

Kızlar nasılsınız
Benim tatil uzadı tartıda olmayınca baya kilo yada ödem olduğunu sandığım bir varlık vücudumda beni ele geçirmeden diyetine devam etmek istiyorum. Ama köy yerinde olduğum ve tuvalet sorunu olduğu içinde şu içme miktarım kısıtlı bu tatil dönüşünü umarım büyük bir hayal kırıklığıyla kapatmam.

Sizleri de ara ara takip ediyorum burdan tam kopmadım. Haftaya beni de bekleyin pimi çekilmiş bomba gibi geleceğim

Genişletmek için tıkla...

madambitter .!.:

Merhaba arkadaşlar bugünkü menüm Sabah kahvaltısı yoğurda salatalık doğradim bir bardakta limonlu su
Öğle yemeğim az yağlı (zeytinyağlı) kabak yemeği bol yoğurtlu + bolca sebze biber salatalık maydanoz 2.5 lt su

Genişletmek için tıkla...

Pembe Lotus .!.:

Hayırlı akşamlar kızlar
Bugün sıkıntıdan mi bilmem kacamagim oldu
Spor sadece dışarda AVM içinde yürüdüm

Yarın sabah yulaflı omlet yaparım akşamda ton balıklı salata mercimek çorbası düşünüyorum tek ton balıklı salata midemi bulandırıyor

Dünkü konserve sonrası kollarım ellerim çok ağrıyor

Genişletmek için tıkla...

Chocolita .!.:

Süper olmuş

Genişletmek için tıkla...