Hazır Ol🧘‍♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

Chocolita · Dün 23:56

24 Mayıs Yıldızlar Ligi Şampiyonu
Chocolita (1.029)

Bu sefer ilanın muhattabı ben olunca dümdüz yazıp geçecektim aslında. Ama neden aynı özeni kendime göstermek istemiyorum. Buradan bile çıkaracak çok şeyim var.
Kısacası ilanıma devam ediyorum

2 gün dokunulmazlık hakkım var

yiitee cim bugün tartı gönderemedi. Bu yüzden mağlup sayıldı. Belki de benden fazla kilo vermişsindir.

Chocolita · Bugün 00:01

Haftalık Sonuçlar

labellevie

Ruh-u Revann 3 gün 6.000 adım veya 20 dk kanıtlı egzersiz beklerim

Aylık Sonuçlar

Acquaa -0.50
Sınırın altında kaldığı için bu hafta 3 gün 8.000 adım veya 30 dk kanıtlı egzersiz beklerim

labellevie + sonuç olduğu için 1 uyarı geldi

Acquaa · Bugün 00:06

Arrietty_ .!.:
@D u t
TheDandelion
yiitee
Acquaa

Toplam adimlariniz eksik

delfinia muafdin dimi dizinden dolayi

Ben katılmıyorum canım adım yarışına

Acquaa · Bugün 00:28

İyi geceler hanımlar

Sabah kaşarlı omlet 2 dilim ekmek bir parça peynir 4-5 tane zeytin domates salatalık

Ara öğün tahinli cips yedim

Akşam bir tabak patlıcan yemeği yoğurtla

Geçmiş olsuna gittik ordada küçük bir diyet dışım var

Şu miktarı 2 lt
Adım 2k

Chocolita

Bugün biraz planlama hataları oldu yemek saatlerinde yarın kaçamaksız bir gün diliyorum kendime,

Chocolita · Bugün 00:29

31 Mayıs Yıldızlar Ligi

️

Chocolita (1.029)

️

Arrietty_ (1.173)

️

Tebrikler arrim çok güzel eksi

O telaşene rağmen çok güzel hakkından geliyorsun. Stresi kaygıyı kontrol altına alıyorsun. Güçlü duruşuna maşallah

Rakip olduk bu hafta

Chocolita · Bugün 00:54

Bugün sabah 2 5 yemek kaşığı lor peyniri 1 domates
Akşam diyet dışı malesef. Evdekilere bir şey yaptım. Kendimde yemek istedim. Yarın çok hafif beslenirim. Adım attım ama.
Yakılan kalori adım + mutfak temizliği

delfinia · Bugün 00:56

Chocolita .!.:
31 Mayıs Yıldızlar Ligi

️ Chocolita (1.029)
️
️ Arrietty_ (1.173) ️

Tebrikler arrim çok güzel eksi
O telaşene rağmen çok güzel hakkından geliyorsun. Stresi kaygıyı kontrol altına alıyorsun. Güçlü duruşuna maşallah
Rakip olduk bu hafta

Tebrikler

Chocolita

Tebrikler

Arrietty_

Başarılar dilerim ikinize de

labellevie · Bugün 00:57

İyi geceler, cumartesi menüm
Kahvaltı; 1,5 yumurta, peynir, avokado, domates, 2 dilim kızarmış ekmek

Kahve

1 elma

Akşam; haşlama, pilav ve salata

Spor yok

Chocolita · Bugün 00:58

delfinia .!.:
Tebrikler Chocolita
Tebrikler Arrietty_
Başarılar dilerim ikinize de

Sağol delfim

delfinia · Bugün 02:00

24 Mayıs, Cumartesi günü,

Chocolita
Kahvaltım,

İlk ara öğünüm, sade Türk kahvesi,1 küçük çifte kavrulmuş lokum,
İkinci ara öğünüm,1 muz,1 avuç fındık,
Akşam yemeğim, 3 domatesli köfte, 1 zeytinyağlı biber dolması,1 kase yoğurt,1 dilim ekmek idi.
Sonra yine Türk kahvesi içtim.
Su:1,5 lt.
Adımlarım:1681

TheDandelion · Bugün 06:52

Canim

artiyim Ben

TheDandelion · Bugün 07:03

canim kızlar

Sabah bir kaç lokma ekmek, yumurta peynir ,zeytin

Öglenden Aksam’a kadar karpuz bir kaç galeta , bir fincan dondurma

Akşam bir küçük kase sehriye Corbasi dün denizdeydik Adimim az ama yorulduk yine de

Kac gecedir ac uyuyorum neden arti anlamadim

Arrietty_ · Bugün 07:31

Acquaa .!.:
Ben katılmıyorum canım adım yarışına

Niye kiz

Arrietty_ · Bugün 07:33

Chocolita .!.:
31 Mayıs Yıldızlar Ligi

️ Chocolita (1.029)
️
️ Arrietty_ (1.173) ️

Tebrikler arrim çok güzel eksi
O telaşene rağmen çok güzel hakkından geliyorsun. Stresi kaygıyı kontrol altına alıyorsun. Güçlü duruşuna maşallah
Rakip olduk bu hafta

Teşekkürler canim benim
Sende 2 hafta ust uste cok guzel kilo verdin.
3.hafta da gelir mi boyle

Arrietty_ · Bugün 07:34

TheDandelion .!.:
Canim artiyim Ben

Bu sabah mi tartildin?
Cok erken tartildin belkk. Fazla arti degilsin.

Arrietty_ · Bugün 07:35

Günaydın
Alinti yapmayi unutuyorum. Onun yerine spamliyorum sizleri.
Bizim klasik haftasonu. Yuzmeye gidecegiz yine. Ordan da anneme ugriyacagim

TheDandelion · Bugün 08:43

Arrietty_ .!.:
Bu sabah mi tartildin?
Cok erken tartildin belkk. Fazla arti degilsin.

Ben öğleden sonra daha agir geliyorum

Evet Sabah uyanir uyanmaz tartildim hep öyle yaparim

Ruh-u Revann · Bugün 09:39

Arrietty_ .!.:
Bu haftalik hedefini tutturmak icin hergun 15922 adim yurumen lazim

Benimde oyle. Yatacagim simdi. Yoksa birseyler yerim

Yürüyelim inşallaha

günaydın canım

Bu haftada farklı beslenme yapayım zaten laktozsuz ve glutensiz besleniyorum tolerem var diye

Ruh-u Revann · Bugün 09:42

Chocolita .!.:
Haftalık Sonuçlar
labellevie
Ruh-u Revann 3 gün 6.000 adım veya 20 dk kanıtlı egzersiz beklerim

Aylık Sonuçlar
Acquaa -0.50
Sınırın altında kaldığı için bu hafta 3 gün 8.000 adım veya 30 dk kanıtlı egzersiz beklerim
labellevie + sonuç olduğu için 1 uyarı geldi

6000 adım mı

atarız inşallah
Kızlar tebrik ederim sizleri darısı bana inşallah bu hafta azcıkta olsa eksi göreyim vallahi incelme var ama genede modum düşüyor ya

delfinia · Bugün 09:48

Günaydın

Hazır Ol🧘‍♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

Nirvana

Nirvana

Y❀

Y❀

Nirvana

Nirvana

Eklentiler

Nirvana

Guru

Nirvana

Nirvana

Take my advice, I don’t use it

Eklentiler

Take my advice, I don’t use it

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Take my advice, I don’t use it

Li-külli firâkin visâl..."

Li-külli firâkin visâl..."

Nirvana

Benzer Konular