hayırlı olsun. herşey gönlünce olsun. ben şu keçi boynuzu suyu nasıl yapılıyor öğrenmek istiyorum. kendim protein alıyorum. (muz,kabak çekirdeği, fındık, ton balığı,çukolata )
Arkadaism ebn ekciboyunuz suyunu esime yaptim. 6 adet kuru keciboyunuzunu kucuk kucuk kir bir bardaktan az cik fazla suda 3 dakika kaynat fazal degil. Sonra su ilidimi icir. Popinos ben Ibrahim Saracoglu'nun sitesidne okudum tup bebek deneneyenlere kseinlikle cekridek urunleri tavsiye etmiyo icinden bulunan bir maddde'den dolay bende cok yedim kabak cekirdegi ama ayziyi gordukten sorna biraktim. Istersen sitesine gir daha detayli bilgi var. Herseyin hayirlisi/...