güncel 55.4
kahvaltı
1 yumurta ile maydonozlu omlet
salatalık
domates
fit puding (1 yk yulaf unu, 1 yk kakao, 1 yk pekmez, 1 sb süt)
evde sorun şu ki bir gün böreek bir gün sarmaa bir gün pilav bir gün makarna yapılıyor ve sarma yani yemeden ne kadar durabilirim...
çok canımı sıkıyor bu durum. yalnız yaşasam şimdiye 50yi bile görürdüm bence. sinirler gerildi. bir de annem gelmiş diyo bu nası diyet...... ooof of
kahvaltı
1 yumurta ile maydonozlu omlet
salatalık
domates
fit puding (1 yk yulaf unu, 1 yk kakao, 1 yk pekmez, 1 sb süt)
evde sorun şu ki bir gün böreek bir gün sarmaa bir gün pilav bir gün makarna yapılıyor ve sarma yani yemeden ne kadar durabilirim...
çok canımı sıkıyor bu durum. yalnız yaşasam şimdiye 50yi bile görürdüm bence. sinirler gerildi. bir de annem gelmiş diyo bu nası diyet...... ooof of
