- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
- 248
vayy süpermiş. pztesiye kadar yapabilirsen yap bence. geçen haftanın da altına inmiş olursun.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
HEDEF: ** haftada 1 kilo **
- Konu Sahibi liliyaa
- Başlangıç Tarihi
- 30 Mart 2017
- 12.773
- 19.857
- 298
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
Tebrik ederim canımKızlar kızlar uzun zamandır görmek istediğim 60 kg ı 60.7 olarak gördüm bugün pzt den bu yana - 700 gr
- 30 Mart 2017
- 12.773
- 19.857
- 298
Teşekkür ederim darısı 2 katı olmak üzere başınıza :))Tebrik ederim canım
- 30 Mart 2017
- 12.773
- 19.857
- 298
Hurma diyeti nasıl yapılıyor biraz anlatır mısın hurmadan başka bir sey yiyor muyuz
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
7 gün her öğünde 7 hurma ve bir case yoğurt yiyorsun ben 3. Gunumdeyim ama 7 gün yapamam gibi geliyor
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
- 248
harikaa:) ve daha bugün cuma:) pztesiye kadar 1 kg olur. ne yedin ne içtin onu bilmiyoz ama:)Kızlar kızlar uzun zamandır görmek istediğim 60 kg ı 60.7 olarak gördüm bugün pzt den bu yana - 700 gr
- 30 Mart 2017
- 12.773
- 19.857
- 298
Başka hiçbir sey yemiyoruz yani
- 30 Mart 2017
- 12.773
- 19.857
- 298
İnşAllah olur :) ben Karatay yapıyordum sıkıldım kaçamaksız olmuyor du.Akşam 6 dan sonra yemeyerek devam ediyorum abartmadan Ekmek de yiyorum tatlı da yiyorum, her gün değil ama bugün yediysem ertesi gün dikkat ediyorum gibi. Akşam sadece fındık fıstık bazen de meyvw yiyorum.
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
- 248
aslında akşam daha iyi olur ama öğlen de olur
- 30 Mayıs 2017
- 9.389
- 16.079
- 248
çok güzel gidiyorsun maşallah
Benzer Konular
- Sabit
- Anket
Popüler Konu
2026 Haziran Anneleri Paylaşım Alanı
