HEDEF XS

ma vie mes regles .!.:

Tşk ederim canım sizinde basen sorununuz varmı

Genişletmek için tıkla...

Yok tatlim bende simit sorunu var

evet çok git gelli oldu bir istikar sağlayamadım ama sonunda istikrarı yakalamaya başladım gibi.reglim çok geciktiğinde bir türlü kilo veremiyordum.sonunda regl oldum şeyda coşkunla 3 gün diyetine 62.5 kilo ile başladım. bugun 2. günüm.zorlanmadım desem yalan olur.evet çok zorlanıyorum ama 3 günlük detoks bana ıyı gz verecek ve mıdem bırazdaha kuculup vucuttakı odemıde atmıs olucam. ben bu dıyetın sadece bır seyle dısına cıkıyorum oda vazgecemedıgım nescafe .elim süekli yemeğe gidiyor am kendime dur diyorum.artık yaz kapıda.birde 17:00 dan sonra yemek yemeyenler konusundan aldıgım gazlada o saatten sonra hıc bırsey yemıyorum.anladımkı çözüm açııım açııım diye uyumaktaymış
yarın 3. günüde atlatırsam yeni bir beslenme programıyla devam edıcem.tabı daha yumuşak bir beslenmeyle

evet hanımlar. detoksu başarıyla tamamladım ve vucudu sasırtma adına normale dondum. bugun de rus diyeine başladım.forumda var rus diyeti başlığında.bu arada detokta 2 kilo verdim.tabi adı ustunde detoks yağdan gittiğini sanmıyorum.1 hafta bu rus diyetini yapmaya çalışacağım.ardından düzenli beslenmeye spor takviyesi yapıcam.bakalım,düşe kalka xs olacakmıyım