Strath alin , bizim ailenin bir numarali destegidir , kullandigimizda hic hastalanmiyoruz , hastayken alirsak bir gunde toparliyoruz
Tamamen bitkisel bir destek
Bol proteinli gıdalar tüketin.
Sabah bir limonu sıkıp saf bir şekilde için. Gece de yatmadan önce bir tane için.
Hastalansanız bile daha hafif atlatırsınız ilaca da gerek kalmaz.
Üst solunum yolu hastalığından dolayı en son 6 sene önce ilaç içmiştim sanırım.
Valiz, esya tasimasaniz? Bir de laptop asiri agirlik yapiyor elde gezdir gezdir ama sanirim onu cikarmak mumkun degil:) Bence cok esya tasimayin, pantolon goturmeyin mesela kot pantalon birkac gun idare ediyor. Agirlik yapan bazi seyleri doktora ofisinizde birakmaniz mumkun olur mu?
Okulun içinde kalıyorum fakülteye yakın olduğu için ama orada da eşya bırakma gibi bir durum olmuyor kettle vb eşyaları bırakıyoruz alıyorum her hafta gelince bir de iki gece kaldığım için illa ki yedek bir şeyler almak durumunda kalıyorum mümkün olduğu kadar az alıyorum zaten ama çanta ve bilgisayarla bir yere yürümek beklemek güvenlikten geçmek bile yoruyor beni güçten düşüyorum o yüzden böyle oluyor.
Valiz, esya tasimasaniz? Bir de laptop asiri agirlik yapiyor elde gezdir gezdir ama sanirim onu cikarmak mumkun degil:) Bence cok esya tasimayin, pantolon goturmeyin mesela kot pantalon birkac gun idare ediyor. Agirlik yapan bazi seyleri doktora ofisinizde birakmaniz mumkun olur mu?
Eşyayı gerçekten yapabildiğim kadar az götürüyorum ama laptop çantası bile aşırı ağır ya da bana öyle geliyor o haldeyken :) Onu da götürmemem mümkün değil maalesef :) Akşam da orda çalışıyorum çünkü yetişemiyorum başka türlü. Bazılarını da okulda bırakıyorum, kaldığım yerde.
Eşyayı gerçekten yapabildiğim kadar az götürüyorum ama laptop çantası bile aşırı ağır ya da bana öyle geliyor o haldeyken :) Onu da götürmemem mümkün değil maalesef :) Akşam da orda çalışıyorum çünkü yetişemiyorum başka türlü. Bazılarını da okulda bırakıyorum, kaldığım yerde.
Uykusızluk depresyon en başta tüm psikolojik hastalıkların en önemli nedeni.tabi psikolojik hastalıklar da fizyolojik hastalıkların.o nedenle önce uyku sorununu çözmek gerekiyor.fiziksel olarak sizden daha zor işler yapanlar dinamik,enerjik ve sağlıklıyken sizin olmamanız bana bunun yaşadığınız şartlardan bilinçaltınızda memnuniyet duymamanızdan kaynaklandığını düşündürdü.
Uykusızluk depresyon en başta tüm psikolojik hastalıkların en önemli nedeni.tabi psikolojik hastalıklar da fizyolojik hastalıkların.o nedenle önce uyku sorununu çözmek gerekiyor.fiziksel olarak sizden daha zor işler yapanlar dinamik,enerjik ve sağlıklıyken sizin olmamanız bana bunun yaşadığınız şartlardan bilinçaltınızda memnuniyet duymamanızdan kaynaklandığını düşündürdü.
İşimi bölümümü çalıştığım kişileri,gittiğim yerdeki asistan arkadaşlarımı çok seviyorum o konuda hiç sıkıntı yok.
Tek sorun program için bu kadar uzağa gitmek, etrafımda başka bölümlerde çalışan arkadaşlarım da var, onlardan da bi kaç kişi dışarı gitti ama 3-5 saatlik yolculuklar.
Benim her hafta bunu yapmama da inanamıyorlar, ilk dönem dayanamayıp bırakıp geleceğimi düşündü hatta çoğu kişi, ama yapmam ve bitirmem gerekiyor, yapacak bir şey yok. Bir de iş/araştırma yükü çok fazla, hem burada hem orada sizden hep bir beklenti oluyor. Yani fiziksel&zihinsel olarak kaldırması gerçekten zor bir süreç. Sevmesem zaten bu kadar sabredebileceğimi hiç sanmıyorum:) Yol konusunda evet hiç memnun değilim ama ona da yapacak bir şeyim kalmıyor dayanmaktan başka.
Uykusuzluk da uykum gelmiyor anlamında değil, vakit kalmıyor anlamında. Kısmak mecburiyetinde kalıyorum maalesef.
Strath alin , bizim ailenin bir numarali destegidir , kullandigimizda hic hastalanmiyoruz , hastayken alirsak bir gunde toparliyoruz
Tamamen bitkisel bir destek