Her şeyden korkuyorum, uyuyamıyorum..

Bemyvalentine · 24 Ekim 2016

İyi geceler arkadaşlar.. Evet ben uyuyamıyorum.. Gözümü kapattığımda sanki tamamen korumasız kalacağım başıma bir şey gelecekmiş gibi hissediyorum. Tek başıma ailemden uzak bir şehirde yaşıyorum. 1 yıldan fazladır buradayım ama henüz bu durumdan kurtulamadım. 3 ay önce ev değiştirdim, daha önce 1. katta oturuyordum korkmamı biraz da ona bağlıyordum ama şu an en üst kat ve de çok güvenlikli bir yerde yaşıyorum ona rağmen görünen-görünmeyen her şeyden korkuyorum. Uyuduğum odanın kapısını bile kitliyorum. Gece olsun istemiyorum. Psikologa gittim bir kaç seans terapi aldım ama bir yere varamadım.. Lütfen bana yardım edin var mı benim gibi olan?

sapsik58 · 24 Ekim 2016

Isigi acik birakip yatsaniz?

elphidium · 24 Ekim 2016

Ev arkadasi bulun kendinize

SusmayanKalem · 24 Ekim 2016

gece lambası kullan ve bu seni koruyan dualar var işte bilmem hangi duadan kaç kere okursan şöyle korunursun diye hadisler var o duaları araştır onları oku ... İnancın tamsa eğer ruhun ferahlığa erişir :) bide psikiyatriye git sana ilaç yazsın

gizem4191 · 24 Ekim 2016

Psikologa Devam et bir kaç seansla sonuçlanmaz muhtemelen...
Yada ilaçlı tedavi istediğini söyle...

Evelynn · 24 Ekim 2016

Bende de var bu durum. Şimdi koca var Allahtan.
O yokken de köpeğim sayesinde biraz daha rahat hissediyorum. Çocuk musun diyor duyanlar. Onların 10 yasındaki kızları bile korkmuyormus da ben koca kadın nasıl korkarmışım. Size ne ülen?

Bittercoffee · 24 Ekim 2016

Arada bana da olur ve sabah olmasını bekler öyle uyurdum.. sonra antrenin ışığını açıp öyle uyurdum.. bi de dua ede ede kurtuldum bu durumdan çok şükür.. sık kabus mu görüyosunuz acaba? O yüzden mi korkuyosunuz?

Bemyvalentine · 24 Ekim 2016

Uzunca bir süre öyle uyudum. Öyle olunca uykumu hiiç alamıyorum ki ışık açık uyusam bile yine sürekli korkarak uyanıyorum. Gece lambasına alıştırmıştım kendimi ama 2 hafta yıllık izne gidip geldim geldiğimden beri tümden uyuyamaz oldum.

sapsik58 .!.:
Isigi acik birakip yatsaniz?

Jolyss · 24 Ekim 2016

Bazi donemler ayni sorunlar bendede meydana cikabiliyor.. kapimi kitlemeden yatamam mesela takinti haline donustu.. korkarim.. tam dalacakken birden panik atak oluyorum ve kalkip derin nefes alma ihtiyaci duyuyorum.. halbuki evde su anlik yanlizda degilim..

ipeqbojuqu · 24 Ekim 2016

Korkma kapin kilitli kimse giremez.evin guvenli.
Isigi ac tvyide ac.sen uyurkende acik kalsin.kafanda korku seneryolari uretip kendini korkutma.
Dua oku uyumadan once hic birsey olmaz merak etme.

Bemyvalentine · 24 Ekim 2016

elphidium .!.:
Ev arkadasi bulun kendinize

Baştan aradım bulamadım. Eve bir ton eşya aldım. 1+1 evim. Ama çok çok mecbur kalırsam bulucam

ada1180 · 24 Ekim 2016

Bende aynıyım evli olduğum halde istanbulda oturuyoruz bazı zamanlar eşimin karşıda işi oluyo sabah 5.30 gibi gidiyo trafiğe kalmamak için dha hava açmamış oluyo bnde aynı sizin gibiyim ışığı açıyorum tv açıyorum hava aydınlanana kadar çok kötü bi durum anlıyorum bide hergün hergün işkence gibidir

dua edip uyuyun bu rahatlıyo biraz korunduğunu hissedersin belki bi şekilde bni psikolojik olarak rahatlıyo bi tık neden böyleyiz acaba ya

Bemyvalentine · 24 Ekim 2016

susmayankalem .!.:
gece lambası kullan ve bu seni koruyan dualar var işte bilmem hangi duadan kaç kere okursan şöyle korunursun diye hadisler var o duaları araştır onları oku ... İnancın tamsa eğer ruhun ferahlığa erişir :) bide psikiyatriye git sana ilaç yazsın

İnanıyorum evet dua da okuyorum.. Antidepresanlar işe yarar mı bu konuda

Kozlenmis patates · 24 Ekim 2016

Ben de bir dönem uyuyamiyordum yendim biraz o korkumu Ama hala kapı kapalı olmadan uyumak rahatsiz eder ....benim uyurken problem yaşama nedenim birileri zarar verecek kulağıma birsey fisildayacak korkusu idi altından istismar çıktı terapide. ..

Bemyvalentine · 24 Ekim 2016

ada1180 .!.:
Bende aynıyım evli olduğum halde istanbulda oturuyoruz bazı zamanlar eşimin karşıda işi oluyo sabah 5.30 gibi gidiyo trafiğe kalmamak için dha hava açmamış oluyo bnde aynı sizin gibiyim ışığı açıyorum tv açıyorum hava aydınlanana kadar çok kötü bi durum anlıyorum bide hergün hergün işkence gibidir dua edip uyuyun bu rahatlıyo biraz korunduğunu hissedersin belki bi şekilde bni psikolojik olarak rahatlıyo bi tık neden böyleyiz acaba ya

Evet çok zor.. Her gün her gün yorgun, uykusuz dolayısıyla mutsuz.. Ben de çok merak ediyorum sebebini, kişisel gelişim kitapları, telkinler pek çok yol denedim. Çok üzülüyorum

Kozlenmis patates · 24 Ekim 2016

Uyurken yaşadığım problemler diycektim beynim sulandı yatiyom artık iyi geceler.

Bemyvalentine · 24 Ekim 2016

Kozlenmis patates .!.:
Ben de bir dönem uyuyamiyordum yendim biraz o korkumu Ama hala kapı kapalı olmadan uyumak rahatsiz eder ....benim uyurken problem yaşama nedenim birileri zarar verecek kulağıma birsey fisildayacak korkusu idi altından istismar çıktı terapide. ..[/

Ne diyeceğimi bilemedim işte belki acele ediyorumdur.. Terapiye biraz daha devam edicem bakalım..

cindiriz · 24 Ekim 2016

Ayetel kürsi okuyun yatmadan önce. Bende çok tedirgin olurum yalnızken . Tek iyi gelen ayetel kursi oluyor. Bende yalnızken mutlaka odamın kapısını kilitlerim. Zor bir durum çok iyi bilirim.15 yaşından 19 yaşıma kadar annemlerin odasında yerde yatmıştım korkudan. Sonra bir arkadaşım ayetel kürsiyi önermişti. Onu okuyup yattığım gece sabaha kadar bebek gibi uyumuştum. O günden beri okumadan uyumam. İnanki işe yatıyor.

SusmayanKalem · 24 Ekim 2016

Bemyvalentine .!.:
İnanıyorum evet dua da okuyorum.. Antidepresanlar işe yarar mı bu konuda

herkese her hastaya antidepresan verilmez . gidip bir yerden antidepresan alıp içmek filan çok yanlış olur . halüsünasyon filan gördürte bilir doktora gidip derdinizi anlatacaksınız terapinin işe yaramadığını söylersiniz . Ona göre uyumaya yardımcı ve işte bu tür konulardaki korkaklığınızı giderecek ilaç verir . Hem şuan siz sadece uyku sorununuz var zannediyor olsanız da bu başka bir şeyin tetiklemesi olabilir . ona filanda bakarlar

Ask-I Zuleyha · 24 Ekim 2016

Bemyvalentine .!.:
İyi geceler arkadaşlar.. Evet ben uyuyamıyorum.. Gözümü kapattığımda sanki tamamen korumasız kalacağım başıma bir şey gelecekmiş gibi hissediyorum. Tek başıma ailemden uzak bir şehirde yaşıyorum. 1 yıldan fazladır buradayım ama henüz bu durumdan kurtulamadım. 3 ay önce ev değiştirdim, daha önce 1. katta oturuyordum korkmamı biraz da ona bağlıyordum ama şu an en üst kat ve de çok güvenlikli bir yerde yaşıyorum ona rağmen görünen-görünmeyen her şeyden korkuyorum. Uyuduğum odanın kapısını bile kitliyorum. Gece olsun istemiyorum. Psikologa gittim bir kaç seans terapi aldım ama bir yere varamadım.. Lütfen bana yardım edin var mı benim gibi olan?

Bence gozlerini kapatmadan Rabine teslim ol sana sigindim bu karanlik gecenin sahibi gorunen ve gorunmeyen seylerden sen beni koru teslimiyetim sadece ALemlerin Rabinedir de ve felak ve nas ,ayetel kursu surelerini oku insaAllah uyuyabilirsin kardesim

Her şeyden korkuyorum, uyuyamıyorum..

depresif pollyanna

"Kafayi duvara toslayan emoji"

Platinium Uye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

depresif pollyanna

Guru

La tahzen

depresif pollyanna

Guru

depresif pollyanna

Güçlü bir kadın:)

depresif pollyanna

Güçlü bir kadın:)

depresif pollyanna

Guru

Popüler Üye

İkizlerin Annesiyim

Benzer Konular