• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hully'nin Diyet Günlüğü

aaaaaaaaaaa hayret edıorm sıze nerdeyse herşeyden tıkabasa yıceksınızzz kızlar amacınızı unuttunuz sanırım:72::72::72:
 
:60::60::60::60::60: Delüüüüüüüüüüüü anam o zaman kanimca sende genel anlamda bi problem mevcut

ben cok az yagli ve hic tuz serpmeden yerim yemeklerimi ama siyah cayimi bir tek sekersiz icemem:25:

Kahvede zaten hic sevmem seker

yaga sonnnnnnn medneeeeeeemmmmmmmmm:20::20::20::20::38:

yaaa ben yemiyom da çok yağlı ama bazı yemekleri özelliklede kavurma tarzı yemekleri yağsız sevmem... Ondan da yemiyorum zati :(
 
mvlove bence sende cok ıradelısın tebrık ederım senı gercekten dıyetı bozmayacaına kendımden emin lduğum kadar eminim

yaklasik bir yildir diyetteyim 1.gunun sonunda dayanamayip yiyiordum genelde ama burda sizler beni motive ediyorsunuz her an diyeti hatirliyorum hepinize cok tesekkurler simdi biraz isim var onlari yapicam sonrada yuruyus yapcam hemde gezmis olurum neyse aksam gorusuruz
 
yaklasik bir yildir diyetteyim 1.gunun sonunda dayanamayip yiyiordum genelde ama burda sizler beni motive ediyorsunuz her an diyeti hatirliyorum hepinize cok tesekkurler simdi biraz isim var onlari yapicam sonrada yuruyus yapcam hemde gezmis olurum neyse aksam gorusuruz

tamam ciciş kolay gelsin.. Ben akşama dükkanı kapatoyomm artık kısmetse yarına :)))
 
kizlar dönmek yok bu yoldan artikin dönemem geri dönmemem bu kilolarla yasayamam mustafa ceceliye bagladim birden :60:

ama yok ya ben verecem bu kilolari:47::47::47::47:
 
bende akşam iş çıkışı biraz yolu uzatıp yürüyeyim diyorum 20 dk falan
az önce habertürkte mehmet özün röportajını okudum zayıflamak için sabah hareketi çok önemliymiş
basit esneme hareketleri bile yeterli, metobilizmayı çalıştırmaya yarıyor yazıyordu
 
:60::60::60::60::60::60:

anam medne ne yapayim karpuz sismanlatmaz diye bi an geldi aklima dedim onu aksama silip süpüreyim:30:

hullyyyyyyyyyyyy anam karpuzda cok az kalori var dimi:26::26::26:
 
selam bende sayenizde gördüm siteyi çok güzel..
bende katılabilirmiyim aranıza...

baktım bende 1037 kalorii çıktı
sanırım ama yemek dışında yaptığın harekette önemli değilmii
neyse ben bugun yediklerim 970 tuttu akşam nesfit yicem onuda kattım gayet güzel
verelim şu kiloları
 
:60::60::60::60::60::60:

Anam medne ne yapayim karpuz sismanlatmaz diye bi an geldi aklima dedim onu aksama silip süpüreyim:30:

Hullyyyyyyyyyyyy anam karpuzda cok az kalori var dimi:26::26::26:

yok anam karpuz dacdaha çok kalori var kız yazssana kalori sepeti ne görürsün o zaman :)
 
selam bende sayenizde gördüm siteyi çok güzel..
bende katılabilirmiyim aranıza...

baktım bende 1037 kalorii çıktı
sanırım ama yemek dışında yaptığın harekette önemli değilmii
neyse ben bugun yediklerim 970 tuttu akşam nesfit yicem onuda kattım gayet güzel
verelim şu kiloları

hosgeldın tabıkı katılabılırsın...site gercekten cok ıı...bide evet hareket dedıın gıbı onemlı..kaç kilosun ve hedef kılon ne:52::52:
 
:60::60::60::60::60::60:

anam medne ne yapayim karpuz sismanlatmaz diye bi an geldi aklima dedim onu aksama silip süpüreyim:30:

hullyyyyyyyyyyyy anam karpuzda cok az kalori var dimi:26::26::26:

1 dilim karpuz ye ama bence abartma ince bir dilim zaten bi süre sonra gözümüz doycak:52::52::52:
 
selam bende sayenizde gördüm siteyi çok güzel..
Bende katılabilirmiyim aranıza...

Baktım bende 1037 kalorii çıktı
sanırım ama yemek dışında yaptığın harekette önemli değilmii
neyse ben bugun yediklerim 970 tuttu akşam nesfit yicem onuda kattım gayet güzel
verelim şu kiloları

zeyom hoşgeldin bacım nedemek tabikide katılabilirsin...:16::16::16::16:
 
selam bende sayenizde gördüm siteyi çok güzel..
bende katılabilirmiyim aranıza...

baktım bende 1037 kalorii çıktı
sanırım ama yemek dışında yaptığın harekette önemli değilmii
neyse ben bugun yediklerim 970 tuttu akşam nesfit yicem onuda kattım gayet güzel
verelim şu kiloları

hoşgeldin canım

ne kadar kalabalık olursak o kadar iyi

burda hergün birbirimizi motive edelim

buarada haftasonu geliyor ben en çok haftasonundan korkuyorum :18:

eşimin yanında ben nasıl yemeden durcam bilmiyorum ben yemesem de zorla yedirir o:17:
 
hoşgeldin canım

ne kadar kalabalık olursak o kadar iyi

burda hergün birbirimizi motive edelim

buarada haftasonu geliyor ben en çok haftasonundan korkuyorum :18:

eşimin yanında ben nasıl yemeden durcam bilmiyorum ben yemesem de zorla yedirir o:17:

kov evden temizlik yapıcam de:72::72::72::52::52::52::52:
 
kızlar gitmeden akşamki menümü de yazayım

akşam;

menemen (benimki yumurtasız :) ), ayran yada cacık, karışık salata
 
Son düzenleme:
Back
X