Hurma diyeti

Ödem ve kaslar gidiyor demek. Peki asıl gitmesi gereken yağlar nasıl gidecek?
Kaç günlük ki bu diyet?
 
Hurma ve yoğurttan midem bulandı artık yiyemiyorum, yumurta diyeti yapacağım birkaç gün de, günde 5 yumurta ve 1 bardak süt. Bu şekilde 7 güne tamamlamaya çalışacağım.
 
Merhabalar bende bugün hurma diyetine başlamayı düşünüyorum 🤦 oruç ayı biraz zor olacak gibi ama bakalım başaracağım inşallah 🤲 tartı da eksileri görünce motive olurum umarım 🙂👍 gelişmeleri yazarım buraya. Şu an ki kilom 65
 
Maalesef bugün kendi hazırladığım iftar menüsüne yenik düştüm 🤦 bütün ev ahalisi yerken sen oturup bakamiyorsun helede güzel yemekler varsa ve bunları oruçlu oruçlu sen hazirliyorsan 🤦 ama yarın kendimi bir daha deneyeceğim bu sefer başaracağım kendime inanmam lazım🫣yarın görüşmek üzere 👍
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
Benimle diyete var mısınız 🥰🥰
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
845
bethanyxx
B
E
Su Diyeti
Yorumlar
4
Görüntüleme
206
light04
L
Berilini
merhaba keto beslenenler varmı
Yorumlar
0
Görüntüleme
83
Berilini
Berilini
A
ETİOKS DİYETİ
Yorumlar
17
Görüntüleme
533
kacanbalik
K
E
3mcc enzim eksikliğini duyanlar
Yorumlar
0
Görüntüleme
70
esmaesila
E
Back
X