Huzurlu değilim

Ailesinde mutsuzluk gören çocuklar zor mutlu olur derler, hep bir yerde bir eksiklik kalır.
 
Yaptığım hiçbir şeyde, gerçekleştirdiğim hiçbir hayalimde huzuru bulamıyorum ben. Sorunum ne bilmiyorum belki bana bir fikir verebilirsiniz diye bu konuyu açıyorum aslında.
Lise sonuna kadar ailemin mutsuz, eve tıkılı hayatına uyum sağlayamadığım için mutlu olamadığımı düşünürdüm. Gerçi hala ailemle yaşıyorum ama üniversite zamanında mutlu olmak için her yolu denedim ve bunu kendim biriktirip yaptım hep. Kurslara gittim, gezilere katıldım, gönüllü aktiviteler yaptım ama hiçbir yerde o aradığım huzuru bulamadım ben. Huzurlu ortamlarda bulundum, misafir ailelerin yanında kaldım, onların huzuruyla, yaşamlarıyla huzuru hisseder gibi oldum ama o bana ait değildi, geçti gitti. Eninde sonunda bitiyordu. Çabalamayı bıraktım kendimi eve kapattım, yine mutlu olamadım.

Tek istediğim elime kahvemi alıp, manzarayı izlerken huzurlu olmaktı, onu bile yapamıyorum. Anı yaşayamıyorum. Sürekli başka şeyler düşünüyorum. Bir keresinde arkadaşımın aklını çelip bir yere tatile ikna ettim. Sonunda ne oldu dersiniz? Tatili bana da arkadaşıma da zehir ettim. Sürekli gergindim, keşke hiç gelmeseydim o parayla başka yere giderdim dedim. Hep aynı şeyler, şu an bile rahat değilim, kafamda nasıl, neden bir sürü huzursuzluk. Bi sal kendini ne olur! Bütün gün insanlar instagram'dan bir şeyler paylaşsın istiyorum çünkü onların hayatlarındaki huzuru, eğlenceyi, mutluluğu görünce kendimi daha iyi hissettiğimi fark ettim, ben beceremiyorum ama birileri beceriyor, demek ki mümkün. Çok saçma değil mi? Bana bir çözüm öneriniz var mı? Ben neden huzurlu olamıyorum, nasıl olabilirim, anı yaşayıp tadını çıkarmayı nasıl öğrenebilirim? Şimdiden cevaplarınız için teşekkürler, gerçekten çok çaresiz durumdayım.
Bana huzur veren seyler anı bırıktırmek mesela nasıl bır seyı yaparken kotu olsa bıle sonuna kdar gıderım. Sonra yıklar sonra anlatınca cok hosuma gıder saatlerce gulerım o yuzden bazen mantık cercevesınden cıkarm kı zamanı gelınce gulerek hatırlaym. Genelde esımle anı bırıktırmeyı sevıyorum. Yapay seyler benı gerıyor gerdıgı ıcın gırmem oyle ortamlara kucuk bır dunyam vardır gırenlerle eglenmeyı bılırım bırbırıne takılmayı seven ınsanlarla takılırım anı eglencelı kılar. Yanı mesela tatıle gıtmıssın ben olsam ne kactık ya gıttık ıkı kız dıye anlatrm. Bılmıyorum bız lıse arkadasları fılan yanyana gelınce anlatır gulerız. Benım hayatmda hıc kolay degıldı ben kendımı mutlu edecek seylerı zamanla yakaladm. Sende soyle beyın fırtınası yap en son ne yaptıgımda kahkaha ıle guldum. Bu ara da ben sosyal medyayı kullanmıyorum cok yakın arkadaslarm eklı sosyal medya mutlulugu dusuruyor sanıyorsun onlat hep mutlu ben mutsuzum fotograflar yanıltıyor.
 
Bende aynı sizin gibiydim. Anksiyetemişim. Dikkat eksikliği de olabilir sizde ki. ama sanki bi sıkıntı var gibi
 
Yaptığım hiçbir şeyde, gerçekleştirdiğim hiçbir hayalimde huzuru bulamıyorum ben. Sorunum ne bilmiyorum belki bana bir fikir verebilirsiniz diye bu konuyu açıyorum aslında.
Lise sonuna kadar ailemin mutsuz, eve tıkılı hayatına uyum sağlayamadığım için mutlu olamadığımı düşünürdüm. Gerçi hala ailemle yaşıyorum ama üniversite zamanında mutlu olmak için her yolu denedim ve bunu kendim biriktirip yaptım hep. Kurslara gittim, gezilere katıldım, gönüllü aktiviteler yaptım ama hiçbir yerde o aradığım huzuru bulamadım ben. Huzurlu ortamlarda bulundum, misafir ailelerin yanında kaldım, onların huzuruyla, yaşamlarıyla huzuru hisseder gibi oldum ama o bana ait değildi, geçti gitti. Eninde sonunda bitiyordu. Çabalamayı bıraktım kendimi eve kapattım, yine mutlu olamadım.

Tek istediğim elime kahvemi alıp, manzarayı izlerken huzurlu olmaktı, onu bile yapamıyorum. Anı yaşayamıyorum. Sürekli başka şeyler düşünüyorum. Bir keresinde arkadaşımın aklını çelip bir yere tatile ikna ettim. Sonunda ne oldu dersiniz? Tatili bana da arkadaşıma da zehir ettim. Sürekli gergindim, keşke hiç gelmeseydim o parayla başka yere giderdim dedim. Hep aynı şeyler, şu an bile rahat değilim, kafamda nasıl, neden bir sürü huzursuzluk. Bi sal kendini ne olur! Bütün gün insanlar instagram'dan bir şeyler paylaşsın istiyorum çünkü onların hayatlarındaki huzuru, eğlenceyi, mutluluğu görünce kendimi daha iyi hissettiğimi fark ettim, ben beceremiyorum ama birileri beceriyor, demek ki mümkün. Çok saçma değil mi? Bana bir çözüm öneriniz var mı? Ben neden huzurlu olamıyorum, nasıl olabilirim, anı yaşayıp tadını çıkarmayı nasıl öğrenebilirim? Şimdiden cevaplarınız için teşekkürler, gerçekten çok çaresiz durumdayım.

Aynı hisler bende de var malesef. Yalnız değilsiniz. Yaşınız kaç bu arada. Ben de depresyonik Bi haldeyim ne yapsam nereyi gezsem konsere gitsem kahvemi alıp huzurla içsem dinlensem kısacası ne yaparsam yapayım bu mutluluk eninde sonunda mutsuzluğa tekrar çıkıyor rutinlikten sıkıldım farklı şeyler yapsam daki sıkılıyorum ve sonuç aynı oluyor aradığımız mutluluğu bulamıyoruz galiba yani isyan etmek istemiyorum amacım bu değil hiç Bi zaman ama neyle gerçekten huzurlu mutlu olacağımı asla bilemiyorum galiba
 
Yaptığım hiçbir şeyde, gerçekleştirdiğim hiçbir hayalimde huzuru bulamıyorum ben. Sorunum ne bilmiyorum belki bana bir fikir verebilirsiniz diye bu konuyu açıyorum aslında.
Lise sonuna kadar ailemin mutsuz, eve tıkılı hayatına uyum sağlayamadığım için mutlu olamadığımı düşünürdüm. Gerçi hala ailemle yaşıyorum ama üniversite zamanında mutlu olmak için her yolu denedim ve bunu kendim biriktirip yaptım hep. Kurslara gittim, gezilere katıldım, gönüllü aktiviteler yaptım ama hiçbir yerde o aradığım huzuru bulamadım ben. Huzurlu ortamlarda bulundum, misafir ailelerin yanında kaldım, onların huzuruyla, yaşamlarıyla huzuru hisseder gibi oldum ama o bana ait değildi, geçti gitti. Eninde sonunda bitiyordu. Çabalamayı bıraktım kendimi eve kapattım, yine mutlu olamadım.

Tek istediğim elime kahvemi alıp, manzarayı izlerken huzurlu olmaktı, onu bile yapamıyorum. Anı yaşayamıyorum. Sürekli başka şeyler düşünüyorum. Bir keresinde arkadaşımın aklını çelip bir yere tatile ikna ettim. Sonunda ne oldu dersiniz? Tatili bana da arkadaşıma da zehir ettim. Sürekli gergindim, keşke hiç gelmeseydim o parayla başka yere giderdim dedim. Hep aynı şeyler, şu an bile rahat değilim, kafamda nasıl, neden bir sürü huzursuzluk. Bi sal kendini ne olur! Bütün gün insanlar instagram'dan bir şeyler paylaşsın istiyorum çünkü onların hayatlarındaki huzuru, eğlenceyi, mutluluğu görünce kendimi daha iyi hissettiğimi fark ettim, ben beceremiyorum ama birileri beceriyor, demek ki mümkün. Çok saçma değil mi? Bana bir çözüm öneriniz var mı? Ben neden huzurlu olamıyorum, nasıl olabilirim, anı yaşayıp tadını çıkarmayı nasıl öğrenebilirim? Şimdiden cevaplarınız için teşekkürler, gerçekten çok çaresiz durumdayım.
Bir sevgili size hayat enerjisi nesesi katacak. Bir erkek arkadas edinmenizi oneriyorum
 
Bilincaltinda bir yerde istemeden de olsa ailenin durağan hayatini kanıksamış olabilirmisin? Ve boylece kendinle bir catismaya girmis olabilirmisin?
 
Günde birkaç kez gözlerini kapat ve o an hangi sesleri duyuyorsan onlara odaklan. Mesela kuş sesi, rüzgar sesi vs... Sadece ona odaklan birkaç dakika,başka şey düşünme. Bunu sık sık yap anı yaşamaya başlamana katkısı olacaktır diye umuyorum.
 
A Ajim aj niye katılıyorum insan sadece bedenden oluşmamıştır dolayısıyla manevi hayatınızı da düşünmelisiniz.. inancınız yoksa belki faydası olur psikolojik destek alın..

Ya da başka insanlara yardım etmeyi deneyin gönüllü kuruluşlar da çalışın.. başkasinin mutluluğuna vesile olmak belki iyi gelir..
 
Back
X