İç sıkıntısı

sessizliiik

Üye
Kayıtlı Üye
29 Temmuz 2013
227
4
16
İzmir
Bilmiyorum mevsimden mi dersten mi başka şeyden mi. Yaklaşık 15-20 gündür gün içinde ara sıra ama akşam hava karardığında içim nasıl sıkılıyor anlatamam.Ağlıyorum ama rahatlayamıyorum.Sürekli dua ediyorum .mümkün olduğunca hava almaya yürümeye çalışıyorum.Ama mutluyum diyemiyorum ne zamandır. Yıprandım gerçekten. Doktora gittim bir haftaya kadar tekrar gideceğim.Bu süre zarfında ne önerebilirsiniz bana ?Teşekkür ederim şimdiden.
 
Merhaba,

Bence kafanıza taktıkça büyüyecek bir durum bu. Zaman zaman bana da oluyor, ağlamalara kadar gelmedim hiç ama sıkıldığım oluyor.. Evde internet varsa sevdiğin ve kendini iyi hissettirecek bir dizi, film vs. izleyebilirsin canın sıkılmaya başladığında. İlerlemeden kendini başka şeylerle meşgul etmelisin yani bence.. Kafana takma, herkesin böyle zamanları olabilir:6:
 
Neden bilmiyorum ama bu ara kimle konussam boyle..bende dahill...tek degilsin..bence gecicek bi durum merak etme..
 
Merhaba,

Bence kafanıza taktıkça büyüyecek bir durum bu. Zaman zaman bana da oluyor, ağlamalara kadar gelmedim hiç ama sıkıldığım oluyor.. Evde internet varsa sevdiğin ve kendini iyi hissettirecek bir dizi, film vs. izleyebilirsin canın sıkılmaya başladığında. İlerlemeden kendini başka şeylerle meşgul etmelisin yani bence.. Kafana takma, herkesin böyle zamanları olabilir:6:

Umarım geçer bir an önce beni çok yordu cidden cıvıl cıvıl ben gittim karamsar bir ben geldi.
 
demek ki içinizi sıkan bir olay var.diyeceksiniz ki hayır öyle bir sıkıntım falan yok anlıyorum sizi.çünkü bende de böyle durumlar oluyor.hiç bir sıkıntım falan yokken sanki aklımda kalbimde kalmış benim hatırlamadığım sıkıntılarım varmış gibi oluyor.yani tamamen zihinsel meseleler bunlar.kendiliğinden geçer herhalde.:50:
 
demek ki içinizi sıkan bir olay var.diyeceksiniz ki hayır öyle bir sıkıntım falan yok anlıyorum sizi.çünkü bende de böyle durumlar oluyor.hiç bir sıkıntım falan yokken sanki aklımda kalbimde kalmış benim hatırlamadığım sıkıntılarım varmış gibi oluyor.yani tamamen zihinsel meseleler bunlar.kendiliğinden geçer herhalde.:50:

Final haftası sınav derken istemeden sıkmışım kendimi sanırım. İnşallah geçer :)
 
Gittim ama ilaç vermek istemedi dönemlik olduğunu düşünüyorum dedi. Geçmezse bi süre daha psikologa konuşmaya gitmeyi düşünüyorum .

üniversite okurken derslerın agırlığını kaldıramayıp bende gitmiştim 5 ay ilaç kullandım ve çok iyi gelmişti canım o sebeple tavsiye ettim ama doktorun ilaç vermediğine göre umarım ileri düzeyde bir sıkıntın yoktur. Allah yardımcın olsun canım içini ferah tutmaya çalış kendine yeni uğraşlar bul arkadaşlarınla zaman geçir olabildiğince yalnız kalmamaya çalış
 
üniversite okurken derslerın agırlığını kaldıramayıp bende gitmiştim 5 ay ilaç kullandım ve çok iyi gelmişti canım o sebeple tavsiye ettim ama doktorun ilaç vermediğine göre umarım ileri düzeyde bir sıkıntın yoktur. Allah yardımcın olsun canım içini ferah tutmaya çalış kendine yeni uğraşlar bul arkadaşlarınla zaman geçir olabildiğince yalnız kalmamaya çalış

Teşekkür ederim ilgin için :)
 
Back
X