İçimdeki Boşluk Göğsümdeki Baskı

Bende de cok umut yoktu aslında ama nisanlım biraz gözümü actı 🙈mesela nasılsın günün nasıl gecti diyor? Diyorum işte doktora gittik, annemin ilacları, yegenimi aldım yemek yedirdim vs vs diyor ki kendin için ne yaptın? Yani seni mutlu eden ne yaptın? Spor mu kitap mı artık herneyse. Ee ben kosturmacanın içinde hiç kendimi düşünmüyorum ki bişi yapayım =) aman neyse işte umarım becerebilirim =)
Dipsomani konusunda da atakları seyreklestirebilirseniz daha rahat olur esiniz sanıyorum bu arada utanmayın bu da bir hastalık. Bir arkadasımın esi de bu sekilde mesela onlar eve hiç alkol sokmuyorlar, doktora gitmeden kendileri atlattılar ama tabi arkadasım cok baskın bir karakter adam korkuyor su an =) sizde asacaksınız inanıyorum ben.

Valla çok iyi Canım aynen öyle gün içinde kendimizi mutlu edecek şeyler yapmalıyız aslında. Bizde alkol almıyoruz şuan bakalım umarım yoluna girer :)
 
Yaaa adınıza çok sevindim darısı başıma inşallah bende 2 haftadır psikiyatri ye gidiyorum. Cinsel terapi eğitimi de almış. Çok güveniyorum doktoruma. Diyor %100 tedavisi var, umarım yenerim bende
Kesinlikle %100 tedavisi var kurtulmama şansiniz yok tedavinize sarilin ve bitsin bu iş 😊 hersey gönlünüzce olsun 👍💕
 
Hayatta herkesin bambaşka derdi var. Kimsr mükemmel bir hayat yaşamıyor ve senin sınavların da bunlar. Umarım sınavlar geçer gider mutlu huzurlu olursun. Allah yardımcımız olsun
 
Tükenmişlik sendromu yaşıyorsunuz.Psikoloğunuzdan bu konudada yardım alın. Yoksa, ileride bütün bunlar değişik bir sürü hastalık olarak size döner.
Bu kadar sorumluluk almak, insanların sorunlarıyla ilgilenmek, herşeye yetişmeye ve güçlü durmaya çalışmak elbette sonunda sizi yoracaktı.Bazıları zorunluluklardan kaynaklı olsada, uzun vadede birçok yükü omuzlarınıza kendi elinizle yüklemişsiniz. Bütün bu hengamede kendinizi ihmal etmişsiniz.Halen daha başkalarını düşünüyorsunuz.
Size tavsiyem, biraz bencil olmaya çalışın.Her türlü anlamda, kendi isteklerinizi, rahatınızı, konforunuzu önemseyin.Fazla gelen sorumluluklarıda atın omuzlarınızdan.Bırakın birazda başkaları kaygılansın,çabalasın.
 
Üzmeyin kendinizi ,lütfen kimse için yıptatmayın hayatınızdan safraları atın ,
Unutmayın ki her koyın kendi bacağından asılır
 
X