- 17 Ağustos 2013
- 16.949
- 4.097
- 448
- Konu Sahibi Huy Meselesi
-
- #17.381
Allah korusun manyak niye öyle bir derdimiz olsun , başkaları için kilolu değiliz zaten amacımız daha sıkı bir vucuda sahip olmak
Senide sıkalım dedik sen olmazsan ben belimi nasıl inceltcem lan
jillian inceltti o kadar. zaten belim ne kadar kilo alırsam alayım kalınlaşmaz benim standarttır. o bakımdan şanslıyım. basen var bende biraz. bide karın kaslarımı belirginleştirmek istiyorum.
Buharlaştığını görüyor gibiyim , kimyagerlere iyi deney olursun persom..
Biliyorsun 45 kilo olduğumu la ne dalga geçiyorsunAnca destek amaçlı olurum
Anatomiye aykırı hareketler bunlar vallahi
Az önce 50 nin altındaki birinin kilo vermesine anlam veremediğimi dile getirmiştim , getirmez olaydımm
Tamam be ağlama hemen
O değil de nicom bişi sorcam bu eylül ayısını görüyor musunuz siz hiç..
O girmemezlik etmezdi ya..:44:
[video=youtube;r_J8btnIEKQ]http://www.youtube.com/watch?v=r_J8btnIEKQ[/video]
bu da çok etkili bel kısmında
zorlamadan yaparsın bunu
bir kaç tane daha koyacağım
anladım seni ben. nefes nefese kalıyorsun agır geliyor kardio barındıran videolar sana.
Mesajda konuştum edam telefondan. Normalde bugün gelebileceğini ama sınavları olduğu için haftasonuda girmeyeceğini belirtti. Bilgine sunarım
Hııı sınavlar vardı doğru unutmuştum ..
Selam söyle başarılar sınavdan sonra gelsin buralara söylersin dimiiiiiiiiiii teleşekyeteyim benimmm
[video=youtube;sWjTnBmCHTY]http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY[/video]
birde bu var
koyduklarımın hepsi bel ve karın bölgesine yönelij sıkılaştırıcı hareketler. hem kısa hem etkili kuzum dene bi
ekle bunları edam topiğimizee
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?