- Konu Sahibi melek02468
- #21
Iki kurude yapsak ne olur hem suyu hazirlasak hem yatmadan önce yogurt kurunu hazirlasak
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
iki yeni denenmis ve kesin sonuc veren saglikli kür :)))
- Konu Sahibi melek02468
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 7 Mayıs 2015
- Mesajlar
- 1.900
- Emoji Skoru
- 886
- Puanlar
- 123
- Yaş
- 36
- Konu Sahibi melek02468
- #22
Ilk kürü yarin denemeye basliycam bende gayet sağlıklı gorunuyor
- Katılım
- 4 Nisan 2015
- Mesajlar
- 90
- Emoji Skoru
- 94
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 32
- Konu Sahibi melek02468
- #23
Benm mide felc gecirdi pup biber yuzunden
reflu vardi zaten. O yuzden salatalik kurune devam ediyorum- Katılım
- 4 Nisan 2015
- Mesajlar
- 90
- Emoji Skoru
- 94
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 32
- Konu Sahibi melek02468
- #24
Tebrikler :)))Evet bugun baktım bır kilo gıtmısbugun 8. gunum olacak
- Katılım
- 4 Nisan 2015
- Mesajlar
- 90
- Emoji Skoru
- 94
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 32
- Konu Sahibi melek02468
- #25
Hadi bakalm :)
- Katılım
- 4 Nisan 2015
- Mesajlar
- 90
- Emoji Skoru
- 94
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 32
- Konu Sahibi melek02468
- #26
Bence bir zarari olmaz
- Katılım
- 4 Nisan 2015
- Mesajlar
- 90
- Emoji Skoru
- 94
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 32
- Konu Sahibi melek02468
- #27
Basarilar canm :)
- Katılım
- 17 Ağustos 2014
- Mesajlar
- 44
- Emoji Skoru
- 24
- Puanlar
- 3
- Yaş
- 31
- Konu Sahibi melek02468
- #28
1 hafta mı uygulayacağız peki 1. kürü? sonrasında da diyet programı uygulayalım mı acaba
- Katılım
- 4 Nisan 2015
- Mesajlar
- 90
- Emoji Skoru
- 94
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 32
- Konu Sahibi melek02468
- #29
Arkadaslar belirtmek istedigim birsey var ben bugun itibariyle karbonhidrat diyetine basladim. İlk gun biraz zor gecssde basarili bir sekilde gecirdim :) iki gundur arastiriyordum ve bence saglik acisindan bir zarari yok. Zaten isminden de anlasilacagi uzere karbonhidrat bulunan besinleri olculu bir sekilde yiyoruz bu sayede vucudeumuz enerji icin yag yakmak zprunda kaliyor. Umarim bir ay dayanabilirim. Sonuclarini size yazacagim. Motivasyon icin bu diyeti yapan varsa buraya bunun hakknda birkac sey yazsa hic de fena olmaz aslnda :))
- Katılım
- 4 Nisan 2015
- Mesajlar
- 90
- Emoji Skoru
- 94
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 32
- Konu Sahibi melek02468
- #30
Salatalik kurunun saglik acsindan bir zarari olmadigi icin istenilen kiloya dusene kadar uygulanabilir. İstersen kuru kullandihin zaman istersen daha sonrasinda diyet yapabilirsin :)
- Katılım
- 17 Ağustos 2014
- Mesajlar
- 44
- Emoji Skoru
- 24
- Puanlar
- 3
- Yaş
- 31
- Konu Sahibi melek02468
- #31
tamamdır uygulayacağım teşekkür ederim :)
- Katılım
- 4 Nisan 2015
- Mesajlar
- 90
- Emoji Skoru
- 94
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 32
- Konu Sahibi melek02468
- #32
Rics :)
- Konu Sahibi melek02468
- #33
Sag ol canım biraz once içtim kürümü
hadi insallah fazlalıkları atarız
- Konu Sahibi melek02468
- #34
[QUOTe123, post: 40870550, member: 661760"]ben yoğurt kürünü yapıyorum 4.günüm bugün bakalım nolcak :)[/QUOTE]
Nasıl etkisi gerci ben yaptım iki defa tuvalete cikardim kesin kürüme 1 hafta ara verince denıyecem
Nasıl etkisi gerci ben yaptım iki defa tuvalete cikardim kesin kürüme 1 hafta ara verince denıyecem
- Katılım
- 4 Nisan 2015
- Mesajlar
- 90
- Emoji Skoru
- 94
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 32
- Konu Sahibi melek02468
- #35
Ben dun karbonhodrat diyetine baslamistm. Persembe gunu tarti da 93.9 cikmistim. Dun yani cuma gunu 93.7 cikmistm. Az once de tartldim 92.0 sifir cikti. Boyle devam eder insallah :))
- Konu Sahibi melek02468
- #36
Nasıl etkisi gerci ben yaptım iki defa tuvalete cikardim kesin kürüme 1 hafta ara verince denıyecem[/QUOTE]
bana yaradı ben maden suyuda içiyorum hergün 1 tane hiç tartılarak başlamadım ama etkisini hissediyorum
- Katılım
- 4 Nisan 2015
- Mesajlar
- 90
- Emoji Skoru
- 94
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 32
- Konu Sahibi melek02468
- #37
bana yaradı ben maden suyuda içiyorum hergün 1 tane hiç tartılarak başlamadım ama etkisini hissediyorum[/QUOTE]
İnsallah tartida da istedigin rakami gorursun tatlm :)
- Konu Sahibi melek02468
- #38
- Katılım
- 4 Nisan 2015
- Mesajlar
- 90
- Emoji Skoru
- 94
- Puanlar
- 18
- Yaş
- 32
- Konu Sahibi melek02468
- #39
Onada birebir zaten :))İNŞALLAH CANIM BENİMKİ KİLO PROBLEMİ DEĞİL GÖBEK PROBLEMİ
- Konu Sahibi melek02468
- #40
bakalım görcez annemle kardeşimde başladı :)
