resmen kendimi sende gördüm aynı dertten bende mustaribim bende de iştah yok bi insan yemek yemeği sevmez mi yane yapmamız lazım yavaştan yavaştan lokmaları büyutmemiz lazım sık sık yemek yemeliyiz özellikle geceleri yani git gide mideyi büyütmek lazım .sürekli yememiz lzım yemeden de kilo alamayız.
Bende 70 kiloydum beş ayda yaşadığım stresten dolayi ve yemek yiyemekten dolayi 59 kilo oldum ve gören herkes çok zayifladin yüzün çökmüş resmen deniliyor. Istah şurubu bende mi kullansam hiç denemedimbende kendimi bildim bileli 42- 44 kilodayım ama bira alerji şurubu şu iştah acanlardan kullanmıstım iki,uç hafta içinde 48 kiloya kadar çıktım ama bu arada sürekli yiyodum ağzım hiç boş durmuyodu yiyip tartınıyodum .ama stresten tekrar 42 kiloya düştüm. yine bu aralar yemek yemeği biraz arrtırdım umarım 50 kilo olurum :) malum yaza geliyo:):)
shake içmeyi düşünmedim sen kullanıyo musun
bende kendimi bildim bileli 42- 44 kilodayım ama bira alerji şurubu şu iştah acanlardan kullanmıstım iki,uç hafta içinde 48 kiloya kadar çıktım ama bu arada sürekli yiyodum ağzım hiç boş durmuyodu yiyip tartınıyodum .ama stresten tekrar 42 kiloya düştüm. yine bu aralar yemek yemeği biraz arrtırdım umarım 50 kilo olurum :) malum yaza geliyo:):)
shake içmeyi düşünmedim sen kullanıyo musun
Bende 70 kiloydum beş ayda yaşadığım stresten dolayi ve yemek yiyemekten dolayi 59 kilo oldum ve gören herkes çok zayifladin yüzün çökmüş resmen deniliyor. Istah şurubu bende mi kullansam hiç denemedim
Arkadaslar ben de malesef kilo alamayanlardanim, istahsiz oldugum icin cok yemek yemiyorum da yani herhangi bir saglik sorunum yok. Nasil kilo alabilirim inanin hic bi fikrim yok. Bir lokma yemek yiyorum doyuyorum ve cabuk acikiyorum ama yine cok az yiyorum.
Kilo alan arkadaslar yardimci olabilirler mi acaba?
Bana takıl hayatını yaşaben sana kilo aldırırım. Ama bir şartım var sende iştahsızlık nasıl birşey sende bana onu ögret
Bana takıl hayatını yaşaben sana kilo aldırırım. Ama bir şartım var sende iştahsızlık nasıl birşey sende onu ögret
Nerdesin yengecanne hemeeen geliyorumKücüklükten beri böyleyim, annem anlatir sabahlari uyanip ilk sordugum sey anne bugün yemek yemek zorundamiyim mış
Ben cok cabuk doyuyorum mesela 3 kasik yemek yetiyor bana ama cabuk acikiyorum ve hâla tekrar az yiyorum, cözemedim gercekten. Cok istahli yemek yedigimi hic hatirlamiyorum
Bende hep öyle olmak istemişimdir
Ama nedense birturlu başaramıyorum. Zayıf omak ayrı dert kilolu okmak ayrı dert bayan olmak zor azizim
Adanadayım canm gel pastalar borekler eksik olmaz. Misaifirde misafir agırlamayıda severim . Seve seve kilo aldırırım. Yemek yemegi kendine huy edin sekerli seyler yee surekli yada hamur işi bir süre sonra almaya baslayacaksın doydum diyip kalkma zorla miden bulanana kadar yee
Boyum 1.65 canım iştah surubunu çok söyleyen oldu ama hiç kullanmadım sanırım psikolojik kendinle alakali herseyBoyun kac cnm? Bilmiyorum ama ben istah acici suruplarin ise yaradigini sanmiyorum, piskolojiktir bence en iyisi uyumadan önce yüksek kalorisi olan shakeler icmek
resmen kendimi sende gördüm aynı dertten bende mustaribim bende de iştah yok bi insan yemek yemeği sevmez mi yane yapmamız lazım yavaştan yavaştan lokmaları büyutmemiz lazım sık sık yemek yemeliyiz özellikle geceleri yani git gide mideyi büyütmek lazım .sürekli yememiz lzım yemeden de kilo alamayız.
Yalnız ben değilmişim ya şimdi napıcaz??Arkadaslar ben de malesef kilo alamayanlardanim, istahsiz oldugum icin cok yemek yemiyorum da yani herhangi bir saglik sorunum yok. Nasil kilo alabilirim inanin hic bi fikrim yok. Bir lokma yemek yiyorum doyuyorum ve cabuk acikiyorum ama yine cok az yiyorum.
Kilo alan arkadaslar yardimci olabilirler mi acaba?