İyileşmeyi Başarabilecekmiyim Bende Birgün?

bcgirl · 10 Temmuz 2017

ezikkiz96 .!.:
hiç arkadaşım yok bi tane var oda cok karamsar biri ve sıkılıyorum yanında .Spora başlıcam yarın bugunde odamı temizlicem kahve kitap ve kendimi geliştirmek için ama evde hep kavga oluyor bu da canımı cok sıkıyor

Yoga veya meditastonu oneririm. en azindan elinden geleni yap kafani sakinlestirmeye bak . evde kavga olabilir. yapacagimiz birsey yok. kendimizi de duzeltmemiz lazim ki baskalarina faydamiz dokunsun oyle degil mi :)

ulasimiz · 10 Temmuz 2017

Canım öncelikle şu " ezikkız96" nickni değiştir.Bak gör o zaman birçok şeyi değiştireceksin.

minekosan · 10 Temmuz 2017

Kufretmekle basla. Icinden yada disindan farketmez. Denendi ve onaylandi

Ccelik · 10 Temmuz 2017

Bence insan ruhuna kitaplarin ve denizin dogrudan faydasi var. Kitaplar bambaska bir dunya. Yasamak istedigin, yasamaktan korktugun, hayal bile edemedigin her seyin oldugu bir dunya. Orada her seyi bulabilirsin.

Deniz sesi, kokusu, derinligi bile terapi olmaya yetiyor. Bulundugun yerde varsa muhakkak haftada 2 3 gun deniz kenarinda yuruyus yap. Havalar guzel sabah ve aksam cik sessiz bir yerde kitap oku. Umarim faydasini gorursun.

Ykpebr · 10 Temmuz 2017

ezikkiz96 .!.:
merhaba arkadaşlar daha önceki konularımdan beni tanırsınız 21 yaşındayım hayatımı ve kendimi sevmiyorum ortaokul ve lise hayatım berbat geçmişti özgüven problemim vardı kiloluydum çirkindim.2 hafta önce psikiyatra gittim panik bozuklugu ve anksiyete tanısı kondu orda kriz geçirdim igne vurdularçok kötü günler geçirdim hala da geçiriyiroum sürekli aklımı kaybetme korkusu yaşıyorum dışarı cıktıgımda dizlerim tutmuyor neyse ilaç verdi onları kullanıyorum fakat burda sizin dediklerinizi uygulamaya çalışıyorum hiç birşey yapmak gelimyior içimden hava sıcak dışarı cıksam tat almıyorum evdede hep kavga var .Yarın gidip spor kıyafetleri alıp spora başlıyacagım ve de merak ettiğim şeyleri araştıracam bilgili bi insan olucam kahve yapıp kitap içicem geçmişi hiç düşünmicem .cilt bakımı falan yapıcam kendimi çok ihmal etmişim sizce bunlar işe yarar mı?İçimden hiç yapmak gelmiyor ama ya da sizin önerileriniz neler?

Aynen dediklerini uygula ama ise beyninde baslamalisin kendine inan ve kesinlikle dua etmeyi unutma...

İyileşmeyi Başarabilecekmiyim Bende Birgün?

Ayrıntılı Düzenleme

bcgirl

Popüler Üye

ulasimiz

Hızır Senin Kalbindedir Be Güzelim..

minekosan

Popüler Üye

Ccelik

Popüler Üye

Ykpebr

Aktif Üye

Benzer Konular