Kabak Detoksuna Başlıyoruuuum 3 günde 3 Kilo !!!

yuksekokceler_2016

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
19 Ekim 2016
838
1.556
  1. Selam Hanımlar
    Ne yazık ki diyetle arası pek iyi olamayanlardanım ; uzun soluklu programlar beni yoruyor, son dönemde yine kilo aldım ( son iki yıldır 60 kilo üstüne çıktım, öncesinde max 58 olurdum : (.. )
    Kısa süreli etkili detoks arayışına girdim ve karşıma Kabak Detoksu çıktı. Ben bu sabah itibariyle başladım, gün gün yazacağım size, ilgilenen olursa sorularınızı yanıtlarım
    Kabak Detoksu Detayları

    Sabah
    2 Yumurta 1 Dilim Peynir
    Öğlen
    2 Kabak sotelenmiş, içine çeşitli baharatlar (pul biber,nane,k.biber) süzme yoğurt, dereotu
    Ara öğün
    Bir meyve ( mümkünse lifli Armut,Elma gibi)
    Akşam
    2 Kabak sotelenmiş, içine çeşitli baharatlar (pul biber,nane,k.biber) süzme yoğurt, dereotu
    Aralarda yeşil çay ve minimum 2,5 lt su

    ( üç arkadaşım yaptı minimum 2,5 kg verdiler )

 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 546 gün geçti.