canoşumun dediği gibi kabartma tozu değil karbonat olması gerekiyor..içemeyenler için benden de küçük bir tüyo..bir bardak suyun içine biraz limon sıkıp bir kaşık karbonat+şeker ekleyerek kabarcıklar çıkar çıkmaz içerseniz hem meyveli soda kadar lezzetli oluyor..hem de ödem attırıcı etkiye sahip..bir haftada iki kilo garanti yani :))
ben çocukken yengem denerdi..bizim de hoşumuza giderdi..içerdik...zayıflamak için şeker yerine tatlandırıcı yada esmer şeker kullanılabilir... ya da kullanılmayabilir..
Kizlar hic usenmedim tum sayfalari tek tek okudum.az once de gittim bir bardak suya bir tatli kasigi karbonat ve limon suyu ekleyip ictim.1hafta deneyecegim.sonucu hergun yazarim.bu arada icine limon katinca tadi gayet guzel oldu,bilginize...
evet gidiyo canım.Bağırsakları çok güzel çalıştırıyor günde iki kez tuvalete çıkıyorsun,bu zaten kilo vermende çok yardımcı oluyor.Bir de ben kalori sayım yöntemini de uyguluyorum.normalde hep 66.5 gelirdim.Bugün ilk defa 65.3 geldim :) daha başlayalı iki gün oldu :))
çok sevindim.... birde midende sorun oldumu?
cevapladığın için sağol:)
canım kabartma tozu olduğuna eminmisin? karbonat olmasın? ben kızıma hamileyken her hafta 3 er kilo şişmeye başlamıştım. doktorum bana her yemekten önce bir bardak suya bir tatlı kaşığı karbonat ilave edip içmemi önermişti. ayrıca günde 3 lt su içmemi tavsiye etmişti. inanılmaz ama uyguladıktan sonra her hafta 3 kilo verdim. çünkü bu yöntem böbrekleri çalıştırıp vucuttaki ödemleri atıyor.
1 lt diyen olmuş. 1.5 hatta 4.5 diyen bile olmuş. Kilo verende nedense hep komşu... :)) Bu arada 4.5 lt su içebilmeniz imkansız. İçseniz bile zararı var. Aman diyeyim!
kesinlikle katılıyorum 4,5 fazla ıyı hos herkesın kapasatesı farkılı kımı 2 lıtre kımı 3 ltre dır bu arada 1 ltreke 1 tatlı kasgımı 1 çay kaşıgımı ?
Çoğunluk tatlı kaşığı diyor. :)
Çoğunluk tatlı kaşığı diyor. :)
denemedıgımız bır bu kalmıştı zattenhıc bır sey olmasada o kadar sıvı yuzunden kılo verıcez
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?