Kabızlık problemim var kilo verir miyim?

Aynen ben de öyle beslenmeye çalışacağım. Pek sebze pişmiyor bizde o yüzden yiyemiyorum da
 
Aynıyiz bende 53 oldum ve 48 halimi özlüyorum bu hafta basladim. Minyonlara yakışır bir kilo 48 ve ben 48 kiloykende kum saati gibiydim, çiroz gibi değilim. Yaparsın heralde önce kabizlik problemini çözmem lazim
 
NildaBardot .!.:
Aynıyiz bende 53 oldum ve 48 halimi özlüyorum bu hafta basladim. Minyonlara yakışır bir kilo 48 ve ben 48 kiloykende kum saati gibiydim, çiroz gibi değilim. Yaparsın heralde önce kabizlik problemini çözmem lazim
Genişletmek için tıkla...
sizin de mi boy 165 benim de öyle. Ama söyleniyor etrafımdakiler. Kabızlık icin uğraşıyorum ben de
 
bozulanmetabolizma .!.:
31 yaşındayım. Evet karbonhidrat ağırlıklı beslendim bu aralar
Genişletmek için tıkla...
Mekik ve squat ile evde kendini destekle. Ben herşeyi yiyorum mesela un ve seker hariç. Bol mekik ve squat çalışıyorum. Ayni zamanda anneyim 18 19 gibi gosteriyorum,kilo insanı yaşlı gösteriyor (şimdi dicekler 3 4 kilomu,evet 3 4 kilo) 48 49 altına sakin inme ama ....sadece sikilassan bile olur,lop ette insani formsuz gösteriyor.
 
Evet. Suan kimse 31 olduğuma inanmıyor. Biraz sıkılaşmam gerekiyor. 48 iken el damarlarım çok fena duruyordu. Anlatamam.
 
bozulanmetabolizma .!.:
Evet. Suan kimse 31 olduğuma inanmıyor. Biraz sıkılaşmam gerekiyor. 48 iken el damarlarım çok fena duruyordu. Anlatamam.
Genişletmek için tıkla...
Ben doğumda 30 kilo aldım. Göbeğimde 1 tane çatlak olmadı,genç kız göbeği gibi hiç fark yok çünkü yağlı değildim. Şimdi bacaklarımin yaglandigini gördüm ve tekrar başladım. Bakalım 1 aya kadar toparlarım umarım . Bu arada yaşımızda aynı aşağı yukarı 30 kusur bende çocuk dusunuyorsan vücutta ki tüm yağı sıfırla o zaman catlamazsin
 
bozulanmetabolizma .!.:
sizin de mi boy 165 benim de öyle. Ama söyleniyor etrafımdakiler. Kabızlık icin uğraşıyorum ben de
Genişletmek için tıkla...
Kabızlık için karalahana öneririm, yemeğini en az haftada iki kez yiyin, sabahları aç karnına bir kaşık zeytinyağı için. Her gün aynı saatte tuvalete gidin, vücudunuz buna alışsın. Bir de uykusuzlukta kabızlık yapar, uykunuzu düzenleyin, geçmiş olsun
 
bozulanmetabolizma .!.:
Evet çok kötü bir durum. Düzenli beslenerek asmaya çalışacağım
Genişletmek için tıkla...
Kronikse eğer kafanıza göre diyet yapmayın zaten..kardeşim yaşadı çok zor günler geçirdi kendi diyet yapmıştı sagliklida beslenmisti 30 kilo verdi ama kabizliga yakalandı çok zor günler geçirdi acillerde. Sonra diyetisyene başvurdu 30 kilo verdikten sonra yani... diyetisyen beslenme programı oluşturdu ve bebeklere verilen ilaçlarla altı ayda toparladı onu.
Zaten kilonuz yok ama kabızlık için diyetisyen şart bence
 
Bende de aynı sorun var zayıf bir kadınım ama göbekli ve inanılmaz sırıtıyor. Spor yapıyorum haftada 6 gün bende değişen bir sey yok haftada 1 çıkıyorum max2 geçen hafta kolonoskopi yaptırdım herşey normal ancak bağırsak yapım diğer insanlara göre anormal dedi doktor. Kamera ile zor girebildim çok virajlı ve bunun çözümü yok dedi üzülerek evime gittim.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

C
Diyetisyenden tüp bebek sürecine destek beslenme tavsiyeleri
2 3
Yorumlar
53
Görüntüleme
3K
bulutluu
B
Yürümenin faydaları
Yorumlar
11
Görüntüleme
3K
Mune
Meme Dikleştirme+Protez Ameliyat Sürecim (Fotoğraflı) - İZMİR
11 12 13
Yorumlar
246
Görüntüleme
58K
arso
B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
19K
minel Serra annesi
M
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
7 8 9
Yorumlar
171
Görüntüleme
34K
aurora018
A
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…