- 16 Mayıs 2015
- 1.653
- 1.917
- 83
- 33
- Konu Sahibi derinBzkrt
- #21
canım ya çok zayıflamışsın ben de 76 kiloyla hamile kaldım benim de boyum uzun ama korkuyorum çok kilo alacam diye dikkat ediyorum sağlıklı şeyler yiyorum bakalım sonum ne olur bilmiyorum
Canım Ceviz yiyorum ama kırılmış olanlardan almıyorum kırıp öyle yiyorum hurma yiyorum eğer kan değerlerimiz de vitaminlerde eksiklik yoksa bebek besleniyor zaten su içemiyorum pek diye karpuz yiyorum kusmuş olsam bile suyu almış oluyor vücudum normal şekilde yeseniz çok fazla kilo alınacağını düşünmüyorum henüz yürüyüşlere başlamadım ama doktorum en azından biraz hareket et dedi yürüyüş doğum açısından da kolaylaştırıyormuş yürüyüş yapın