Yulaf gerçekten de çok tok tutuyor
Hayvansal ürünlerden uzak durmak isteyenler için de peynirsiz sütsüz kahvaltı oluyor.
Yulaf ezmesini su ile pişirip içine istediğiniz meyve, yemişi atıyorsunuz
İsterseniz keten tohumu, hindistan cevizi rendesi, tarçın, kuru üzüm gibi tatlandırıcılar da ekleyebiliyorsunuz