Kalori Arkadaşım

_meLinDa_ · 4 Şubat 2014

kalorimi gururla yazabilirim az olduğu için :1:

AldığınızKalori Miktarı

1.00 x 1 Porsiyon (40gr) Nestle Nesfit Karışık Meyveli (188 kcal)188 kcal
1.00 x 1 Porsiyon (200gr) Ton Balıklı Gemici Salatası (225 kcal)225 kcal
1.00 x 1 Kutu (330ml) Cappy Vişne Meyve Suyu (178 kcal)178 kcal
1.00 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası (108 kcal)108 kcal
1.00 x 1 Porsiyon Mantar Sote (98 kcal)98 kcal
1.00 x 1 Porsiyon Karışık Salata (123 kcal)123 kcal
Alınan Kalori Toplamı920 kcal

iki gündür kendimi çok beğeniyorum kaloriler konusunda :1:

sporumu da yaparsam on numara olcak ama acayip yorgunum

KirazHanim · 4 Şubat 2014

_meLinDa_ .!.:
kalorimi gururla yazabilirim az olduğu için

AldığınızKalori Miktarı

1.00 x 1 Porsiyon (40gr) Nestle Nesfit Karışık Meyveli (188 kcal)188 kcal
1.00 x 1 Porsiyon (200gr) Ton Balıklı Gemici Salatası (225 kcal)225 kcal
1.00 x 1 Kutu (330ml) Cappy Vişne Meyve Suyu (178 kcal)178 kcal
1.00 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası (108 kcal)108 kcal
1.00 x 1 Porsiyon Mantar Sote (98 kcal)98 kcal
1.00 x 1 Porsiyon Karışık Salata (123 kcal)123 kcal
Alınan Kalori Toplamı920 kcal

iki gündür kendimi çok beğeniyorum kaloriler konusunda
sporumu da yaparsam on numara olcak ama acayip yorgunum

O meyve suyu oraya hiç yakışmamış. İçinde gereksiz şeker var, içmesen de olacak şeyleri boşuna içip hamallık yapmışsın. Hiçbir besin değeri yok sırf şeker. Çok kızdım :100::113:

aylisce · 4 Şubat 2014

hejira .!.:
Çatladım burada meraktan, sorumsuz ilan ediyorum seni insan giderken bi haber vermez mi "ben 2 gün yokum" diye.

Ayy haklısın gerçekten de sorumsuzluk oldu kız ama bir anda karar verildi bir anda gidildi yoksa söylerdim :34:

aylisce · 4 Şubat 2014

hejira .!.:
Moralim sıfır
Madem veremiyorum, yiyim tatlıları şeyleri o zaman

Ayy bak sakın öyle düşünme öyle yapa yapa bu hale geldik inan ki bu aralar diyet falan hak getirse de cumartesi günü yine kaldığım yerden devam edecem inşallah hepimiz zayıflayacaz bir kerede olacak bir şey değil sabır istiyor gram gram bile olsa gidecek:124::128:

orkide67 .!.:
kızlar size yaptığım takılardan bir örnek göstereyim bakalım siz de beğenecek misiniz?Eki Görüntüle 963042

Çok hoş olmuş orkide ellerine sağlık

Loopdido .!.:
aa tazesiniz siz yanlız etikette var göüme girecek hala soruyorum
melek dabidap orkide senses kızlar hu hu nerelerdesiniz:26:

Canım buradayım gezmelerdeydim :3:

Loopdido .!.:
ayy canım inş. sizde o günleri hayırlısı ile görürsünüz. Biz biraz beceriksiz olduğumuz için pek ahım şahım birşey olmadı
Dün En güzel şey kocişimin beni evlenme teklifi ettiği yere getirmesiydi. Aynı yerde resim çekilirkene çok güzel buket çiçeği bir anda kollarımda buldum Benimle evlenirmisin demezmi
çook güzeldi.
Daha güzelleri sizin olsun inş..

Canım güzel geçmesine çok sevindim inşallah hep romantik olur aslında bu %50 de bizim elimizde erkekten ne kadar beklersek bizde o kadar yapınca herşey hem dengeli hem adaletli hemde iki taraf içinde mutluluk verici olur Eşin sende o aşkı görmüş ki sana layığıyla bi yıl dönümü yaşatmışşş :16:

mutluluğunun devamın dilerim :16:

hejira .!.:
Çünkü daha yüksek lisansı var ve sonra formasyon ve askerlik

Oy ben ölem, oy ben nerelere gidem

Tek ölme canım birlikte ölelim :1:

aynı kaderi paylaşıyoruz hemen hemen :1:

esrakumas .!.:
Kizlar bende yeni katildim araniza bende 19 gundur kalori dieti yapiyorum 65bile basladim simdi 61.200

Hoş geldin esrakumassssss:80::80:çok hoş kilo vermişsin maşallah Rabbim devamını nasip etsin :79::79:

_meLinDa_ · 4 Şubat 2014

hejira .!.:
O meyve suyu oraya hiç yakışmamış. İçinde gereksiz şeker var, içmesen de olacak şeyleri boşuna içip hamallık yapmışsın. Hiçbir besin değeri yok sırf şeker. Çok kızdım :100::113:

aboooo nasıl kızdı :30:

dövseydin

öğlen dışardan salata söledim sadece kuru kuru onu yiyemezdim kola içmeyeyim asitli şey içmeyeyim diye meyvesuyu söledim yaaa :14:

cimcime_89 · 5 Şubat 2014

hejira .!.:
Sizi seviyorum.

bizde seni :16:

masalmelek .!.:
İyi akşamlar kızlarrrrrrrrrrrrrrr

Ayyy sizi özledim kızzzz

Dün kalıcı misafirliğe gittiğimiz için yoktum menülerim berbat dün bir öğünde hem bardakta mısır hem bamya hem pilav hemde 4 tane haşlanmış içli köfte yedim çatlayasın kız dediğinizi duyar gibiyimm dün 1340 gibi bir kaloriyle günü kapattım bugünde bir kahvaltıda 413 kalori aldım öğle yemeği yemedim şimdi yemek yiycem ohhhhhhh

kaçaaaaak geldin sonunda ihmal etme bizi :1:

bugün çok sevindim 916 kalori aldım bir ilk yaşıyorum sanırım :1:

KirazHanim · 5 Şubat 2014

_meLinDa_ .!.:
aboooo nasıl kızdı dövseydin
öğlen dışardan salata söledim sadece kuru kuru onu yiyemezdim kola içmeyeyim asitli şey içmeyeyim diye meyvesuyu söledim yaaa

Ayran her halükarda ilk seçeneğiniz olsun hanımefendi.
Çok gevezeyimdir he bi dahakine bu kadar kolay kutulamazsın çenemden.

_meLinDa_ · 5 Şubat 2014

hejira .!.:
Ayran her halükarda ilk seçeneğiniz olsun hanımefendi.
Çok gevezeyimdir he bi dahakine bu kadar kolay kutulamazsın çenemden.

ton balıklı salata ile ayran mı içilir yeaaa :120:

KirazHanim · 5 Şubat 2014

_meLinDa_ .!.:
ton balıklı salata ile ayran mı içilir yeaaa :120:

O yönden bakacaksak bence salata tek başına yenir. Neyse bebeğim canın nasıl istiyorsa

aylisce · 5 Şubat 2014

İyi geceler kızlar çalıkuşunu izlediğim için bayağı geç oldu ve yoruldum menümü paylaşamayacam ama toplamda 831 kalori almışım
Tatlı Rüyalarrrrrrrrrrrr :16:

orkide67 · 5 Şubat 2014

masalmelek .!.:
İyi geceler kızlar çalıkuşunu izlediğim için bayağı geç oldu ve yoruldum menümü paylaşamayacam ama toplamda 831 kalori almışım
Tatlı Rüyalarrrrrrrrrrrr

iyi geceler canım bende çalıkuşunu izledim takı yaparken :1:

özlettin kendini yokluğun belli oluyordu özletme kendini bu kadar :50:

orkide67 · 5 Şubat 2014

hejira .!.:
Moralinizi bozuyorum, özür dilerim

Estağfurullah canım sakın öyle düşünme hepimizin zaman zaman morali bozuluyor biz sana ve arkadaşlarımıza destek olmak için bir topikte toplandık ne demişler birlikten kuvvet doğar asıl biz seni motive edelim derken kırdıysak özür dileriz :43:

KirazHanim · 5 Şubat 2014

orkide67 .!.:
Estağfurullah canım sakın öyle düşünme hepimizin zaman zaman morali bozuluyor biz sana ve arkadaşlarımıza destek olmak için bir topikte toplandık ne demişler birlikten kuvvet doğar asıl biz seni motive edelim derken kırdıysak özür dileriz

Canım benim çok teşekkür ederim destekleriniz için, ben de her zaman bunun için buradayım.. çok öpüyorum.

KirazHanim · 5 Şubat 2014

Kızlar günaydın
Dünkü kalori miktarımı yazmayı unutmuşum, dün toplamda 939 kalori aldım.
Bugün kendimi daha iyi hissediyorum düne göre

aylisce · 5 Şubat 2014

orkide67 .!.:
iyi geceler canım bende çalıkuşunu izledim takı yaparken özlettin kendini yokluğun belli oluyordu özletme kendini bu kadar

Günaydın kızlarrrrrrr :3:

ayy canım çok teşekkür ederim inşallah daha olmaz çünkü cumartesi gidiyo ablamlar :14:

KirazHanim · 5 Şubat 2014

Kızlar çok kötü bişey yaptım :18:

aylisce · 5 Şubat 2014

hejira .!.:
Kızlar çok kötü bişey yaptım :18:

Naptın kız söyle bakem:44:

Hamburger · 5 Şubat 2014

hejira .!.:
Kızlar çok kötü bişey yaptım :18:

ne yaptın kız çok merak ettim :53:

kızlar yazdıklarınızı okudum ama tek tek cevap veremiyorum k.bakmayın çok geveze olmuşsunuz okuyana kadar gözlerim ağırdı :47:

hejira canikom hiç mutsuzluğa kapılma bende hala 85 e inememişim 2 ay olacak ya ben ne yapayım:2::2::2:
Senin şurda 3-4 kilo fazlalığın var hiç üzülme ergeç gidecek o kilolar.

Orkide canm takın çok güzel olmuş maşallah yapıp yapıp satıyor musun?:26:

Kızlar dün bir kıymalı pide yemişimki sormayın öyle bir lezzizdiki :52: