Kalori Arkadaşım

SevdaLinka · 21 Şubat 2014

masalmelek .!.:
Teşekkür ederim canım aslındaa sorun biraz bende pek yiyemiyorum nedendir bilinmez maşallahta iştahım çok yok sabah kahvaltısı ve öğle yemeği tutuyo beni daha yiyemiyom normalde 1000 nin altına düşmek iyi değil diyolar

Ayy ben çok iştahlıyım... :30:

Ben de 1000'e sabitlemek istiyorum ama bakalım. :31:

masalmelek .!.:
"Yemezsen Ölümü Gör, Yersen Benden Önce Öl"

Çok hoşuma gitti

İyiymiş.

aylisce · 22 Şubat 2014

SevdaLinka .!.:
Ayy ben çok iştahlıyım... Ben de 1000'e sabitlemek istiyorum ama bakalım.

İyiymiş.

olur canım benimde bazen oluyo bazen olmuyo ama benim kalorilerim hep bu civardadydı zaten inşallah yaparsın :34:

_meLinDa_ · 22 Şubat 2014

iyi geceler kızlar
bugünü 913 kalori ile tamamladım :16:

yarın ne olur bilemem eşimin planları varmış söylemiyo süpriz diyo :1:

aysu2 · 22 Şubat 2014

1100 kaloriyle başladım

SevdaLinka · 22 Şubat 2014

_meLinDa_ .!.:
iyi geceler kızlar
bugünü 913 kalori ile tamamladım
yarın ne olur bilemem eşimin planları varmış söylemiyo süpriz diyo

aysu2 .!.:
1100 kaloriyle başladım

Tebrikler... :46:

aylisce · 22 Şubat 2014

[TABLE="class: cms_table_grid, width: 500"]
[TR]
[TD="align: center"]Kullanıcı[/TD]
[TD="align: center"]1.Hafta[/TD]
[TD="align: center"]
1.Hafta
(Fark)

[/TD]
[TD="align: center"]2.Hafta[/TD]
[TD="align: center"]2.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD="align: center"]3.Hafta[/TD]
[TD="align: center"]3.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD="align: center"]4.Hafta[/TD]
[TD="align: center"]4.Hafta
(Fark)[/TD]
[TD="align: center"]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]masalmelek[/TD]
[TD="align: center"]77.9[/TD]
[TD="align: center"]Aynı
[/TD]
[TD="align: center"]76.8[/TD]
[TD="align: center"]-1.1[/TD]
[TD="align: center"]76.2[/TD]
[TD="align: center"]-0.6[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]orkide67[/TD]
[TD="align: center"]63.8[/TD]
[TD="align: center"]-0.5[/TD]
[TD="align: center"]62.2[/TD]
[TD="align: center"]-1.6[/TD]
[TD="align: center"]62.2[/TD]
[TD="align: center"]Aynı[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]cimcime_89[/TD]
[TD="align: center"]56.6[/TD]
[TD="align: center"]-0.9[/TD]
[TD="align: center"]57[/TD]
[TD="align: center"]+0.4[/TD]
[TD="align: center"]57[/TD]
[TD="align: center"]Aynı[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]-meLinDa_[/TD]
[TD="align: center"]55.1[/TD]
[TD="align: center"]+0.4[/TD]
[TD="align: center"]54.4[/TD]
[TD="align: center"]-0.7[/TD]
[TD="align: center"]53.8[/TD]
[TD="align: center"]-0.6[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]Loopdido+
[/TD]
[TD="align: center"]85.9[/TD]
[TD="align: center"]-0.2[/TD]
[TD="align: center"]83.9[/TD]
[TD="align: center"]-2[/TD]
[TD="align: center"]84.8[/TD]
[TD="align: center"]+0.9[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]hejira[/TD]
[TD="align: center"]59.2[/TD]
[TD="align: center"]-0.1[/TD]
[TD="align: center"]58.2[/TD]
[TD="align: center"]-1[/TD]
[TD="align: center"]57.9[/TD]
[TD="align: center"]-0.3[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[TD="align: center"]
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

aylisce · 22 Şubat 2014

HAFTANIN 1.si _________ - 0.6 kg. ________ masalmelek & meLinDa

HAFTANIN 2.si _________ - 0.3 kg. _________ hejira :81::118:

aylisce · 22 Şubat 2014

Orkide çok bekledim seni canım ama gelmedin o yüzden seni aynı yazdım kusura bakma :17:

Kızlar kilo veren herkesi tebrik ederim :46:

tablomuzdaki kilolar az ama buna da şükür :34:

Haftaya artık sabah kilo bildirimi yapalım böyle geç kalmayalım herkese güzel geceler :16:

SevdaLinka · 22 Şubat 2014

Yarın tüm gün dersim var,bildirimleri gece yapabileceğim. :14:

orkide67 · 22 Şubat 2014

masalmelek .!.:
Orkide çok bekledim seni canım ama gelmedin o yüzden seni aynı yazdım kusura bakma Kızlar kilo veren herkesi tebrik ederim tablomuzdaki kilolar az ama buna da şükür Haftaya artık sabah kilo bildirimi yapalım böyle geç kalmayalım herkese güzel geceler

iyi geceler kızlar
Kusura bakmayın bugün çok yorucu bir gündü benim için sabah erken bir çıktım akşam geldim eve tüm gün dışarıda olduğumdan kilo bildirimimi ilk defa bu kadar geç yapıyorum. :50:

bu hafta kilo veremedim kızlar artıya çıktım tekrar az da olsa vermiştim kilo hep :43:

63.500 oldum yani 1.300 gr artıya çıktım.kilo verenleri tebrik ederim haftaya inşallah kilo bildiriminde vermiş olacağım.

orkide67 · 22 Şubat 2014

_meLinDa_ .!.:
ben listeee listeeee diye yanıp tutuşuyorum bu hafta
ilk kez ilk 3 e oynuyorum ya ondan

orkideeee hadi bildir kilonuuu

oy oy oy kıyamam beni mi beklediniz siz bu hafta çok kötüyüm canım arada kaçırdığım zamanlar da olsa her gün düzenli sporumu yaptım ama yemek saatlerim şaştı yeşil çay ve su pek içemedim bu hafta sanırım ondan tekrar artıya çıktım ama çok moral bozucu bu hafta yarış yapmak isteyen arkadaşlar var onlara rakip olayım bari o zaman iyi veriyorsun kiloyu :52:

Hamburger · 22 Şubat 2014

Gunaydin kizlar. Hepinize az kalorili bol neseli haftasonu diliyorum. Yazdiklarinizi tek tek okudum aramiza yeni katilan ark varmis hos gelmislerr... melinda ve melekcigim 1. Olmuşsun uz tebrik ederim. Hejira cnm 2. Olmussun senide kocaman tebrik ediyorum. Orkide cnm gecen hafta gaza geldik guzel kilo verdik bu hafta ikimizde sistik + da rekor kirdik

. Bu hafta 81 olmak istiyorum artik yaaaaaaaaaaa

aranizda hala en sisko benm. Oyyy oyyy oyyyy cildirecegimmmm

aylisce · 22 Şubat 2014

Günaydın kızlarrrr :3:

hafta sonu kaçamak yapmayın bak :1:

Siz yapmayın çünkü ben yaptım hahaha :1:

1 adet gözleme yedim ama şimdi çooooook temizlik var hepsini eriticem söz :1:

_meLinDa_ · 22 Şubat 2014

masalmelek .!.:
HAFTANIN 1.si _________ - 0.6 kg. ________ masalmelek & meLinDa

HAFTANIN 2.si _________ - 0.3 kg. _________ hejira :81::118:

ilk 3 e giremeyen ben ilk kez 1. oldum yuppiiii :52:

günaydın kızlar :16:

aylisce · 22 Şubat 2014

_meLinDa_ .!.:
ilk 3 e giremeyen ben ilk kez 1. oldum yuppiiii

günaydın kızlar

Tebrik ederimmmmmmmm :46:

birinciliğin yarısı benim ona göre :1:

aylisce · 22 Şubat 2014

Merhaba kızlar canım çıkmış bir vaziyette geri döndüm gözleme falan kalmadı :51:

aysu2 · 22 Şubat 2014

Bu günü 1000 kaloriyle kapattım kızlar bakalım bu hafta sonunu merak ediyorum :34:

KirazHanim · 22 Şubat 2014

masalmelek .!.:
HAFTANIN 1.si _________ - 0.6 kg. ________ masalmelek & meLinDa

HAFTANIN 2.si _________ - 0.3 kg. _________ hejira :81::118:

Anammmm haftanın 2.si olmuşum

KirazHanim · 22 Şubat 2014

Kızlar size bir şey sormak istiyorum, belki aranızda konuyla ilgili bilgisi olan vardır.
Elimde yaklaşık 35 adet içi polarlı eşofman var, sıfır, hiç giyilmemiş, paketinde duruyorlar, babam tekstilci olduğu için yani bunlar bende.
Bunları satmak istiyorum burada, fakat konuyu nerede açacağımı bilemedim, Bit Pazarı bölümüne uygun değil, onun açıklamasında sıfır ürün satılmaz yazıyor. Adminlerden birine mesaj atıp sordum, hala cevap gelmedi. Biliyor musunuz nereye açacağımı?

aylisce · 23 Şubat 2014

Merhaba kızlar bugün menüm

Sabah= 1 tane peynirli gözleme+ şekersiz çay

Öğle= 1 porsiyon zeytinyağlı sarma+1 tane zeytinyağlı biber dolma +çeyrek kepekli ekmek

Akşam= 1 porsiyon zeytinyağlı sarma

Ara Öğün= 2 tane fıstık

Kalori Arkadaşım

Guru

Popüler Üye

<3 22.06.2013 <3

Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Hayat sevince güzel..

Popüler Üye

<3 22.06.2013 <3

Popüler Üye

Popüler Üye

Üye

08.04 🌏

08.04 🌏

Popüler Üye

Benzer Konular