- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kalori Arkadaşım
- Konu Sahibi aylisce
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ağustos 2013
- 1.306
- 389
- 163
evet cnm bilgilerini okuyarak almak lazım bende aktardan almıştım 9'lu form çayı o bitti şimdi kiraz sapı aldım oda bitince başka alıcam git çayların önüne bilgilerini oku hangisini canın istediyse onu al bence
- 22 Ocak 2009
- 2.647
- 1.779
- 773
Başım ağrıyordu canım mide bulantısı falan da yaptı... Allaha şükür grip falan olmadım çünkü çok kötü geçiriyorum saat 8 de tuttu geçmedi saçımı başımı yoldum resmen greyfurt yediğim için de ilaç etki etmedi bayağı kötü oldum hala mayışık gibiyim ama çok şükür dünkü gibi değil...
İnşallah kilo verirsin ve incecik gidersin istediğin yere canım
baş ağrısı çok kötüdür bilirim geçmiş olsun canım.
inşallah dediğin gibi giderim :119:
evet cnm bilgilerini okuyarak almak lazım bende aktardan almıştım 9'lu form çayı o bitti şimdi kiraz sapı aldım oda bitince başka alıcam git çayların önüne bilgilerini oku hangisini canın istediyse onu al bence
faydası oldu mu 9 lu çayın sana hızlandırdı mı kilo vermeni. yan etkisi falan oldu mu ?
- 22 Ocak 2009
- 2.647
- 1.779
- 773
ayyy gerçek miiii ben ondan çok içtiydim
inanki sinir oldum bende okuyunca 7-8 tane kalmış kutuda onlarıda arada nadiren içip bitireyim diyorum bakalım.
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
inanki sinir oldum bende okuyunca 7-8 tane kalmış kutuda onlarıda arada nadiren içip bitireyim diyorum bakalım.
Doğadan 5 i biryerde var onu denedinmi
- 22 Ocak 2009
- 2.647
- 1.779
- 773
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
yok denemedim iyi mi ki ?
Bilmem ben içtim ama faydasını anlayamımıştım belki sana fayda eder
oooo bebişim geçmiş olsun :2::2::2::2:
- 3 Aralık 2013
- 1.860
- 1.231
- 198
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
günaydın kızlar
öncelikle melekciğim ve melindacığım geçmiş olsun size umarım çabuk iyileşirsiniz. dry dry melinda ve loopdido yarış baya bir kızışmış ama loopdido canım ben sana güveniyorum sen istersen yaparsın hırslanman güzel şurada iki gün kalmış sabret ve asıl diyetine
sporunu yap akşam 6 dan sonra su ve bitki çayı hariç hiç bir şey yeme ve akşam yemeklerin hafif olsun çorba salata yoğurtla geçir mükafatını alacaksın.kızlar bende 2 gündür kendimi halsiz hissediyorum ve sadece squatımı yapıyorum hafta sonu aldığımı verdim aynı kilodayım eksiye inemedim umarım cumaya kadar en azından 500 gr verebilirim
öncelikle melekciğim ve melindacığım geçmiş olsun size umarım çabuk iyileşirsiniz. dry dry melinda ve loopdido yarış baya bir kızışmış ama loopdido canım ben sana güveniyorum sen istersen yaparsın hırslanman güzel şurada iki gün kalmış sabret ve asıl diyetine
sporunu yap akşam 6 dan sonra su ve bitki çayı hariç hiç bir şey yeme ve akşam yemeklerin hafif olsun çorba salata yoğurtla geçir mükafatını alacaksın.kızlar bende 2 gündür kendimi halsiz hissediyorum ve sadece squatımı yapıyorum hafta sonu aldığımı verdim aynı kilodayım eksiye inemedim umarım cumaya kadar en azından 500 gr verebilirim
Canım ben videoları indirmiştim 2 ay önce ama o zaman çok ağır gelmişti yapamamıştım açıkçası, Jillian 30 day shred i bitirince bi boşluğa düştüm, mutsuzluğumun sebebi de buymuş zaten
Dün akşamdan sonra daha iyi hissediyorum kendimi Asıl videoyu bulamadım o yüzden bunu koydum canım.[video=youtube;vgNdrS0lW3g]https://www.youtube.com/watch?v=vgNdrS0lW3g[/video]
Son düzenleme:
- 16 Ağustos 2013
- 1.306
- 389
- 163
baş ağrısı çok kötüdür bilirim geçmiş olsun canım.
inşallah dediğin gibi giderim :119:
faydası oldu mu 9 lu çayın sana hızlandırdı mı kilo vermeni. yan etkisi falan oldu mu ?
Canı başladığım günden beri hep bitki çayı desteği alıyorum yani kilo veriyorum görüyorsun çok şey deniorum hangisi fayda ediyor bilmiyorum ki
Geçmiş olsun cnm sıcak şeyler tüket ve vitamin al bol bol
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
günaydın kızlar
öncelikle melekciğim ve melindacığım geçmiş olsun size umarım çabuk iyileşirsiniz. dry dry melinda ve loopdido yarış baya bir kızışmış ama loopdido canım ben sana güveniyorum sen istersen yaparsın hırslanman güzel şurada iki gün kalmış sabret ve asıl diyetine
canm benm bu ara bendede çok halsizlik var birde acayip acıkıyorum.
Senin + ları - mene sevindm cnm tebrikler
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
Canım ben videoları indirmiştim 2 ay önce ama o zaman çok ağır gelmişti yapamamıştım açıkçası, Jillian 30 day shred i bitirince bi boşluğa düştüm, mutsuzluğumun sebebi de buymuş zaten
[video=youtube;vgNdrS0lW3g]https://www.youtube.com/watch?v=vgNdrS0lW3g[/video]
cnm teşekkür ederim bu video için. Sanrm ben en iyi leslie yi yapıyom o bana kolay geliyor
cnm teşekkür ederim bu video için. Sanrm ben en iyi leslie yi yapıyom o bana kolay geliyor
Ben leslie de hiçbir şey yapmıyorum gibi geliyor, yani psikolojik olarak spor yapmıyormuşum gibi. Zorlanmak daha iyi.
- 15 Haziran 2011
- 2.882
- 760
- 448
slm kızlar
bende size katılıyorum leslie zorlamadığı için spor yapmışım gibi olmuyor ilk zamanlar bir kaç kez yaptım ama sonra değiştirdim.ben şimdi 10 dk ya da 20 dk kardio yapıyorum sonra karın bel çalışıyorum ve spor bittiğinde müthiş terlemiş oluyorum birde spora başlamadan önce yağ yakıcı bitki içip hemen ardından başlarsam spora daha güzel kalori yakılıyor kızlar tavsiye ederim.Bu arada yarın sabah istanbul'a dönüyorum oradaki pc bozulmuş bir süre size yazamayacağım sanırım ama tartı gününde teyzemden ya da birinden size bildirimi yaparım.
bende size katılıyorum leslie zorlamadığı için spor yapmışım gibi olmuyor ilk zamanlar bir kaç kez yaptım ama sonra değiştirdim.ben şimdi 10 dk ya da 20 dk kardio yapıyorum sonra karın bel çalışıyorum ve spor bittiğinde müthiş terlemiş oluyorum birde spora başlamadan önce yağ yakıcı bitki içip hemen ardından başlarsam spora daha güzel kalori yakılıyor kızlar tavsiye ederim.Bu arada yarın sabah istanbul'a dönüyorum oradaki pc bozulmuş bir süre size yazamayacağım sanırım ama tartı gününde teyzemden ya da birinden size bildirimi yaparım.
- 16 Ağustos 2013
- 1.306
- 389
- 163
Benzer Konular
